#شماوما معادله تعیین سطح گردو ابوعلى سینا هنوز به سن بیست سال نرسیده بود که علوم زمان خود را فراگرفت و در علوم الهى، طبیعى، ریاضى و دینى زمان خود سرآمد عصر شد. روزى به مجلس درس ابن مسکویه، دانشمند معروف آن زمان، حاضر شد. با کمال غرور، گردویى را نزد ابن مسکویه افکند و گفت:«مساحت سطح این را تعیین کن!» ابن مسکویه جزوه هایى از یک کتاب که در علم اخلاق و تربیت نوشته بود (کتاب طهار الاعراق) جلو ابن سینا گذاشت و گفت: «تو نخست اخلاق خود را اصلاح کن تا من مساحت سطح گردو را تعیین کنم. تو به اصلاح اخلاق خود محتاج ترى از من به تعیین مساحت سطحاین گردو». بوعلى از این گفتار شرمسار شد و این جمله، راهنماى اخلاقى او درهمه عمر قرار گرفت. @zane_ruz

#ایرانگردی نگین کردستان! تصویری زیبا و دیدنی از روستای گردشگری اورامانات که در سروآباد استان کردستان قرار دارد. @zane_ruz

#داستان برادر مظلوم من! م. سرایی فر ساعت 5 صبح شوهرم رفت ترمینال دنبال اسد. به محض رسیدن مادرم زنگ زد: ـ اسد رسید تهران؟ حواستون باشه بهش. امروز برکت مى رسه به شهرتون، باور کن. اسد کم رو و خجالتیه. یه کم بدشانسه بچه ام. تنهاش نذارید فقط. اگه در حقش نامردى نکرده بودند و کارشو از دست نداده بود الان براى خودش صاحب خونه، زندگى بود. تمام 8 دقیقه را درباره اسد گفت... خواندن ادامه این داستان جذاب را از دست ندهید. @zane_ruz

#حدیث_امروز پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمود: با ترسو مشورت مکن، زیرا او راه بیرون آمدن از مشکل را بر تو تنگ می کند. @zane_ruz

#گفتگو (۱) مرا الفبای زندگی بیاموز فاطمه اقوامی این هفته به مناسبت دوازدهم اردیبهشت که مصادف است با سالروز شهادت استاد مرتضی مطهری و روز معلم، گفتگویی داشته ایم با سرکارخانم «آمنه اسماعیلی» معلم دهه شصتی که حدود یازده سال است رخت معلمی به تن کرده و مشغول تربیت آینده سازان این مرز و بوم است. از ایشان پرسیدیم چرا برای ادامه تحصیل ادبیات فارسى را انتخاب کردید؟ 💠راستش من از کودکى اهل هنر بودم و نقاشى مى کشیدم، پدر و مادر، به خصوص پدرم هم در این زمینه پشتیبانم بودند اما زمان انتخاب رشته تحصیلى نظرشان این بود که هنر و ادبیات مسائل متفرقه هستند و نباید مانعى براى درس خواندن باشند. آن زمان هم تصور بر این بود کسانى وارد رشته انسانى مى شوند که در جاى دیگرى راهشان نداده اند. از آنجایى که مندانش آموز خوب و درس خوانى بودم، به اصرار پدر و مادرم رشته ریاضى ـ فیزیک را در دبیرستان انتخاب کردم و بعد هم در رشته مهندسى معمارى پذیرفته شدم اما بعد از مدتى به این نتیجه رسیدم که این چهارچوب ها و خط کشى ها و خشکى رشته مهندسى با روحیات من سازگار نیست. براى همین از رشته مهندسى معمارى انصراف دادم و دوباره در کنکور شرکت کردم و رشته ادبیات فارسى را برگزیدم. بعد از اتمام دوره کارشناسى ارشد، در مقطع دکترا پذیرفته شدم که همان زمان صاحب فرزند شدم و تحصیلم در مقطع دکترا به حالت تعلیق درآمد. @zane_ruz

#عطارباشی راهکارهای طب سنتی برای چاق شدن عدم کیفیت خون در بدن موجب کاهش عضله و گوشت در بدن مى شود. 🔵افرادى که لاغر هستند با آب هاى گرم و معدنى استحمام کنند چرا که آب گرم معتدل مواد ضرورى را به سمت عضلات پیش مى برد. 🔵روغن مالى با روغن هایى که داراى طبیعتى مرطوب هستند مانند بنفشه بعد از استحمام مى تواند موجب چاق شدن افراد لاغر شود. 🔵ورزش سخت بدن را لاغر و ورزش ملایم و نرم صبحگاهى بدن را چاق مى کند و مصرف غذا بعد از این ورزش موجب مى شود غذا به سمت بافت هاى بدن جذب شود. 🔵استشمام بوهاى خوش موجب تقویت قلب شده و در نتیجه خون به خوبى در بدن به جریان مى افتد و ضعف بدن از بین مى رود. 🔵مصرف حلوا با آرد گندم یا برنج و بادام، آبگوشت، کله پاچه و انواع حلیم ها در صورت داشتن معده خوب و هضم مناسب مى تواند در چاق شدن مناسب افراد لاغر نیز مفید باشد. 🔵افراد لاغر اگر به مدت 2 ماه از انجیر خیسانده در عرق آنیسون به صورت ناشتا استفاده کنند چاق مى شوند چرا که اینها مجارى جذب غذا را باز کرده و موجب تقویت بدن مى شود. @zane_ruz

