#آداب_معاشرت شاید برای شما هم اتفاق بیفتد...😉 اول از همه بگم محتواهای من, تماما، از مسائلیه که دقیقا برای خودم و اطرافیانم پیش اومده و داستان علمی تخیلی نیستن....😎👌💪 منفی نگر هم نیستم و آنچه که اتفاق افتاده رو برای دادن راه حل بیان میکنم👌👌👌 ناگفته نمونه که یک طرفه به قاضی نریم و هم جایگاه مهمان رو درک کنیم هم میزبان رو... اما هر عزیزی در هر جایگاهی حق ایراد گرفتن و انتقاد نابجا از سبک زندگی و مدیریت ما رو نداره... این خودمونیم که با سکوتمون به افراد اجازه ی این برخوردها رو میدیم... پس واکنش ما در برابر این ایردهای نا به جا اینه که بگیم این روش و سبک زندگی منه و مسئله ی کاملا شخصی و خصوصیه و بهتره هر فردی فقط تمرکزش روی زندگی خودش باشه و الکی به بهانه رک بودن از کسی ایراد نگیره... پس دونستن کنش ها و واکنش ها خیلی میتونه به ارتباط موثر ما با افراد کمک کنه... یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

تخم اسفرزه 🍃مصرف یک قاشق مرباخوری تخم اسفرزه ، 3 بار در روز و نوشیدن حداقل دو لیوان آب ولرم همراه با آن تاثیر بسیاری در تخلیه و رفع یبوست دارد. 🍃 علاوه بر این اسفرزه در کاهش درد و رفع خارش بیماریهای کولون و رکتوم و قطع خونریزی بواسیر نیز موثر می باشد. @vlog_ir

#پزشکی #مامایی #پسرزایی #بارداری اول از همه بگم یک واحد ینی : یک قاشق غذاخوری یا یک استکان کوچیک . . رژیم پسرزایی سه ماه قبل از اقدام باید رعایت بشه و نکته ی مهم اینه که رژیم هرفرد مناسب بدن همون فرد هست اینه که متمایزمون کرده👌 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

🍃آدم ها هرچه هویتشان عمیق تر باشد محترمانه تر رفتار می کنند به اندازه درکشان می فهمند و به اندازه ی شعورشان به باورها و حرفهایشان عمل می کنند. @vlog_ir

#طب_سنتی وسواس ناشی از غلبه سودا است. برای درمان آن از موارد زیر می‌توان بهره برد: 🔹غذاهای سردی بخش نخورید. 🔹مصرف روزانه حداقل ۲ لیوان آب سیب با یک قاشق مرباخوری روغن بادام_شیرین نیم ساعت قبل از ناهار و شام 🔹مصرف روزانه یک لیوان شیر بادام صبح ناشتا 🔹 استشمام مداوم گلاب و عطر گل محمدی 🔹 درمان وسواس بی‌اعتنایی است. 🔸 دستورات فوق در درمان بسیاری از بیماریهای سرد مجرب هستند. یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

چرا هنگام خواب دچار تپش قلب می شویم؟ 🍃تپش قلب به خوردن بیش از حد غذا قبل از رفتن به رختخواب، نوشیدن بیش از حد کافئین در اواخر روز، یا ورزش سنگین مرتبط است. @vlog_ir

#پزشکی #مامایی #بارداری #پسرزایی _خوردن این مواد غذایی ممنوع❌❌ گوشت گوساله، قهوه، رازیانه، قند و شکر، سرکه، لبنیات یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

صبحانه ارده و شیره بخورید 🍃ازبین برنده زخم های چرکی تسکین دهنده درد درمانگر اختلالات کبد و کلیه ای ازبین برنده استخوان درد و درد مفاصل وگرم کننده بدن در فصل سرماست. @vlog_ir

