🔴 انواع #چربی_خون
♻️ دو نوع چربی خون داریم:
🔹 ۱_ چربی خون گرم ( بالا بودن #کلسترول ) که بیشتر افراد گرم مزاج دچار آن میشوند و برای درمان آن مصرف گس مزهها مثل انار، آب زرشک، انواع آش با آبغوره و آب لیمو، مصرف سرکنگبین و حجامت با تجویز طبیب
🔹 ۲_ چربی خون سرد( بالا بودن #تریگلیسیرید) که بیشتر در افراد سرد مزاج ایجاد میشود و مصرف گرمیجاتی مثل مویز، انگور، انجیر، زیتون، روغن حیوانی، مصرف سیاه دانه و عسل با تجویز طبیب
🔸 البته گاهی هم کلسترول بالاست و هم تری گلیسیرید که در اینجور مواقع طبیب با توجه به مزاج تصمیم میگیرد.
❗️فراموش نکنید که در درمان انواع چربی خون تحرک و #ورزش رکن اصلی درمان است.
✍حکیم حسین خیراندیش
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 سنگ و امواج
♻️ سنگهای خاص، امواج ویژهی منتشر در فضا را جذب میکنند و به تن میدهند. هر سنگی، امواج متفاوتی جذب میکند.
🔉 حکیم حسین خیراندیش
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊
#سنگ
#انگشتر
#امواج
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
🔴 غذای جذبی
♻️ #غذای_جذبی یا لمسی، یکی از انواع غذاهای هشتگانه است که از طریق پوست سریع و راحت وارد بدن میشود. مزیت آن در این است که میتوان به صورت خاص روی عضو مورد نظر استفاده کرد. مثلاً فردی که کبد گرم دارد و نمیتواند غذا و داروهای گرم مصرف کند میتواند این گرمی را از طریق غذای جذبی به عضو مورد نظر برساند.
🔹#تدهین (روغندرمانی) یکی از روشهای مکمل برای درمان بیماریهاست. امام علی(ع): روغن، پوست را نرم میکند، توان مغز را میافزاید، منافذ بدن را میگشاید، کثافت پوست را از بین برده و رنگ را روشنتر میکند.
امام حسین(ع): یک روز در میان روغن بمال تا به سنت پیامبر(ص) عمل کرده باشی.
امام باقر(ع): روغن مالیدن شبانه، خون را در رگ به جریان میاندازد.
امام صادق (ع): هر کس مسلمانی را با روغن ماساژ دهد، به تعداد موهای آن شخص خداوند نوری را در قیامت به او عنایت میکند. (بحار الانوار)
🔹انتخاب نوع روغن بستگی به نوع بیماری و مزاج فرد دارد. برای بیماریهای با منشا سردی، از روغنهای گرم مثل روغنکنجد، سیاهدانه، بادامتلخ و در بیماریهای گرم از روغنهای معتدلتری همچون زیتون، بادام شیرین و بنفشه استفاده میشود.
🔹#روغن_بنفشه :
پیامبرخدا (ص): با روغن بنفشه بدن خود را چرب کنید چرا که در تابستان سرد و در زمستان گرم است. امام صادق(ص): بهترین روغنها بنفشه است و برتری آن بر دیگر روغنها مثل برتری اسلام بر سایر ادیان است و درد را از سر و چشمان میبرد. (دانشنامه احادیث پزشکی)
🔹 #انگشتر، #آبدرمانی، #شنا، #رنگ_مو و #سرمه نیز از غذاهایجذبیاند.
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
May 11
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 خواستن ، توانستن است
♻️ اگر ذهنی قوی داشته باشی ، جسم شما حتی ناقص ، قوی خواهد شد
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
🔴 رفع #چاقی_اندام_تحتانی
♻️ برای رفع چاقی در اندام تحتانی، بهترین گزینهها عبارتند از:
🔹 #ورزش ( به خصوص ورزشهایی که همان اندام را بیشتر تحت تأثیر قرار میدهند)
🔹#ماساژ ناحیه
🔹 #بادکش ناحیه
🔹 #کیسه_کشیدن ناحیه
در این نوع چاقی نمیتوان دارو یا غذا تجویز کرد، چراکه غذایی که بلغم را کاهش میدهد و در نتیجه لاغر میکند، غذای گرم مزاج است. گرما بالانشین است و به سمت بالا حرکت میکند، در نتیجه بیشتر صورت لاغر میشود. بنابراین، اگر فرد فقط در اندام تحتانی دچار چاقی و بلغم عارضی است، باید با مواردی که ذکر شد، حرارت را در همان ناحیه افزایش دهد.