#منبرک سکوت در عصبانیت حجت الاسلام و المسلمین حسینی قمی امیرالمؤمنین علیه السلام خادمى به نام قنبر داشتند. «قد سمع أمیرالمؤمنین علیه السلام: رجلا یشتم قنبرا» یک کسى به قنبر دشنام داد. «و قد رام قنبر» قنبر خیز گرفت که جواب دشنام او را بدهد. «فقال علیه السلام مهلا» حضرت فرمود: قنبر آرام باش. «دع شاتمک» رهایش کن! فحش داد تو فحش نده. اگر تو فحش ندهى، «مُهانا» بگذار در همان ننگ دشنامش بماند. وقتى تو دشنام ندادى و سکوت کردى سه اثر دارد، «ترضى الرحمن» خدا از تو راضى مى شود. «و تسخط الشیطان» شیطان از تو عصبانى مى شود. «و تعاقب عدوك» با همین سکوت دارى دشمنت را معاقبه مى کنى، مؤاخذه مى کنى. گاهى سکوت که مى کنى طرف مقابل بیشتر اذیت مى شود. امیرالمؤمنین علیه السلام قسم خورد «فوالذى خلق الحبۀ و برى ء النسمه ما أرضى المؤمن ربه بمثل الحلم» هیچ کسى خدا را به اندازه بردبارى راضى نکرده است. رضایت خدا حلم است. «ولا أسخط الشیطان بمثل الصمت» بدترین چیزى که شیطان را عصبانى مى کند صمت و سکوت است. «ولا عوقب الأحمق بمثل السکوت عنه» کسى که فحش مى دهد نادان است. بدترین مؤاخذه براى آن آدم سکوت است. @zane_ruz

#گفتگو (۲) مرا الفبای زندگی بیاموز فاطمه اقوامی 🔶بهترین هدیه روز معلم که تا به حال دریافت کردید چه بوده است؟ 💠یک هدیه به یادماندنى از پدرم و یک هدیه هم از طرف همسرم در این روز دریافت کردم که خیلى برایم ارزشمند بودند. اما یکى از بهترین هدیه هایى که در روز معلم از شاگردانم دریافت کردم نامه اى بود که یکى شاگردانم در آن از تأثیرات من در روزمرگى هایش نوشته بود. در بخشى از نامه نوشته بود یک روز من حال خوبى نداشتم و شما وقتى متوجه شدید، من را کنار شوفاژ فرستادید تا استراحت کنم و خودتان جاى من نشستید و مطالبى که مى گفتید در کتابم یادداشت کردید. شما کتاب من را ورق زدید و دیدید که من چطور مطالب را در کتابم نوشتم و شما هم دقیقا همان طور نوشتید و نظم کتاب من را بهم نزدید. این کارتان خیلى روى من تأثیر گذاشت. چون همیشه مادرم به من مى گفت تو طورى به دیگران محبت مى کنى که خودت دوست دارى نه آن طور که آن ها دلشان مى خواهد ولى آن روز شما به شیوه خودم به من محبت کردید. من با چنین هدفى این کار را انجام ندادم اما وقتى دیدم او با ریزبینى درباره تأثیراتى من روى رفتار خودش برایم نوشته است، خیلى لذت بردم. 🔶چه سالى ازدواج کردید و چطور با همسرتان آشنا شدید؟ 💠من در سن 24 سالگى ازدواج کردم. مادر من و مادر همسرم با هم همکار بودند و ما به صورت سنتى با هم آشنا شدیم و یک فضاى فرهنگى بر ازدواج مان حاکم بود. برایم اهمیت داشت با کسى ازدواج کنم که دغدغه مشترك داشته باشیم. همسرم هم معلم هستند، البته فضاى کارى ما با هم متفاوت است و ایشان مربى تربیت بدنى هستند و خارج از مدرسه هم در زمینه مدیریت سالن ورزشى فعالیت دارند ولى دغدغه مان یکى است. ایشان هم در ورزش دغدغه هاى شبیه من را دارند و دلشان مى خواهد روى بچه ها تأثیر مثبت بگذارد. متن کامل این مصاحبه را می توانید در مجله زن روز مطالعه فرمایید. @zane_ruz