#سیاست_زنانه #مشاوره بعضی از خانم ها توی رابطه بخاطر عزت نفس پایینی که دارن ، دچار خود کم بینی میشن!❌️❌️ وقتی همسرشون ازشون تعریف می‌کنه ، نمیتونن قبول کنن و تا ثابت نکنن که طرف داره اشتباه می‌کنه راجبشون ، ول نمی‌کنن!!🙄🙄🙄 این پست رو بفرست برای اونی که میدونی نیازه که این چیزا رو بدونه و این آگهی رو بهش بده😉 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#ترشی ترشی یک روزه.......🍅 بگو ببینم ترشی دوس داری یا نه؟؟ با رسیدن پاییز بیشتر خانوما دست به کار میشن و ترشی درست میکنن من خودم این دوتا ترشی هرسال تو لیستم هست😊 چرا چون هم راحته هم خوشمزست هم زود آماده میشه😍 همیشه ام همینقدر کم درست میکنم که ترشیای دیگه ام درست کنم🥲 این دوتا ترشی مناسب مهمونیاان✨ حتما با همین روش درست کن مشتری میشی😊 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#فلسطین #بیمارستان_المعمدانی #طوفان_الاقصی #غزه دو ساعته این آیه تو ذهنم تکرار میشه : مپندار خدا از آنچه ظالمین انجام میدهند غافل و بی خبر است 😭❤️ آروم حرف میزنم بچه ها خوابن ولی نمیتونم آروم گریه کنم برای مادری که شاید برا مداوا بچه وپدرشو فرستاده بود بیمارستان برای پسر ده ساله ای که در گوش برادرش اشهد میگه خانواده ای که هیچکس ازشون زنده نمونه و فکرمیکردند توی بیمارستان در امانند ….😭 الان قلب امام زمان عج از همه ی ما گرفته تره … ما دیگه خوابمون نمیبره آقا مستأصلیم منتظر انتقامیم… تسلیت میگیم بهتون 😭💔 ❌لطفا با نشر این ویدیو به زنده شدن وجدانهای مرده کمک کنید ❌ خدایا هزار فرشته رهسپار بهشتند امشب … یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#به_وقت_عاشقی فَقَالَ أَنَا رَبُّكُمُ الْأَعْلَىٰ(نازعات۲۴) و گفت: منم خدای بزرگ شما. خدا بیشتر از آرزوهات بهت میبخشه وقتی همه‌ی امیدت بهش باشه یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

چقدر قشنگه که همون خدایی که کوه‌ها و اقیانوس‌ها و کهکشان‌ها رو خلق کرده به این فکر کرده که این دنیا به یکی مثل تو هم نیاز داره🍬 @vlog_ir

#قرآن حالا شما بگید : 💜تنها سوره ای که تمام آیات از زبان بندگانه کدوم سوره است!؟ از بین پاسخهای درست هدیه داریم🤩🎁 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

رشد سریع مو 🍃شنبلیله رو چرخ کرده ، آب آنو صاف و شب هنگام به سر بمالین این عمل روهفته‌ای چند مرتبه تکرار کنین فایده ی اون ⭕️شوره ⭕️چربی ⭕️خارش ⭕️موخوره ⭕️کم مویی @vlog_ir

#آداب_معاشرت تاحالا شده مهمونتون از این کارا... انجام بده اما ندونید چیکار کنید؟ من که باشم همون موقع میگم عزیزم فکر می کنم لباس بیرون کمی آلودگی با خودش داشته باشه، بیایید من بهتون لباس مناسب منزل بدم که هم راحت باشید هم آلودگی ها انتقال پیدا نکنن👌👌👌😎🥰 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

کدو حلوایی 🍃کدو حلوایی سینه را نرم،دفع اخلاط و سرفه را آسان میسازد 🍃اگرپس از سرماخوردگی همچنان سرفه میکنید،سینه‌تان خس خس میکند 🍃کدوی پخته بخوريد چون باعث نرم شدن مجاری هوا وتنفس ميشود @vlog_ir

#سلامتی #خانه_داری آب روی آتیشه 🔥 آره این معجون برای درمان سرماخوردگی عالیه🤧🤌 یک هفته بذار توی فضای آشپزخونه بمونه بعد یک هفته بذارش یخچال 🌡️ موقع سرماخوردگی یک قاشق ازش رو توی آبجوش حل کن میل کن ❤️😍 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

🍃تغییر ظاهر موها، علامت کدام بیماریست؟ خاکستری شدن مو؛ استرس شکنندگی مو؛ سندرم کوشینگ خشک شدن موها؛کم کاری تیروئید ریزش مو؛ کم خونی فقر آهن نازک شدن مو؛ کمبود پروتئین ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @vlog_ir

#طب_سنتی با گردو بدنت رو بیمه کن❤️ گردو طبیعت گرم وخشکی داره که با خوراک های که رطوبت دارن میتونه معجزه کنه برای بدن..... دست کمش نگیر.... یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

یک ماسک ساده برای مراقبت از پوست در فصل سرما: 🍃یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را با یک قاشق عسل ترکیب کنید و 20 دقیقه روی پوست بگذارید ؛ این ماسک مرطوب کننده، برای پوست‌هایی که از شدت خشکی ترک خورده‌اند بشدت توصیه می‌شود. 🍃روغن زیتون به عمق پوست نفوذ می‌کند و خاصیت ضد چروک هم دارد و ترکیب آن با عسل سرشار از آنتی اکسیدان هاست ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌     @vlog_ir

#استایل اگه با خود روسری بخوای پاپیون ببندی اصلا مرتب درنمیاد پس با ی انگشتر یا حلقه پاپیون خوشگل ببند و شیک باش👌🏻😍 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

تکنیک حرکتی برای خلاص شدن از معده درد و نفخ: 🍃بدون نشستن روی پاهایتان، زانو بزنید اجازه دهید دست هایتان آویزان شوند و بالاتنه تان را به عقب خم کنید. 🍃ایده این است یک قوس را با بدن خود شکل دهید و پاهایتان را با دست هایتان لمس کنید. 🍃برای راحت تر کردن آن، اطمینان حاصل کنید که سرتان راحت است. می توانید نوک پاهای خود را لمس کنید و یا خود را روی انگشتان پا نگه دارید @vlog_ir

#پزشکی #مامایی #بارداری #پسرزایی این میان وعده رو هم میتونید صبح یا هم عصر استفاده کنید بسیار مقوی هست و خوشمزه😉 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

آیا می دانید 🍃دود اسپند سریع جذب مغز می شود و آنرا گرم می‌کند. آیا می دانید 🍃موقع درد عسل بخورید، زمانیکه عسل خوردید، عسل خودش را به موضع درد میکشاند ، همانطور که آهن ربا، به سمت آهن می رود«سرعت اثر دارو را افزایش می دهد» آیا می دانید 🍃بهترین رقیب حجامت پیاده روی است. آیا می دانید 🍃غذاهای سرد پوکی استخوان می آورد ومی توان کلسیم لبنیات را از انجیر وبادام درختی که گرم هستند تامین کرد. آیا می دانید 🍃گشنیز بیش از حد غم زاست «بخاطر سردی». آیا می دانید 🍃سوپ گندم بهترین خونساز است وبرای همه مزاجها خوب است. آیا می دانید 🍃خوردن آب یخ و آب بین غذا اصلی ترین عامل در بروز مشکلات کبدی از جمله کبد چرب است. آیا می دانید 🍃ملاک تشخیص چاقی اندازه گیری مچ دست است که اگر مچ کوچک بود تن چاق بود شخص اضافه وزن دارد که باید ناهار را از وعده های غذایی اش حذف کند @vlog_ir

#خانه_داری #ترفند دیدی چقدر براق شد!!🤩✨ 🟣برای براق کردن ظروف بُرنز و برنجی کافیه یه مقدار نمک🧂به همراه کمی آبلیمو 🍾و سرکه 🍾 ترکیب کنی و با اسکاج ظرف را بشوری🧼✨ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

درمان فراموشی مخصوصا برای افراد سالخورده ⭕️ گل گاوزبان 3 گرم ⭕️ سنبل‌الطیب 2 گرم ⭕️ لیموی عمانی 1 عدد 🍃 مواد بالا را در یک فلاکس آب جوش ریخته و بعد از 5 دقیقه به جای چای بخورید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌ @vlog_ir

#طب_سنتی #ماسک_صورت یک هفته با استفاده از این زیباتر شوید پوستی شاداب داشته باشید یک هفته هر روز یک عدد خیار را رنده کرده و دو عدد سفیده تخم مرغ ویک ق.چ آبلیمو به آن اضافه کنید مواد را برای یک روز در یخچال نگه دارید سپس ماسک را بر روی صورت بمالید و پس از ۱۵ دقیقه بشویید. یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

درمان تاول با روغن کرچک 🍃قبل از رفتن به رختخواب از آن استفاده کنید و اجازه دهید که یک شب تا صبح روی تاول بماند تا به خشک شدن و درمان تاول کمک کند @vlog_ir

#خانه_داری #ترفند فقط با آب و زردچوبه.... ✨😮 خوشگلا این ترفند برای همه ترکهای سطحی قابلمه سفالیتون هست اگه ترکش خیلی خیلی شدید باشه و به محض پر کردن آب آب همینجوری بریزه ازش نمیشه کاری کرد ولی اگه قابل گذاشتن رو شعله باشه به راحتی همه ترکاش گرفته میشه✨ حتما از قابلمه سفالی استفاده کنید و ببینید که غذا چقد خوشمزه تر میشه😍 تازه کلیم خواص داره😍 بفرست برا همه کدبانــــــــــــــو ها✨ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir