#دانستنیها🍃 💠چند راهکار برای مدیریت #استرس: 💥بپذیرید که رویدادهایی وجود دارند که نمیتوانید آنها را کنترل کنید. 💥 نفس عمیق بکشید، مدیتیشن کنید. 💥 در مورد نگرانی‌تان با جزئیات بنویسید. 💥به دنبال حمایت اجتماعی باشید. 💥 برای مدتی از فضای مجازی و رسانه ها دوری کنید. 💥زمانی را در طبیعت بگذرانید و از ورزش کمک بگیر. #زناشویی 💞 @zenashooyi 🌹✨🌹✨🌹✨ #لوازم_آرایشی_بانو @tabeatsara

#ایده_متن_دلتنگی😍 🦋وقتی منتظری همسری بیاد خونه🥰👇 ﺗﻤـــﺎﻡ ﻏــﺮﻭﺭﻡ ﻧــﺬﺭ ِ ﺁﻣــﺪﻧﺖ ! ﺗﻮ ﻓﻘــﻂ ﯾﮏ ” ﺟــﺎﻧﻢ “ ﺳﻮﻏـﺎﺕ ﺁﻭﺭ ﺑـﺮﺍﯼ ﺍﺣﺴــﺎﺳﻢ !❤️ #زناشویی 💞 @zenashooyi 🌹✨🌹✨🌹✨ #لوازم_آرایشی_بانو @tabeatsara

#فرزند_پروری🌱 💠 امام رضا فرمودند: " کودک را امر کن تا با دست خود #صدقه بدهد، اگر چه مقدار آن کم باشد." 👈انجام اعمال نیک را به صورت گفتاری به فرزندان خود آموزش داده و او را به انجام آن عمل عادت دهید. 👈 بگذار صدقه را او به شخص مستمند بدهد. تو داری صدقه می دهی؛ اما به دست فرزندت صدقه بده. چقدر زیبا است! 👈اثر تربیتی این نوع برخورد بسیار عمیق تر است. اگر این دو مطلب با هم تلفیق شوند اثر گذاری بیشتری خواهند داشت. 💠 پیامبر اکرم ص نیز در روایت مورد بحث به ضرورت توام بودن گفتار و رفتار والدین در امر تربیت فرزندان اشاره فرمودند. [حاج آقا مجتبی تهرانی] #زناشویی 💞 @zenashooyi 🌹✨🌹✨🌹✨ #لوازم_آرایشی_بانو @tabeatsara

#هردو_بخوانیم🫂 #سلامت_روان در دو عبارت خلاصه مي‌شود👇 1⃣واقعیت پذیری 2⃣مسئولیت پذیری 🟦 #پذیرش_واقعیت 👈 به این معناست که فرد توانمندی و #قدرت_پذیرش پیامدهای منطقی و طبیعی رفتار خود را داشته باشد. این پیامدها بخشی از دنیای واقعی‌است و هنگامی که ما پیامدهای رفتار و تصمیمات‌مان را نمی پذیریم، در واقع واقعیت را انکار می کنیم. 🟩#مسئولیت_پذیری 👈یعنی فرد اولا وظایف خود را شناخته و انجام می‌دهد، ثانیا مسئولیت ارضای نیازهای شخصی خود را به عهده می‌گیرد، و در راستای این هدف به نیازهای دیگران تعدی نمی کند و یا اینکه نیازهایش را به هزینه ی دیگران رفع نمی‌کند. #پورحاتم🖌 #زناشویی 💞 @zenashooyi 🌹✨🌹✨🌹✨ #لوازم_آرایشی_بانو @tabeatsara

#خانم_عزیز_آقای_مهربون👇 🔹زندگی مشترک شما هم جلال دارد و جبروت؛ و هم جمال دارد و جلوه! 💙مرد جلال و جبروت زندگی است ❤️و خانم جمال و جلوه آن! ✔️ خانم لطفا مراقب جلال و شوکت زندگی و #غرور مرد خودت باش تا شکسته و پایمال نشود! ✔️آقا لطفا مراقب جلوه و جمال زندگی و گل لطافت و #عاطفه بانو باش تا پژمرده نشود! #زناشویی 💞 @zenashooyi 🌹✨🌹✨🌹✨ #لوازم_آرایشی_بانو @tabeatsara

#سیاستهای_زنانه🎀 🧕خانم عزیز👇 👈به همسرت القا کن که حمایتت کنه مثلا کسی بهتون حرفی زد و ناراحت شدید بگید خوبه که تو رو دارم و کنارمی و میتونم همه سختی ها رو فراموش کنم☺️ 🔴آقایون دوست دارند که چتر حمایتشون رو احساس کنیدو به زبون بیارین.😉 #زناشویی 💞 @zenashooyi 🌹✨🌹✨🌹✨ #لوازم_آرایشی_بانو @tabeatsara

#تلنگر✨ ❌به ما یاد ندادن خودمون باشیم فقط ازمون خواستن #بهترین باشیم. 👈بهترین ماشین، 👈بهترین خونه، 👈 زیباترین صورت، 👈ایده‌آل‌ترین اندام، 👈منطقی‌ترین ازدواج، 👈 بی‌نقص ترین رابطه، 👈 بالاترین نمره، 👈میلیونی‌ترین درآمد .. 🔴 یه روز زیر بار این همه [ترین] له میشیم، شاید اون موقع بقیه بفهمن؛ [خودت] بودن بهتر از [ترین] بودنه... #زناشویی 💞 @zenashooyi 🌹✨🌹✨🌹✨ #لوازم_آرایشی_بانو @tabeatsara

👩‍❤️‍👨ꪱׁׅ ᥣׁׅ֪ᨵׁׅ᥎꫶ׁׅꫀׁׅܻ ᨮ꫶ׁׅ֮ᨵׁׅυׁׅ #عاشقانه 🫂💌 محبوبِ من! در آغوشم زندگی کن... آینده از آنِ ماست، دیروز دوستت داشتم، امروز دوستت دارم، فردا و فرداهای دیگر دوستت خواهم داشت، این دل به فدای بودنت...♥️ #زناشویی 💞 @zenashooyi 🌹✨🌹✨🌹✨ #لوازم_آرایشی_بانو @tabeatsara

نظر لطف مخاطب عزیزمون 😍 ممنون که بهمون انرژی میدین 🤩 اگه شما هم نظری . پیشنهادی یا حتی انتقادی داشتین در خدمت شما هستم👇 @tabeatsarabanoo

✨🌱✨🌱✨🌱 این چند وقتی که نبودم در این قسمت از بهشت در مشهد الرضا دعاگوی همه شما مخاطبین نازنین بودم🥰 #زناشویی 💞 @zenashooyi