🌺 بنام خدا ✍#اصلاح تغذیه (۱۰) 🌮 #آداب-غذا خوردن ⚠️آداب #اجتماعی غذا ✅ #همراهی کردن با دیگران در شروع غذا. ✅ شروع کردن از #کنار طرف. ✅ #عدم_نگاه به دیگران هنگام غذا خوردن. ✅ #کوچک گرفتن لقمه. ✅#ایراد نگرفتن به غذا. ✅ خوردن #کامل_غذا. ✅#کمک به دیگران در جمع آوری سفره. ✅#تشکر از والدین یا صاحب سفره 👈 ادامه دارد.....ان شاءالله 🌹 سعی کنین به نکاتی که هر شب بیان می شود عمل کنید تا کم کم برایتان آسان شود. @yavarannamaz

✍پست ویژه برای تغیر و تحول 👌 ✅«#تحول آدمی» با تغییر_رفتار آغاز نمی‌شود، بلکه #تحول از 1⃣سر انسان (یعنی #اندیشه)🤔 آغاز 2⃣سپس از با گذر از میانه او (#دل و احساس)❤️ 3⃣ سر از پای او (#رفتار) در می‌آورد. ✍ما نام این فرایند تحول را «#مهندسی_تغییر» می نامیم.👩‍🚀 🌲 برای روشن شدن این چرخه مثالی می زنم: یک #دختر_خانم ایرانی👩‍💻 #پوشش کامل (حجاب) را #محدودیت و دست و پاگیر می‌داند👈(تغییر #نگرش او) 🌷سپس از این پوشش بدش می آید و آن را دردسر میداند👈 (تغییر #گرایش او) 🌺 در گام سوم، پوشش را کم کم و نهایتا #کنار میگذارد👈 (تغییر #رفتار او). می بینید که چرخه از باور به رفتار رسید. ⭕️و بر عکس: دختر ایمانی 👨‍🚒دیگر، حجاب را مصونیت از روح و روان و «تاج بندگی» میداند👈 (#اصلاح نگرش او) 🌳از اینکه با این روسری و چادر، خدا را #بندگی می کند لذت میبرد👈 (تغییر احساس وی) 🌼 در #عمل پوششم را کامل و کاملتر می کند. 👈(تغییر رویه و رفتار ایشان) ✅پس «تغییر و تحول ما» با تغییر رفتار آغاز نمی شود، بلکه تحول آدمی از سر او (یعنی اندیشه) آغاز؛ سپس از با گذر از میانه او (یعنی دل و قلب) سر از پای او (رفتار) در می‌آورد. 📂تغییر اول «#عقاید» سپس «#علایق» آنگاه «#سلایق»؛ اول «#نگرش»ها سپس «#گرایش»ها، آنگاه «#کنش»ها؛ اول «#فاهمه»، سپس «#ذائقه» و آنگاه «#عامله و رفتار». 🔰دقت کردید نوع #ازدواج کردن های ما، #گفتگوها، پوشش، #روابط خانوادگی و اجتماعی و بطور کلی #سبک_زندگی ما اگر تغییر کرده، اول نگرش مان عوض شده است؟! حالا اگر میخواییم اصلاح بشه باید از همان نگرش، آغاز کرد. ❌بزرگترین #خطای برخی از سیاست‌های #فرهنگی ما این است که میخواهیم با تغییر رفتار، مردم را عوض کنیم! این #محال است. مردم تغییرمان میدهند ولی تغییر نمی کنند!! چون در تغییر رفتارِ بدون تغییر نگاه، نوعی #تحمیل و تحقیر نهفته است. ⏪ یاوران نماز ⏬ http://eitaa.com/joinchat/332070913C6cfce71bab

🙏 به استقبال نماز می رویم: 💥وقتی نمی‌دانی کجا هستی #قبله را پیدا کن و دو رکعت نماز بخوان. 💥 وقتی نمی‌دانی به #کجا می‌روی، 💥وقتی خودت را #گم کرده‌ای، 🔺وقتی خودت را از $دست داده‌ای، 🔺وقتی نمی‌توانی با خودت #کنار بیایی بر سر #سجاده بایست و نمازت را با دقت بخوان از خود #فارغ شو تا به خودت بیایی👌 کانال یاوران نماز 🔰👇 🆔 http://eitaa.com/joinchat/332070913C6cfce71bab