#داستان_امدادی نویسندگان: #زینب_یاری #فرزانه_مصیبی @zane_ruz

بسم الله الرحمن الرحیم... ✨ اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجّل فرجهم✨ سلام!✋🌹 صبح چهارشنبه زیباتون بخیر. براتون آروزی روزی سرشار از موفقیت و شادی می‌کنیم. امام محمد باقر علیه السلام فرمود: «نهایت رشد و کمال انسان سه چیز است؛ یادگیری و فهمیدن دین، صبوری بودن در هنگام مصیبت ها و سختی ها، مدیریت امور زندگی.» (کافی جلد ۸، صفحه ۳۶) 🍃امروز هم با ما همراه باشید🍃 @zane_ruz

#کاشانه مهار اژدها مریم کمالی نژاد زمان های زیادی هست که کودکان خشمگین می شوند، خشمشان فوران می کند و اثرات آن مثل گدازه های آتشفشان روی دیگران می پاشد. معمولا توقع داریم که کودکمان عصبانی نشود. با خودمان می گوییم مگر اصلا بچه این سن و سالی هم باید عصبانی شود؟ چرا این قدر خشمگین است و بعد با خودمان می گوییم این بچه زیادی بد اخلاق است و به فلانی رفته. اما بچه ها هم خشم دارند و زیاد هم خشمگین می شوند؛ در «کاشانه» این هفته می خواهیم درباره خشم کودکان صحبت کنیم و راهکار و بازی هایی را معرفی کنیم که وقتی کودک خشمگین است می توانید به کار ببرید تا آرامش کنید. در بخشی از این یادداشت می‌خوانیم: اگر می خواهید اوضاع را آرام و کنترل کرده و علت خشم کودک را پیدا کنید باید سکوت کنید. فقط لازم نیست با فریاد کودک شما هم فریاد بکشید، نیازی نیست وقتی کودکتان یک لگد به مبل می زند شما هم لگدی به پای او بزنید که «خجالت بکش با این رفتارت، برو تو اتاقت» هر رفتاری از سمت والدین باعث طولانی شدن عصبانیت کودک می شود و خشم او فروکش نمی کند اما سکوت کردن به معنای هیچ کاری نکردن نیست. یعنی اگر کودکتان با داد و فریاد و لگد پراکنی به اتاقش رفت و شما سکوت کردید، احتمالش خیلی زیاد است که نیم ساعت بعد همه چیز را فراموش کرده یا رفتاری می کند که دیگران هم فراموش کنند و مثل کسی که هرگز عصبانی نبوده، رفتار کند، بچه ها همین اند و این هم بخشی از رفتار آن هاست. اما شما نباید بی خیال شوید. باید کودکتان را درک کنید و او را در راه شناخت علت خشم و راه های درست کنترل آن یاری کنید. متن کامل این مطلب را در مجله زن روز بخوانید. @zane_ruz

#عطارباشی فایده شست و شوی پاها با آب گرم و نمک محمدباقر مینایی متخصص طب سنتی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ درباره سم زدایی بدن با پاشویه آب و نمک، اظهار کرد: شستشوی پا با ترکیب آب گرم و نمک، کاری بسیار مفید است اما اصطلاح سم زدایی درباره این موضوع درست نیست. وی ادامه داد: شستشوی کف پا با محلول رقیق آب و نمک به دلیل جاذب بودن ملکول های اتم موجود در محلول باعث می شود تا با جذب آب میان بافتی تجمع یافته در کف پا که بر اثر پیاده روی و ایستادن های طولانی ایجاد شده است، شرایط بهبود پیدا کند اما با این کار سم زدایی صورت نمی گیرد. وی بیان کرد: افراد دیابتی که در کف پای خود احساس برجستگی می کنند به صورتی که گویا روی سنگ راه می روند؛ یا کسانی که کف پای آن ها گزگز کرده و معمولا سرد است یا حتی کسانی که کف پای آن ها بیش از حد گرم می شود، آب ولرم که هیچ ماده ای به آن افزوده نشده باشد بهترین ماده است؛ شستشو مداوم پا با آب ولرم به مرور مشکلات بیمار را حل می کند. مینایی در خصوص علت این اختلالات، گفت: تری گلیسیرید و اسید اوریک دو ماده محلول در چربی هستند؛ این مواد گاهی در مفاصل و گاهی در بخش های میان بافتی تجمع پیدا کرده و معمولا مشکلاتی مثل تورم را در پی دارند؛ حرارت آب هنگام ماساژ این بافت چربی را باز کرده و باعث پخش شدن این مواد می شود. این متخصص طب سنتی تأکید کرد: چربی جامد بر خلاف چربی مایع، طبعی سرد دارد، مانند آب که در حالت مایع طبع آن رو به گرمی می رود اما در صورت انجماد طبع سرد پیدا می کند، به همین دلیل در صورت تجمع آن در کف پا ممکن است مشکلات بسیاری به وجود آورد. وی یادآوری کرد: آب با تحریک غشای سلول های پوستی تجمع مواد در آن قسمت را تنظیم کرده و یکی از بهترین راه های استراحت پا محسوب می شود. @zane_ruz

#منبرک با دعا کسی آدم نمی‌شود آیت الله بهاءالدینی شخصی به حضرت آیت الله بهاءالدینی گفته بود: آقاجان، دعا کنید من آدم شوم! آقا فرموده بودند: با دعا کسی آدم نمی شود! شده است بدون ریختن چای خشک در آب جوش، چایی بخوری؟ شده است بدون مایه زدن به شیر، پنیر درست شود؟! شده است بدون خوردن آب و غذا سیر شوی؟ شده است بدون الکتریسیته، روشن شود؟ بدون علم و عمل صالح نیز آدم شدن محال است. @zane_ruz

#کدبانوگری چیزکیک سرد 🌺مواد لازم بیسکوییت: ۱ بسته کره: ۱۰۰ گرم خامه: ۲۰۰ گرم پنیر ماسکارپونه: ۱ بسته ژله رنگ دلخواه: ۱ بسته ژله آلوئه ورا: ۱ بسته پودر قند: ۲ قاشق 🌸طرز تهیه: برای طرز تهیه چیز کیک، ابتدا بیسکوییت را پودر کنید و با کره آب شده مخلوط کنید تا مثل خمیر دربیاید. یک کیسه فریزر داخل قالبتان بگذارید. بیسکوییت ها را داخل قالب بریزید و آن ها را با لیوان محکم فشار بدهید و آن را داخل یخچال بگذارید تا سفت شود. برای لایه دوم خامه و پنیر و ۲ قاشق پودر قند را مخلوط کنید. یک بسته ژله آلوئه ورا را با نصف لیوان آب جوش حل کنید، زمانی که سرد شد به مایه پنیر و خامه اضافه کنید و سپس کرم را روی بیسکوییت هایتان بریزید و داخل یخچال قرار بدهید تا بگیرد. یک بسته ژله رنگ دلخواهتان را با یک لیوان آب جوش حل کنید و بگذارید سرد شود. زمانی که کرم وسط آن گرفت یک لایه ژله را به آن اضافه کنید و از قالب در بیاورید. ✨نکته برای تهیه چیز کیک حتما از قالب کمربندی استفاده کنید. می توانید بعد از تهیه چیز کیک روی آن را با میوه تزیین کنید. برای تهیه چیز کیک سرد قبل از ریختن لایه ژله می توانید میوه های دلخواه خود را بریزید و سپس روی آن ژله بریزید. @zane_ruz

#یارمهربان معرفی کتاب «حاج قاسم سلام» کتاب حاج قاسم سلام با روایتگری حمیدرضا فراهانی از فرماندهان سردار شهید حاج قاسم سلیمانی در عملیات والفجر ۸ و تدوین مجید سانکهن به چاپ رسیده است. حمیدرضا فراهانی در این کتاب هر بخش از روایتش را با سلام بر سردار شروع می کند. گویی نوشته هایش خطاب به خود اوست. سرداری که باید محتوای کتاب را می دیده و تأیید می کرده است اما درست روزی که حاج قاسم قرار بود محتوای کتاب را بررسی کند، خبر شهادتش به گوش فرمانده می رسد. فراهانی در این کتاب سعی کرده روایات حضور خودش را هم در جبهه، خطاب به حاج قاسم بنویسد و این شیوه جالبی است که ابداع کرده و باعث شده بین مخاطب، راوی و سردار سلیمانی احساسی همسان ایجاد شود. این کتاب روایتی از حمیدرضا فراهانی است که با اشاره به عملیات والفجر ۸ به حضور سردار دل ها در این عملیات اشاره دارد. @zane_ruz

#خانواده امام خامنه‌ای: خانم‌ها اگر گفته می‌شود که مسئولیت‌های خانوادگی یعنی مسئولیت امور داخلی خانه را دارند، این به آن معنا نیست که مسئولیت اجتماعی از دوش‌شان برداشته است. بایستی این مسئولیت را هم حفظ کند و هر مقداری که با وجود حفظ این مسئولیت توانایی دارند آن توانایی را به مسئولیت‌های اجتماعی و سیاسی هم ضرب کنند. @zane_ruz

#کلیک @zane_ruz