✍ استاد صادقیان
#مرجع_طب
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
⚫️ سالروز رحلت پیامبر عظیم الشان اسلام، #محمد_مصطفی (ص) و شهادت دومین نور ولایت، حضرت #امام_حسن_مجتبی (ع) و شهادت افتخار ایرانیان،حضرت #امام_رضا (ع) بر تمامی مسلمانان و شیعیان تسلیت باد.
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 بیقراری و بدخلاقی در کودکان
♻️ اگر در میان اطرافیان شما کودکانی هستند که چندینمرتبه در طی روز عصبانی شده و قشقرق به راه می اندازند،
و با جیغ و فریاد و بهانه گیری شکیبایی شما را به چالش می کشند، توصیه میکنیم توضیحات #حکــیم_حســین_خیـراندیش در رابطه با #بیقراری کودکان و #انواع_بداخلاقی و #درمان هرکدام را ببینید.
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 نقش #معماری در دریافت #امواج خوب یا بد
♻️ هم #محل ساختمان و هم #مصالح آن، در سلامتی بدن موثر است!!
🔉 حکیم حسین خیراندیش
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
🔴 علم درباره بدخوابیدن چه می گوید..؟
♻️ هم اکنون با مدرن شدن زندگی توجه به خواب و #به_ویژه خواب شبانه روز به روز کمتر میشود،
روند #بد_خوابیدن یا #کم_خوابیدن #شبانه مردم طی یکصد سال اخیر رشد صعودی به خود گرفته است دلیل عمده تسریع این روند اختراع الکتریسیته و لامپ های الکتریکی و سپس اختراع #تلویزیون و شبکه های متعدد بود که جایگاه خود را به عنوان یک #تفریح_کاذب_شبانه در میان خانوادهها باز کرد
آیا روند بدخوابی دنیا و #کاهش_خواب_شبانه ضرری هم برای انسان به دنبال داشته است؟!!
پژوهشگران تعداد ۱۵۵۰۰ جوان و نوجوان را مورد مطالعه قرار دادند و ساعات خواب و بیداری آنها را به همراه سایر عوامل اساسی سبک زندگی طی #ده_سال ثبت کردند
نتایج #حیرت_انگیز بود: جوانان و نوجوانانی که بعد از ساعت ۱۲ شب به رختخواب می رفتند نسبت به آنهایی که قبل از ساعت ۱۰ شب می خوابیدند ۲۴ درصد بیشتر #افسردگی گرفتند و ۲۰ درصد #اضطراب بیشتر داشتند یا به فکر #خودکشی میافتادند
در واقع این پژوهش نشان داد که یک خواب #با_کیفیت_عالی می تواند ضامن پیشگیری از اختلالات شایع #روحی_روانی باشد،
به عبارت دیگر زود خوابیدن یک عامل اساسی در پیشگیری از ابتلا به افسردگی و اضطراب و دیر خوابیدن زمینه را برای اضطراب و افسردگی مهیا می سازد
❗️ اما آیا ماجرا به همین جا ختم میشود؟!!
📚 برگرفته از کتاب نظم و تعادل نوشته دکتر اسماعیلی
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 #غذای_جنسی
♻️ #زوجیت زمینه تعادل رحمت و رأفت در طبیعت ایجاد کرده است. بروز این رحمت و رأفت در کلمات مهربانانه است.
🔹 انسانها گاهی نیازمند #کسب_مهر هستند، گاهی نیازمند #ابراز_مهر هستند. اگر شرایط طبیعی برای ابراز وجود داشته باشد، چه بهتر. ولی اگر فراهم نباشد، از شرایط غیر طبیعی استفاده میشود.
⁉️ چرا در برخی جوامع، به سگ و گربه ابراز احساسات میکنند؟
🔉 حکیم حسین خیراندیش
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir