🔴 #کارت_عروسی_برای_اهل_بیت 💠 دعوتنامه‌ها را خودمان نوشتیم. کارتهای #عروسی را که توزیع می‌کردیم، جای برخی میهمانان را خالی دیدیم، شروع به نوشتن دعوتنامه کردیم برای امام علی، امام حسین، حضرت ابوالفضل، امام جواد، امام کاظم، امام هادی و امام عسگری علیهم‌السلام و دعوتنامه‌ها را به عموی آقا مرتضی که راهی #کربلا بودند دادیم تا در حرم این بزرگواران بیندازند و برای حضرت مهدی (عج) هم نامه‌ای مخصوص نوشتیم. از چهارده معصوم عاجزانه درخواست کردیم که در #عروسی ما شرکت کنند و برای این که دعوت ما را قبول کنند دعای #توسل خواندیم. 💠 چند شب قبل عروسی #خواب دیدم که من با لباس عروس و آقا مرتضی با لباس دامادی در حرم امام حسین (ع) هستیم و برایمان جشن گرفته‌اند، به ما گفتند که شما همیشه همسایه ما بودید و یک عمر همسایه ما خواهید ماند. خواب عجیبی بود برای آقا مرتضی که تعریف کردم بسیار #خوشحال شد و گفت: خوشا به حال شما! 🔴 #همسر_شهید_مرتضی_زارع 🆔 @zeinabyavaran313

👌نکته 👌 مشترک گرامی❗️ مهلت استفاده از یک ماه سرویس #هدیه رحمت خاص #مهمانی درون شبکه خداوندی؛ یکشنبه ۴ خرداد به پایان می‌رسد. و از آن پس #عبادات با #نرخ عادی محاسبه خواهد شد؛ ثواب خواندن یک #آیه، برابر همان آیه، نه یک ختم #قرآن است، #خواب یعنی خواب، نه عبادت، و نفس کشیدن یعنی نفس، و نه تسبیح. یک رکعت #نماز همان یک رکعت است نه معادل ۷۰۰هزار رکعت. به‌علاوه پس از این تاریخ #شیطان از غل و زنجیر آزاد می‌شود. 🦋 #مشترک محترم❗️ فقط چند روز دیگر #فرصت دارید.⚠️ ◾️:@zeinabyavaran313

🔴 #آیت_الله_حائری_شیرازی 💠 من یادم هست وقتی که بچه بودم، در خانواده وقتی همه به #خواب می‌رفتند، آخر شب می‌آمدم خدمت پدر. پدرم این قصه‌های پیغمبران را در همان طفولیت برای من نقل می‌کرد و گاهی مثلاً یک قصه چندین شب طول می‌کشید و همین‌طور مقید بودم و گوش می‌کردم. وقتی این برنامه‌اش مصادف شد به ایام محرم، پدرم جریان #عاشورا و جریان مسافرت حضرت، جریان بیعت گرفتن از امام حسین در مدینه، جریانی که از این ماه رجب شروع شده است، به تفصیل، شب به شب نقل می‌کرد. 🔺اینها کارهای موثری است. یعنی پدر و مادر یکی از خدمات بزرگی که به #فرزند می‌کنند همین است که سرگذشت اینها را برای طفل بیان کنند. این در وجود طفل از همان طفولیت اثر می‌گذارد. در اخلاقش، کردارش، رفتارش، در عبادتش، نمازش، روزه اش اثر می‌گذارد و همهٔ اینها را اصلاح می‌کند. 🆔:@zeinabyavaran313

#خواب 🔹امام علی(ع): خواب، بد طلبکاری است؛ عمر کوتاه را نابود می‌کند و پاداش بسیار را از بین می‌برد. (غررالحکم) •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🆔:@zeinabyavaran313

#تربیت_فرزند 🔹سه روش ایجاد #صمیمیت با کودک: 1️⃣ در طول روز تماس فيزيكی (بوسيدن،بغل کردن) داشته باشيد؛ البته اين موضوع با توافق او باشد. 2️⃣ روزانه، يك گفتگوی دوستانه همراه با تماس چشمی داشته باشيد. 3️⃣ سه زمان موثر روز را با او باشيد: لحظات اولی كه از خواب بيدار می‌شود. لحظات اولی كه از #مهد_كودک يا #مدرسه برمی‌گردد. لحظات اولی كه دارد به #خواب می‌رود. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🆔:@zeinabyavaran313

#سلامت #بهار #خواب 🔹چرا در بهار خواب‌آلود هستیم؟ 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🆔:@zeinabyavaran313

دکترمحیی: 😴فواید به اندازه و به موقع خوابیدن 🌀تقویت قوای مغز 🌀افزایش انرژی و نشاط 🌀افزایش بازدهی 🌀تقویت حافظه 🌀هضم غذا و کمک به دفع سموم از بدن 🌀زیبایی ظاهری و بهتر شدن پوست 🌀تناسب اندام و کاهش روند چاقی 🌀کاهش ابتلا به بیماریها 🌀کاهش استرس و اضطراب اولین سوال ما در بَدوِْ ورود مراجعین این است که اوضاع و احوال #خواب تان چگونه است❔ اگر پاسخ مثبت بود به ادامه جلسه مشاوره و درمان می پردازیم؛ در غیر این صورت اولین گزینه رفع مسائل و مشکلات مربوط به خواب خواهد بود که اکثر معضلات با حل این مهم رفع و حل می‌شوند... 👌به برنامه #خواب تون بسیار اهمیت بدید لطفا... 🆔:@zeinabyavaran313

#تربیت_دینی 🔻 انتقال #تفکر_توحیدی به فرزند، با یک #بازی آسان! معمولا بچه های دبستانی علاقه زیادی به بازی اسم-فامیل دارند. ⏪ می توان هر شب قبل از #خواب ، مامان و بابا دو گروه بشن هر کدام یک دفترچه یادداشت داشته باشند. فرزند اگر با سواد است می تواند مستقل بازی کند و دفترچه جدایی داشته باشد، می تواند هم به دلخواه در گروه پدر یا مادر باشد. فرزند کوچکتر هم به دلخواه در گروه مامان یا بابا قرار می گیرد . بعد مثلا دو دقیقه زمان می گیرند و ساعت را کوک می کنند . 🔸هر گروه باید فکر کنند خدای مهربون اون روز چه نعمتهایی بهشون داده و چه خطرهایی را دور کرده و تند تند می نویسند. مثل اسم فامیل!! بعد که زنگ به صدا در آمد استپ میدن و هر گروهی که نعمتهای بیشتری نوشته برنده است. 🆔@zeinabyavaran313

#هشدار_سلامتی 😴بایدها و نبایدهای خواب روزانه 😴 ❇️ #خواب کوتاه بعدازظهر با #مزاج افراد رابطه دارد و برای همه افراد و مزاج‌ها خوب نیست. ❌خواب نیم‌روز برای افراد سرد و تر توصیه نمی‌شود ، چون باعث افزایش رطوبت آنها می‌شود و با زیاد شدن رطوبت، بلغم آن‌ها افزایش می‌کند و موجب کند ذهنی و ضعف حافظه می گردد. ❌دسته دیگری که خواب نیم‌روز برایشان مضر است، گرم و ترها هستند، در این گروه خواب نیمروز موجب #افزایش_رطوبت و چاقی می شود. ✅خواب نیم‌روز برای سرد و خشک‌ها مفید است، چون خواب رطوبت زاست و حتی ممکن است از شدت #لاغری‌ شان کاسته شود. ✅خواب کوتاه بعد از ظهر برای افراد با مزاج گرم و خشک نیز توصیه می‌شود 🆔@zeinabyavaran313

#سلامت #تابستان #خواب 👆چطور در هوای گرم راحت‌تر بخوابیم؟ 🌸🍃🌺🍃🌸🍃 🆔️@zeinabyavaran313

#سلامت #تابستان #خواب 👆چطور در هوای گرم راحت‌تر بخوابیم؟ 🌸🍃🌺🍃🌸🍃 🆔️@zeinabyavaran313

#تغذیه_کودک #سلامت_کودک برای حفظ سلامتی دندانهای کودک: ● میوه های آبدار و سبزیجات را در برنامه غذایی آن ها بگنجانید. ●به عنوان میان وعده یا همراه غذا به کودک پنیر بدهید تا ترشح بزاق افزایش یابد. ●قبل از #خواب شبانه به کودک شیر، شیر خشک یا آبمیوه ندهید. 🆔@zeinabyavaran313

#تغذیه_کودک #سلامت_کودک برای حفظ سلامتی دندانهای کودک: ● میوه های آبدار و سبزیجات را در برنامه غذایی آن ها بگنجانید. ●به عنوان میان وعده یا همراه غذا به کودک پنیر بدهید تا ترشح بزاق افزایش یابد. ●قبل از #خواب شبانه به کودک شیر، شیر خشک یا آبمیوه ندهید. 🆔@zeinabyavaran313

#خواب ▫️به طور متوسط هر انسان ۲۶ سال از عمرش را در خواب سپری می‌کند. 🔹در این مطالعه طول عمر متوسط انسان ۸۰ سال با روزی ۸ ساعت خواب در نظر گرفته شده است. 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🆔️@zeinabyavaran313

#سلامت #خواب 🎥یکی از دلایل کمردرد بد خوابیدنه. موقع خواب رعایت کن👌🏻 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🆔️@zeinabyavaran313

#سلامت #خواب ⚠️ افراد را با صدای بلند حتی برای شوخی از خواب بیدار نکنید! 🔹براساس تحقیقات، صدا کردن کردن بلند افراد زمانی که در خواب هستند، احتمال جنون و سکته را در آنها افزایش می‌دهد! 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🆔:@zeinabyavaran313