🔴 نقش اعمال یداوی در زیبایی ♻️ چطور میتونیم از اعمال یداوی مثل #ماساژ، #بادکش، #زالو درمانی... برای زیبایی پوست و شادابی چهره کمک بگیریم. و چند تکنیک ساده ماساژ صورت 🔊 دکتر عزیزخانی عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 تقویت زانو و #اربعین (۴) ♻️ غیر از موارد پارگی و یا بیماری‌های مزمن مانند آرتروز پیشرفته، که حتما باید به متخصص مراجعه شود، نسخه بسیار ساده‌ای که توصیه می‌شود برای تقویت #زانو، روغن مالی با روغن #سیاهدانه است. 👈 به این شکل که در این مدتی که تا اربعین باقی مانده، هر شب قبل از خواب، به مدت ۵ دقیقه، زانو را با این روغن #ماساژ دهند. 🔉 استاد محلوجی کرمانشاهی 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊 عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 نقش اسپاسم عضلانی در زانودردها و آرتروز زانو ♻️ اکثر آرتروز‌های #زانو و زانودردها تحت تاثیر #اسپاسم_عضلانی در ناحیه عضلات مرتبط با مفصل زانو هستند. 🔹 لذا بیشتر دردهای زانو بواسطه‌ی رفع گرفتگی‌ها و اسپاسم عضلانی در عضلات مرتبط با مفصل زانو برطرف می‌شود. 🔹 ماساژ #عضلات_جلوی_ران (چهار سر ران)، #عضلات_داخلی_ران و #عضلات_پشت_ران (همسترینگ) در رفع زانو درد و آرتروز زانو بسیار مفید و موثر است. ✅ برای پیشگیری و درمان زانودرد و آرتروز زانو به #ماساژ نیاز داری! عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 #درد_زانو، #مچ، #کتف و #دیسک_کمر ناشی از چیست؟ ♻️ #مفصل چیه و برای عملکرد صحیح، به چه چیزی نیاز داره؟ #تعریف_طب چیه؟ مضرترین چیزها برای این افراد چیه؟ چه چیزهایی مفیده برای این دست از افراد؟ نقش #دمنوش‌ها، #روغن‌مالی و #ماساژ در درمان این افراد عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 علت و درمان بیماری واریس ♻️ علت اصلی بروز بیماری #واریس رسوب خون #سوداوی می‌باشد. 🔹 برای درمان واریس و رفع سودای تجمع یافته که بیشتر در اندام تحتانی است، #اصلاح_تغذیه ضروری است. #ماساژ موضع و درصورت تجویز طبیب حاذق #زالو_درمانی موثر است. 🔉 #استاد_صادقیان عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 میکرو دوره #آرامش_روان (۴) ♻️نکته پنجم و ششم: 🔹 کدام #ماساژ و کدام #حجامت برای رفع استرس مناسب است ؟ 🔉 حکیم #حسین_خیراندیش عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 فواید علمی ماساژ ♻️ #ماساژ ابزاری برای سلامتی بدن انسان است و مقالات بسیاری به صورت علمی فواید ماساژ را بیان کرده‌اند: 🔹 از فواید مهم ماساژ، بهبود #گردش_خون و #خونرسانی به اعضا و ارگان‌های بدن است، چنانچه جالینوس و بقراط نیز برای درمان بیماری‌های مختلف توصیه به چندین جلسه ماساژ می‌کردند. 🔹 یکی از مهمترین فواید ماساژ تاثیر آن بر #سیستم_عضلانی و #اسکلتی است. ما در بدن سه نوع عضله داریم: ۱- عضلات اسکلتال(اسکلتی) ۲- عضلات صاف ۳- عضله قلب که ۲۴ ساعته و در تمام عمر منقبض و منبسط شده و خون را به تمام بدن پمپاژ می‌کند. ✅ ماساژ در بهبود عملکرد هر سه دسته عضله موثر است. مثلاً در عضلات اسکلتی که هر کدام از آنها، منجر به حرکت قسمتی از بدن می‌شوند، خستگی ایجاد می‌شود، عضله منقبض و دچار #اسپاسم می‌شود. ماساژ با رفع اسپاسم‌های عضلانی و نقاط ماشه ای(تریگرپوینتها) که باعث انتشار درد می‌شوند، باعث تقویت عضلات و بهبود حرکت در بدن می‌شود. 🔹 جالب است بدانید اسپاسم عضلات، گاهی بر #مفاصل فشار ایجاد کرده و منجر به #آرتروز می‌شود. _ یا در ناحیه شکم، #اسپاسم_عضله‌ی_صاف–شکمی (که در واقع همان اصطلاح رایج #افتادگی_ناف است)، منجر به اختلالات #هضم و گوارش و حتی #ناباروری می‌شود. _ یا اسپاسم عضلات بین دو کتف، عصب قلب را تحت فشار قرار داده و باعث نامنظم شدن ضربان قلب و #آریتمی می‌شود. ماساژ و آزادسازی این عضلاتی که دچار اسپاسم شده‌اند، منجر به پیشگیری و درمان این معضلات می‌شود. 🔹 ماساژ بر #غدد_درون‌ریز اثر گذاشته و باعث رفع استرس و اضطراب و ترشح هورمون‌های نشاط بخش و ایجاد #آرامش می‌شود. 🔹 قابل توجه افرادی که طب سوزنی و چینی کار می‌کنند، بدانند که ماساژ #جریان_انرژی را در سطح بدن متعادل می‌کند و انسداد کانال‌های انرژی را برطرف می‌کند. #استاد_حیدرعلی_عسگری عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 هرچی روی #پوست می‌ذاری، وارد جریان #خون میشه! ♻️ چیزی را که نمی‌خوری، نباید روی پوستت بذاری! از #لوازم_آرایشی گرفته تا... ✅ یکی از انواع #غذاهای_هشتگانه، غذاهای #مالشی(مالیدنی روی سطح پوست) هستند، که از طریق #منافذ_پوست، خیلی سریع بدون طی کردن #هضم_معدی و #هضم_کبدی (هضم اول و هضم دوم)، وارد بافت سلول می‌شوند. 🔹 بخاطر همین است که گاهی در برخی از بیماری‌ها، #روغنمالی و #ماساژ سریع‌تر از داروهای خوراکی در درمان اثر می‌کند😊 ❗️ پس مراقب باش چی وارد بدنت میکنی عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 ماساژ سر برای رفع #میگرن و #سردرد ♻️ از طریق #ماساژ با رفع اسپاسم ها و بهبود خونرسانی میشه بدون دارو برخی از میگرنها را درمان کرد. 🔉 استاد حیدرعلی عسگری عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 بهترین درمان #کولیک_کودکان ♻️ برای درمان کولیک نوزادان بهترین روش درمان #ماساژ شکم است.(در کنار اصلاح شیر مادر) 🔹چه روغن‌هایی برای نوزاد با چه شرایطی قابل استفاده برای ماساژ نوزاد است؟ 🔉 دکتر محمدی عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 کاربرد طب سنتی در #ورزش ♻️ #ماساژ و #بادکش از مواردی هستند که ورزشکاران حرفه‌ای جهان از آن بهره می‌برند برای بهبود عملکرد ورزشی خود. ✴️ البته تنها اعمال یداوی موثر نیست، بلکه به عنوان مثال، علم #تغذیه که برگرفته از #طب_سنتی باشد، بیش از اعمال یداوی می‌تواند کاربردی و مفید باشد. عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 تحلیل طبی #وضو ♻️ بهترین روش #رطوبت‌بخشی_به_مغز به خصوص در فصل تابستان، به ویژه در افراد گرم مزاج چیست؟ 🔹 تاثیر وضو در دفع #انرژی‌های_منفی و ایجاد #آرامش چقدر است؟ 🔹کسانی که #ماساژ می‌دهند چه تدابیری را باید رعایت کنند؟ 🔉 استاد صادقیان عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir