🔴 رژیم غذایی هنگام سرماخوردگی 🔹 با اولین علایم سرماخوردگی، #پرخوری را کنار بگذارید و سعی کنید با نوشیدن آبجوش و دمنوش های گرم، از طریق تعریق و ادرار، به خارج کردن عفونت کمک کنید. 🔹 تا درمان کامل سرماخوردگی از مصرف #غذاهای_سنگین، چرب، تند ، ماست، بستنی و خوراکی های سرد خودداری کنید. 🔹 در صورت داشتن تب حتما #آب_سیب میل کنید. 🔹 هر زمان که احساس گرسنگی یا ضعف کردید، بهترین غذا سوپ است. #سوپ_سرماخوردگی را با گندم و جو، شلغم، هویج، کدو، سبزی تازه جعفری و گشنیز و... تهیه و با لیمو ترش تازه و کمی روغن زیتون میل کنید ولی در این سوپ، رشته، قارچ و ذرت نریزید. 🔹 افزودن گوشت بلدرچین در سوپ، بدلیل لطافت و سرعت جذب بالای آن، به کوتاه کردن دوران نقاهت بیماری کمک می‌کند. ✅ در کنار رژیم غذایی مناسب در هنگام سرماخوردگی، فراموش نکنید که #بادکش گرم کتف نیز روند درمان سرماخوردگی را بسیار سرعت می‌بخشد😊 عضویت درکانال👇 📡 @www_irismred_ir

🔴 آسم رطوبی ♻️ گفتیم دو نوع آسم داریم: آسم رطوبی و آسم خشک 🔹آسم رطوبی: از آنجا که بافت ریه اسفنجی و متخلخل است و استعداد جذب رطوبت دارد، اگر فرد خلط غلیظ یا بیماری تنفسی طولانی مدت داشته باشد، این رطوبت و بلغم اضافه در ریه انباشته شده و فرد دچار تنگی نفس( #رَبْو) ناشی از رطوبت می‌شود. علایم آسم رطوبی: 🔹 تنگی نفس با خس خس سینه 🔹 سرفه‌های طولانی خلطی 🔹 سابقه خلط پشت حلق طولانی مدت 🔸 درمان آسم رطوبی: 🔹 #بادکش گرم کتف 🔹 استفاده از #نعنا به روش‌های مختلف مثل دمنوش نعنا یا قلیان نعنا که بسیار موثر است 🔹 روغن مالی کتف و قفسه سینه با روغن‌های گرم مثل سیاه دانه به اضافه چند قطره اسانس نعنا 🔹 گیاه #زوفا و #فراسیون در درمان آسم رطوبی موثر است که با تجویز طبیب حاذق قابل استفاده است. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 آنفولانزا ♻️ #آنفولانزا، بیماری مشابه سرماخوردگی است ولی علایم آن شدیدتر از سرماخوردگی می‌باشد. 🔹 علائم شاخص آنفولانزا: 🔸 #بدن‌درد شدید 🔸 #سردرد شدید 🔸 #تب بالا 🔸 آبریزش زیاد از بینی 🔹 تدهین (روغن مالی) بدن با روغن‌های گرم مثلا سیاهدانه یا بادام تلخ، #تعریق و #بادکش در درمان آنفولانزا بسیار موثر است. عضویت در کانال 👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 خلط پشت حلق ♻️ خلطی که در گلو پدید می‏آید، ناشی از رطوبت زیاد معده است به این شکل که حرارت بر آن تصرف می‏کند، در نتیجه تبخیر می‏شود و به سمت بالا حرکت می‏کند. به حلق که می‏رسد، در معرض هوا یا آب سرد قرار می‏گیرد، منعقد می‏شود و تبدیل می‏شود به همان #خلط_پشت_حلق ✅ برای رفع این مشکل، باید رطوبت زیاد معده را رفع کرد. 🔸 رفع #رطوبت_معده: 🔹 #بادکش معده روزی یک بار، به این شکل که بر روی کل شکم، بغیر از ناف، بادکش قرار داده، به مدت 15 الی 20 دقیقه می‏گذارید بماند و بعد برمی‏دارید. 🔹 #روغنمالی شکم با یکی از روغن‏های سیاهدانه، بادام تلخ و یا هر روغن گرم دیگر. 🔹 خوردن یک پر نمک، یا یک قاشق عسل، یا یک قاشق ارده با عسل یا شیره انگور یا خرما بعد از وعده غذایی 🔹 ترکیب نوره و حنا به نسبت مساوی در آب به طوریکه حالت خمیری بگیرد و گذاشتن آن بر روی ناحیه معده (۵ دقیقه) ‼️ برای درمان کامل و دقیق به طبیب حاذق مجرب مراجعه شود. عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 تأثیر #روغن_مالی و #بادکش در درمان #تنبلی_تخمدان 🔉 دکتر عاطفه سمانی عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴بادکش عام کتف ♻️ بادکش کتف برای درمان #سرماخوردگی و پیشگیری از #سرطان‌ها استفاده می‌شود. #بادکش 🔉 حکیم خیراندیش عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 واریکوسل، علت و درمان ♻️ #واریکوسل، امروزه بین مردان بسیار شایع شده است و یکی از دلایل #عدم_باروری مردان می‌باشد. 🔹 واریکوسل همان #واریس در بیضه‌ها است و علت واریکوسل در طب سنتی، رسوب #سودا در عروق بیضه است. 🔸درمان: برای درمان واریکوسل باید سودا را از عروق بیضه پاکسازی کرد و برای پاکسازی عضو ابتدا باید کل بدن را سودازدایی کنیم که همان #اصلاح_مزاج است. 🔹 استفاده از #سرکنگبین نعنایی 🔹 #روغنمالی موضع با روغن بابونه 🔹 #بادکش کمر و زیر شکم(چندین جلسه با تجویز طبیب) 🔹 کاهش مصرف سردی‌ها و سودازداها(گوشت گاو و گوساله، بادمجان، عدس، فست فودها، غذاهای غلیظ ماکارانی، الویه و ...) 🔹 افزایش خوراک گرم و تر مثل شیره انگور، انار شیرین... 🔹 #حجامت عام یک الی دو مرحله در ربع سوم ماه قمری و در مرحله آخر در صورت برطرف نشدن مشکل، #زالودرمانی با تجویز پزشک در موضع کمک کننده است. بهتر است قبل از زالو یک مرحله حجامت پوبیس (زیر شکم) انجام شود. 🔹 ورزش و تحرک کافی طبق مزاج لازم است. عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 نقش بادکش در درمان #کمردرد ♻️ روش ، اصول و ممنوعیت های #بادکش_کمر چیست؟ 🔹 چرا بعد از #بادکش حتما عضو باید گرم نگهداشته شود؟ عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 #حجامت از چند سالگی؟ #طفل #بادکش 🔉 حکیم حسین خیراندیش عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 خلط پشت حلق ♻️ خلطی که در گلو پدید می‏آید، ناشی از رطوبت زیاد معده است به این شکل که حرارت بر آن تصرف می‏کند، در نتیجه تبخیر می‏شود و به سمت بالا حرکت می‏کند. به حلق که می‏رسد، در معرض هوا یا آب سرد قرار می‏گیرد، منعقد می‏شود و تبدیل می‏شود به همان #خلط_پشت_حلق ✅ برای رفع این مشکل، باید رطوبت زیاد معده را رفع کرد. 🔸 رفع #رطوبت_معده: 🔹 #بادکش معده روزی یک بار، به این شکل که بر روی کل شکم، بغیر از ناف، بادکش قرار داده، به مدت 15 الی 20 دقیقه می‏گذارید بماند و بعد برمی‏دارید. 🔹 #روغنمالی شکم با یکی از روغن‏های سیاهدانه، بادام تلخ و یا هر روغن گرم دیگر. 🔹 خوردن یک پر نمک، یا یک قاشق عسل، یا یک قاشق ارده با عسل یا شیره انگور یا خرما بعد از وعده غذایی 🔹 ترکیب نوره و حنا به نسبت مساوی در آب به طوریکه حالت خمیری بگیرد و گذاشتن آن بر روی ناحیه معده (۵ دقیقه) ‼️ برای درمان کامل و دقیق به طبیب حاذق مجرب مراجعه شود. عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 کاربرد طب سنتی در #ورزش ♻️ #ماساژ و #بادکش از مواردی هستند که ورزشکاران حرفه‌ای جهان از آن بهره می‌برند برای بهبود عملکرد ورزشی خود. ✴️ البته تنها اعمال یداوی موثر نیست، بلکه به عنوان مثال، علم #تغذیه که برگرفته از #طب_سنتی باشد، بیش از اعمال یداوی می‌تواند کاربردی و مفید باشد. عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 افزایش قد؛ دغدغه خانواده‌ها ♻️ علیرغم این‌که بسیاری نگران عدم #افزایش_قد خود یا فرزندانشان هستند ولی برای درمان تنها در جستجوی آمپول، دارو، #حجامت و ... می‌باشند. در واقع در فکر تصحیح سبک زندگی خود و خانواده عزیزشان نیستند. در نهایت بی‌نظمی تا نیمه‌های شب بیدار هستند، غافل از این‌که زمان مناسب ترشح #هورمون–رشد و تاثیر آن به چه صورت است. (هورمون رشد همان ساعات اولیه شب ترشح می‌شود، در صورتیکه فرد خواب باشد) ❗️همه برنامه فرزندان در کنار بزرگسالان است و #شام_دیروقت، در معرض #قلیان بودن، سکون جلوی تلویزیون و تب‌لت و موبایل و ... بلای جان آنها شده است. بعضی راهکارها: 🔹 فرزندتان را #کلاس_ورزشی که پرشی باشد ثبت‌نام بفرمائید مثل والیبال و بسکتبال... البته انجام روزانه #حرکات_کششی نیز بسیار موثر است. 🔹 غذاهای حاوی #کلسیم زیاد و کلاژن مثل پاچه، پای مرغ، کله‌جوش، بادام درختی، مویز، انجیر خشک و ... را در رژیم غذایی‌اش فراموش نکنید. 🔹 در یکی از مراکز حجامت چند جلسه #بادکش مچ پاها، مفصل ران‌ها و زانوها را نیز انجام دهید. ✅ و البته قبل از هر چیز #اصلاح_سبک_زندگی فراموش نشود. 🖊دكتر الهام اختری(متخصص طب ايرانی) عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir