#راههای_درمان_اضطراب😍 📝آیا در روايات براي بر طرف شدن اضطراب دستوري وارد شده ؟🧐 #استادمحمدی 💠 #پرسمان_اعتقادی •┈┈••✾❀💕✿💕❀✾••┈┈• 💕 @YaAlaah👈 💕 @YaAlaah👈

#همه_بخونند 👌👌 از دو جمله پرهیز کنیم؛🖤 جمله ی نخست (فرقی نمی کنه...)😒 اوقاتی که نظرمان را در مورد موضوعی جویا می شوند مگر می شود فرقی نکند؟😳 این جمله نشانِ منفعل بودن مخاطب یا بی تفاوتی اوست و از نظر آداب اجتماعی جمله مودبانه ایی نیست.❌ جمله ی دوم (بد نیستم...)😒 وقتی که کسی حالمان را جویا می شود، اگر بد نیستیم چرا نمی گوییم خوبم؟😳 💜 این جمله موجب می شود گمان کنیم مخاطب در ابراز احساسات مثبتش، بخل می ورزد یا انسان شاکری نیست.💜 💕 از همه مهمتر به خودِ ما تلقینِ احساسِ ناخوشی می کند.💕 لطفا حساس باشیم،✅ نظر بدهیم،✅ ابرازِ وجود کنیم✅ و مثبت بیاندیشیم.✅ حساس ها نمی گویند: به من چه، فرقی نمی کنه،❌ بد نیستم، ❌ من این مدلی ام، ❌ حوصله ندارم❌ ، نظری ندارم، که چی؟❌ تحمل ندارم❌ ، اعصابم خرده❌ ، همین که گفتم❌ و... این جملات فاقد شعور عاطفی هستند.👌👌 •┈┈••✾❀✿🖤✿❀✾••┈┈• 🕊کانال درمان وسواس فکری👇 🖇 @vasvassssssss

🏴 بسم الله الرحمن الرحیم 🏴 #نشر_حداکثری ⬛️باعرض سلام وتسلیت به مناسبت ایام شهادت حضرت صدیقه طاهره (س) ◼️طرح‌ختم‌ ۱۴ #ختم‌قرآن و ◾️طرح ختم ۱۱۲۴۰۰۰#صلوات 💎به نیتهای: ◼️تعجیل درفرج مولاموݧ‌صاحب‌الزمان(عج) ◼️شفاے تمامے بیماراݧ ◼️برآورده بہ خیر شدن حاجات ◼️نابودے دشمنان اسلام ◼️سلامتی رهبر و مولاموݧ ◼️سلامتی مراجع وسلامتی همه مسلمین جهان ◼️خوشبختی همه جوانان و حل مشکلاٺ ازدواج و.. ◼️شادی روح همه اموات علی الخصوص جان باختگان چندروزاخیروصبربه خانواده هایشان 🏴تقدیمی به همه ےشهداعلی الخصوص شهداےمقاومت 🏴 تقدیم به حضرت زهرا(س)وهمه معصومین صلوات الله علیهم اجمعین 🏴 مهلت ختم:تاپایاݧ ایام فاطمیه ان شاءالله ازهمگے قبول باشه ولبخندامام زمان نصیبتون💛•° 🔻برای گرفتن جزء واعلام تعدادصلوات به آیدی زیرمراجعه کنید: 🆔 @soltani7972

مادر بموووون😭😭😭😭

👂🗣👂🗣👂🗣👂 👥 چطوری احوالپرسی کنیم ؟؟ ✅ ما معمولا وقتی بعد از مدتی دوستان و آشناهامون رو که می بینیم برای ابراز ارادت و همدردی معمولا از یه سری جملات منفی استفاده می کنیم که نتیجه اون القای یه حال بد به مخاطب هست مثل :👇👇 کجایی پیدات نیست ؟ کم پیدایی نیستی ؟ چرا اینقدر لاغر شدی؟ چرا اینقدر چاق شدی ؟ چرا موهات سفید شده ؟ چقدر شکسته شدی!! چقدر پیر شدی رفیق !! و از این جور حرفها ..... یادمون باشه اون آدم خودش صد بار نه هزار بار خودشو توی آینه دیده پس نمیخواد زشتی هاش رو بهش یادآوری کنیم . بجاش میتونیم بگیم : ▪️چقدر خوشحالم که می بینمت ▪️چقدر روحیه ام خوب شد دیدمت ▪️چقدر پُر انرژی هستی ▪️خدا رو شکر بخاطر این لحظه ایی که در کنارت بودم. ▪️از اینکه می بینم اینقدر پیشرفت کردی خیلی خوشحالم. و ....... دوستان بگردیم نکات مثبت و حُسن طرف مقابل رو پیدا کنیم چون با این کار باعث میشیم حال طرف مقابلمون خوب بشه اینطوری حال خودمون خوبه یادمون باشه با تمرین میتونیم گفتگوهای خودمونو اصلاح کنیم اولش ممکنه اشتباه کنیم وبعدش خودمونو سرزنش کنیم ولی کم کم یاد میگیریم و درست میشه •┈┈••✾❀✿🖤✿❀✾••┈┈• 🕊کانال درمان وسواس فکری👇 🖇 @vasvassssssss

🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 📛 گمان هایی که گناه هستند 🌀 یکی از قابلیتهای وجود انسان تولید ظن است . یعنی با هر موضوع و پدیده ای که روبرو میشود با تصورات ذهنی خود آن پدیده را تجزیه و تحلیل میکند. ✳️ هنگامی که این تصورات پشتوانه علمی و عقلی داشته باشد دیگر ظن نیست بلکه علم است و هنگامیکه این تصورات و ساخته های ذهنی پشتوانه و دلیل علمی و حجتمقبول عقلی نداشته باشد ظن و گمان است . ✔️ ظن دو گونه است : 1️⃣ حسن ظن 2️⃣ سوءِ ظن ☹️متاسفانه بیشتر گمان هایی که در ذهن انسانها تولید میشود ظن منفی است لذا خداوند از کلمه کثیر استفاده میکند . 💢اما چون ما ظن مثبت هم داریم در ادامه میفرماید بعضی از این ظنون شما گناه است . ⁉️برای تحلیل این مسئله ابعاد آن را با 2 پرسش بررسی میکنیم :👇 1️⃣ عوارض سوء ظن چیست؟ 2️⃣ در مقابله با سوء ظن چه باید کرد؟ 🔰 عوارض سوء ظن 🔰 1️⃣ اولین اثر سوء ظن : ♨️ در حدیث تکان دهنده‌ای از علی علیه السلام میخوانیم : «لا اِیْمانَ مَعَ سُوءِ ظَنٍّ؛ کسی که سوء ظن دارد ایمان ندارد» یعنی دل انسان را کدر و سیاه. و نور ایمان را در وجود آدمی کمرنگ میکند و انسان را از صفای معنوی و روحانی دور میکند و لذت عبادت راداز انسان میگیرد . 2️⃣ اثر دوم : چون انسان با سوء ظن دیگران را متهم و طبعاً خودش را مبرّا می بیند، درنتیجه در درونش میان این پاکی و ناپاکی فاصله ای بسیار ایجاد میشود یعنی خودش را بالاتر می برد و تکبر در وجودش رشد می یابد و در نتیجه مبتلا به پدیده شوم تکبر میشود . ⚫️ اصلا سوء ظن عامل و ایجاد تکبر است . 3️⃣ اثر سوم : 🔰همان است که علی علیه السلام میفرمایند: 🔴✍️ من كَثُرَ فِكرُهُ فِي المَعاصِي دَعَتهُ إلَيها (غرر 664/2) آن‏كه در گناهان، بسيار انديشه كند، [اين كار،] او را به گناه مى‏ کشاند. کسی که فکرش مشغول معصیتی باشد بالأخره تسلیم آن معصیت خواهد شد . لذا وقتی سوء ظن در وجود انسان تشدید و تقویت میشود بالأخره به "باور"تبدیل میشود که گاهی آنچنان جدی میشود که طرف مقابل را دیگر نه به عنوان مظنون و متهم بلکه به عنوان مُجرم میشناسد. این اثر پیوستگی سوء ظن در ذهن ماست که به سرعت به باور بدل میشود . 4️⃣ اثر چهارم : 📚از کلام امیرالمؤمنین علیه السلام استفاده میکنیم :👇👇 💥من لَم یُحسِن ظُنَّهُ اِستَوحَشَ مِن کُلِّ اَحَدٍ ⚡️کسی که حسن ظن به دیگران نداشته باشد از همگان گریزان خواهد شد . 🔵 انسان وقتی به دیگران حسن ظن دارد نتیجه اش نزدیکی و پیوند دلهاست ولی وقتی انسان به دیگران سوء ظن دارد لحظه به لحظه از دیگران فاصله میگیرد و خودش را از جمع جدا میکند وبه تدریج به یکدموجود منزوی تبدیل میشود چنین فردی خصوصیات اجتماعی و مدنی ندارد . و لذا دوستی برای خود باقی نمیگذارد و از موهبت ارتباط با انسانهای دیگر محروم میشود . 5️⃣ اثر پنجم : 👁‍🗨 سوء ظن در جامعه ایجاد شرّ میکند . برای توجیه مطلب از کلام علی علیه السلام بهره میبریم : 🔴✍️ «سُوءُ الظَّنِ یُفْسِدُ الاْمُورَ وَ یَبْعَثُ عَلَی الشُّرُورِ ◾️ سوءظن کارها را به فساد می‌کشد و سبب انواع شر می‌شود». 💠این یک اصل است وقتی شما به کسی سوء ظن دارید و آن را ابراز میکنید. وبه گوش آن فرد میرسد یک اثر ناخوشایند دارد . و در اثر تکرار در مقام مقابله برمی آید . لذا سوء ظن به راحتی شرور را برمی انگیزاند و منجر به یک مفسده اجتماعی و اخلاقی میشود و متاسفانه کار به جایی میرسد که نتیجه و پیامد آن منجر به شرّافزایی در سطح کلان و وسیعی از جامعه میگردد . •┈┈••✾❀✿🖤✿❀✾••┈┈• 🕊کانال درمان وسواس فکری👇 🖇 @vasvassssssss

خیلی مهمه برای درمان وسواس فکری حتما بخونید✅