هدایت شده از جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
جلسات سرکار خانم #محمدی
#نظموهدف۱_جلسه۴_قسمت۱۸
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
♦️خب توی #مدیریت_عاطفی، شیطان هرکاری میکنه که رابطه زن و شوهر را به هم بزنه بخصوص روزهای جمعه .
👹 در دوره اخرالزمان مهم ترین کار شیطان اینه که نظام زوجیت رو بهم بزنه
❌روزهای جمعه ، نظام زوجیت خیلی بالا میره چون مردا خونه هستن دور هم هستن میخوان خوش بگذره و یه دفعه می بینی صبح تا ظهر خیلی خوب هستین و بعدش منفجر میشین.
🤔 میگه من از صبح خوب بودما نمیدونم دیگه چی شد تا شب دیگه از کوره در رفته اند
❓چرا❓
👈چون شما تعادل نداری باید برای خودت تمرین کنی چرا اینطور شد❓
🗣 یا #نظم_کلامی نداشتی یا #نظم_فکری نداشتی یه چیزی نداشتی یکی از نظم هایی که باید میداشتی نداشتی❌
🔔 یه موقعی ما یه کارهایی میکنیم همون ارزشه که میگم برای همدیگه باید قائل باشیم را قائل نیستیم
❌ مثلاً بحث تفریح رو یادمون میره. یه موقعی غذا خوردن بشه تفریح. یه موقعی حرف زدن بشه تفریح. بازی کردن بشه تفریح. حتی کارهای خونه بشه تفریح.
💑 بدو جمع کنین بردارین بذارین ببرین نگه دارین بشورین بسابین اینا رو در کنار همدیگه انجام بدین و #خاطره_سازی کنید.
📝 گفتیم بچه ها سعی کنید روزهایی که خانواده هستن خاطره سازی کنید براتون مثال زدم که چجوری چشم هاتونو ببندید و یه خاطره از مادرتون یادتون بیادش
💖 باید بیشترین تلاش رو بکنین که این بحث عاطفی خونه به حد تعادل خودش برسه
⛔️ قهر ممنوع ⛔️
❌یه کار عملی ای که برای خودتون میزنید در هر شرایطی قهر ممنوع
😔دلخوری ممکنه براتون پیش بیاد یه کاری مثلا خیلی بغرنج باشه یه دلخوری کوچولو مثلا چند ثانیه یه دقیقه دو دقیقه سه دقیقه
⛔️ ولی دیگه سه روز سه سال سه قرن مثلا طول میکشه تا این دلخوری از دل این بیرون بره
😢خانوم میاد حرف بزنه در مورد شوهرش گریه میکنه چونه اش میلرزه میگه همسرم این کارو کرده اون کارو کرده و ....
😭میگه میگه میگه بعد گریه هم میکنه میگه خانوم میدونی چیه اصلا بعضی موقع ها نمیتونم حرف بزنم
😱بیچاره اینقدر کینه از شوهرش تو دلش پر شده حتی نمیتونه مشکلش رو بگه
👈 بریم تمرین کنیم واقعا ما به شوهرمون کینه داریم تو دلمون اصلا کینه چی هست مثلا میگیم ازم تشکر نکرده دیگه دوسش ندارم مثلا میگه همیشه به من بی توجهی میکنه
📢📢 خانوما آفتِ کلمهی #همیشه رو از زندگیتون سم زدایی کنید. نگین اینو.
⛔️همیشه کارت اینه همیشه بی توجهی همیشه بی خیالی همیشه خرابکاری .
👈یه #ن رو حذف کنید یه #همیشه رو حذف کنید
☠ دشمن نظمتونه نظم ارتباطتونو بهم میزنه اینو دیگه نگین همیشه کارت اینه . این همیشه یعنی چی . همیشه کارت اینه که حال منو بگیری . مثلا میگفت حالم گرفته شد این کارو کردی
👈این که میگین همیشه یعنی این مرد از اول تا آخر بیخود بوده. اصلا احساس بیخودی میکنه احساس میکنه تو زندگی اصلا چه جایگاهی داره. اقتدارشو کاملا زیر سوال بردی. چون بی نظمی کلامی داشتی❌❌
@jalasaaat
هدایت شده از جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
#خانواده_شاد_در_میهمانی_خدا
#خانم_محمدی
#قسمت20
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
با این کار خاطره سازی، به خودت هم کمک میکنی. یه موقع زندگی خیلی سخت و پرمشغله میشه دیگه وقت نمیکنی کارهای هنری انجام بدی، تزئینات خاص داشته باشی. شاید با از دست دادن عزیزی یا یه ورشکستگی مالی روزگار سخت بگذره ولی همین عکس های به جامانده از زمان حال خوش، میتونه کمک کنه.👏😄⭐️
تمام ایده هات یادت می ره،من چه سال چقدر شمع درست می کردم امسال چقدر من بی بخار شدم نه تزیینی نه محبتی.. یادآوری بهت انرژی میده و شروع می کنی. این برپایه آیه قرآن هست که انسان مدام به تذکر نیاز داره.
چرا پول مشاور بدی از الان برای روزهای حی نبودنت برنامه ریزی کن خودت #کمک_خودت باش.❤️🤓❤️
حتی کسانی که مدت زیادی از ازدواجشون میگذره باید به این نکته توجه کنند که زندگی عادی نشه.
بنده ۱۰ سال بعد از ازدواجم گذشت، کتاب #صمیمانه_با_عروس_و_داماد رو خریدم هدیه کردم به همسرم و شروع کردم خودم به خوندن😍 تند تند انجام می دادم ✅😍✅😍 باز دوباره حال و هوای عاشقانه تجدید میشه.😍🌹😍🌹
اوایل ازدواج انگار شوق و ذوق بیشتر هست سعی کنید #همیشه #عروس باشید، #جوون باشید، چرا⁉️⬅️ چون #امید دارید و #باطراوت هستید و تزریق کننده #شادی. اینها رو زياد انجام بدید تا توی وجودتون نهادینه بشه. 😄♻️😄♻️
مثلا یه شب افطار رو آماده کنید برید بیرون. پارک سر کوچه، یه بار محل بازی بچه ها، جایی مثل امامزاده....
حالا ما چرا اینقدر اصرار به این کارها داریم⁉️⁉️👇
ما انسان هستیم و با هرچی دور و برمان هست انس گرفتیم. از طریق اینها میخوایم توی فرصت زندگی، بخصوص زمان های خاص به عالم بالا وصل بشیم. بخصوص ماه های رجب. شعبان و رمضان المبارک.🌸💠🌸
ماه رمضان دست و پای شیطان بسته است یعنی وسوسه های شیطان اگر دنبالش نرویم به خواست خدا به قلبمون حکومت نمیکنه.
هرچقدر خودت رو آماده کنی بیشتر استفاده میکنی.
یادتون هست گفتیم قبل ماه رمضان قلب هاتون رو خونه تکانی کنید⬅️ بهشت و جهنم توی قلب ما ظهور پیدا میکنه.🔥🌟
شیطان همش وعده فقر میده( آیه ۲۶۸ سوره مبارکه بقره) اگه در ادامه ماه رمضان آرامش،امیدواری، خوش بینی به بندگان خدا،حلم حیا و عفت در شما رشد کرد پس دریچه بهشت برای شما باز شده ولی اگر حرص و طمع دنیا بیشتر شد، غضب شهوت، احساس فقر سراغتان اومد⬅️ برعکس.
ماه رمضان کلا همسرداری و بچه داری و مهمونی رفتن و مهمونی گرفتن سخته ولی داری رشد میکنی.🎋🥀🌹
تمام #کارهای_ظاهر ی و تزئینات و غذای سالم و صله ارحام همه برای اینه که نگذاریم شیطان ما رو از فیض و برکات این ماه بگیره اونم به روشهای دنیایی خودمون ولی خداپسندانه. این مهم هست. 💐
خانم های عزیز❤️
#حالات_قلبی ما مقام ما رو نشون ميده قلب پر از کینه از همسر و فامیلش، پر از حسد به دوستان، پر از ناامیدی از رزق خدا و آینده بچه ها و هزارتا چیز دیگه مقام بهشتی نیست.
#توی_قلبت هرچی باشه، #طلوع_میکنه، ظهور پیدا میکنه (تدبر آیات ۶ و ۷ سوره مبارکه همزه)
@jalasaaat
ارسال مطلب ✅
کپی ⛔
تا کی به شکل #خاطره ای گم ببینیمت؟
در عطر سیب🍎 و
مزه گنــ🌾ـدم ببینیمت
ما آن #همیشه چشم به راهیم
به ما بگو
یک #جمعه در هزاره چندم ببینیمت⁉️
#غروب_جمعه💔
#اللّٰھـُــم_عجِّل_لِوَلیڪَ_الفَرَجـ 🌸🍃
#شب_سی_ونهم
🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃
شبتون با یاد امام زمان پر نور
💞 @zendegiasheghane_ma
🇮🇷زندگی عاشقانه🇮🇷
#هرچی_توبخوای #قسمت53 محمد تو گوش امین چیزی گفت که نگاه امین فقط روی محمد موند.👀😥 محمد بالبخند به
#هرچی_توبخوای
#قسمت54
فقط میخواستم آروم بشم...
حال همه داشت منقلب میشد.😭😢محمد به امین اشاره کرد که منو ببره. امین هم به سختی منو از محمد جدا کرد و برد تو اتاق.
روی مبل نشستم.امین هم کنارم نشست.
سعی میکرد آرومم کنه ولی من مثل بهت زده ها،هیچ کاری نمیکردم،فقط اشکهام جاری بود.😥😢حال خودمم نمیفهمیدم. #فشارزیادی رو تحمل میکردم...
بدون اینکه به امین توجه کنم بلند شدم و ✨نماز✨ خوندم.
برای خودم روضه✨💚 گذاشتم و فقط گریه کردم.😭✨یک ساعت طول کشید تا حالم بهتر شد.
تمام مدت امین پیش من بود.محمد در زد و اومد تو.رو به روی من نشست.
-ضحی مدام سراغتو میگیره.😒
-الان میام داداش.😔
-زهرا😊
نگاهش کردم.
-مثل #همیشه قوی باش. #همه چشمشون به توئه.وقتی تو خوب باشی، همه خوبن.وقتی حالت بد میشه، #همه فکر میکنن خبریه که حتی زهرا هم حالش بده.
-چشم داداش.خیالت راحت.😊😢
نگاهی به امین کرد و رفت سمت در.برگشت و گفت:
_خانومم و خانواده ی پدرخانومم اومدن.زودتر بیاین.😊
از سر سجاده بلند شدم و روسری و چادرمو مرتب کردم.از آینه دیدم امین داره نگاهم میکنه.👀💞بهش لبخند زدم و باهم رفتیم پیش مهمان ها.
با خوشرویی و شوخی با همه رفتار میکردم.امین تمام مدت حواسش به من بود.حرکات و رفتار منو زیر نظر داشت.
حتما براش عجیب بود زهرایی که اونطور #تواتاق گریه میکرد چطوری #الان میخنده.
محمد موقع رفتن همه رو به من سپرد و منو به امین.الان دیگه امین معنی حرفش رو خوب میفهمید.☝️
با هر جان کندنی بود محمد رفت...
مریم و ضحی و رضوان پیش ما موندن. امین آخرین نفری بود که رفت...
مثل همیشه شب سختی بود.😣حضور رضوان 👶🏻نوزاد که نیاز به مراقبت و نگهداری مداوم داشت و ضحی که حالا خانوم شده بود و با وجود دلتنگی بهونه ی بابا نمیگرفت،
شرایط #درظاهر بهتر از دفعات قبل بود ولی تو قلب بابا و مامان و مریم و من هیچ فرقی با سابق نداشت.😞😣
فردای اون روز هم امین اومد خونه ما. من و امین،ضحی👶🏻🌳 رو به پارک بردیم.
امین گفت:
_وقتی سوریه بودم،هر بار که باهات تماس میگرفتم،میگفتی حالت خوبه😒 و از کارهای روزانه ت میگفتی برام عجیب بود.با محمد و علی و بابا هم تماس میگرفتم تا از حال واقعی تو بپرسم.اونا هم میگفتن تو به زندگی عادی که قبلا داشتی مشغولی ولی معلومه که چیزی فرق کرده.😐یه بار که خیلی پاپی علی شدم،گفت زهرا هر غصه ای داشته باشه توی #تنهایی_هاشه.خیلی حرفشو نفهمیدم.تا دیروز که...😔
ادامه دارد..
🌹شادے ارواح طیبہ شــہـــدا صلواٺ
اولین اثــر از؛
✍ #بانـــومهدی_یارمنتظرقائم
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══
#سبک_زندگی
استاد #پناهیان
#قسمت59
✅ يکي ديگه از ويژگي های این رفتار ««استمراره»»!!! که ازش صحبت کرديم.
يکي ديگه از ويژگي هاي سبک زندگي اينه که 👇
زياد #قانون مواظب شما نيست که اينکار و بکنيد يا نه جرم برات تلقي بکنه ♨️
💢.سبک زندگي فراتر از #قوانين_الزام_آور_اجتماعي هستند!!!!!!!!!
💢و از مفهومی که در دین هست و بسیار نزدیک به مفهوم سبک زندگی است🤔🤔🤔🤔
✅واون مفهوم بسيار مفهوم با عظمت
💟 « ادب » 💟 بود
مثلاميگن آداب نماز ، آداب غذا خوردن ، آداب عروسي ، آداب ختم ، آداب لباس پوشيدن ، اينها رفتارهاي ما هستن که شکلهاي خاصي دارن ✅
حالا به کي ميگن باادب ؟ 🤔
⬅️کسي که #هميشه اينجور رفتار ميکنه ✅
🔸کسي که #گاهي يه رفتار خوب بکنه ،هيچوقت بهش نمیگن با ادب !!!
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══
#خانمها_بخوانند
💕بعضی جمله ها توی دعوا مردها رو اذیت میکنه
مثل👇
تو #همیشه همینطوری هستی!
تو #هیچوقت منو نمیفهمی!
گفتنِ:
تو هیچ وقت....
تو همیشه...
ممنوع❕⛔️
═══✼🍃🌹🍃✼══
@zendegiasheghane_ma
═══✼🍃🌹🍃✼══
@Ostad_Shojaeانسان شناسی ۱۲۶.mp3
زمان:
حجم:
12.02M
#انسان_شناسی
#قسمت126
#مقام_معظم_رهبری
#استاد_شجاعی
#دکتر_رفیعی
💥 چرا دل من، #همیشه وقتی کسی داره سخنانی از جنس موعظه میزنه، یهو منقبض و مچاله میشه؟
💥 چرا دل من، این حالت رو در همهی موارد نداره ...؟!
- سخنانی از جنس موعظه رو از بعضیا میپذیره،
- و دقیقاً همون حرفها رو از کس دیگری نمیپذیره و اونقدر مچاله میشه که تحمل موندن و نشستن رو برام سخت میکنه؟
@Ostad_Shojae
2.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🟣دوتا کلمه اس خانما زیاد استفاده می کنن🤭نگران این کلمات نباشید😁
👈#همیشه و #هیچ_وقت 👉
#دکتر_سعید_عزیزی
♥️❄️
💫
✅ چطور #زندگی مشترک #موفقی داشته باشیم؟
#بخش_آخر
🔹🔸نکات منفی زندگی را کمرنگ و نکات مثبت را پررنگتر کنید!
مرحله های قبلی روی تقویت جنبههای مثبت روابط تأکید داشت اما در این مورد آخر، روی کاهش رفتارهای نامناسب تمرکز دارد. بنا بر تحقیقات انجام شده، احساسات زوجین خوشبخت ضریب 1 به 5 دارند، یعنی این افراد در مقابل هر احساس منفی و ناخوشایند، 5 احساس مثبت دارند.
این حرف بدین معنا نیست مدام کیفیت روابطتان را با اعداد و ارقام بسنجید، #بلکه هدف این است به طور منظم روابط میان خود و همسرتان را مورد بررسی قرار دهید تا کنترل زندگی از دستتان خارج نشود.
#خیلی از #زوجین می گویند همین کافی است میان نکات مثبت و منفی رابطهشان تعادل ایجاد کنند، اما روانشناسان معتقدند، اگر نکات مثبت زندگی را در دست راست و نکات منفی را در دست چپ خود بگیرید، برای داشتن یک رابطهی خوب و لذت بخش باید نکات مثبت روی نکات منفی غلبه داشته باشند.
پیشنهاد می شود، از ۶ رفتار مخرب چون جر و بحث دائمی، سوء تفاهم، سرگرم شدن با کارهای خانه، حسادت، مخفی کاری و عدم معاشرت با خانوادهی همسر اجتناب کنید، #چرا که این رفتارها در نهایت به ضررتان تمام می شود.
#راهکار_کاربردی
به منظور بررسی سلامت روابط با همسرتان لیستی از نکات مثبت و منفی تهیه کنید. یک کاغذ بردارید، خطی در وسط آن بکشید، سمت راست نکات، رفتارها و احساسات مثبت را نسبت به همسرتان ثبت کنید و در سمت چپ نیز نکات و احساسات منفی را دربارهی او بنویسید. #همیشه باید حواستان باشد موارد سمت راست طولانیتر از سمت چپ باشد تا سلامت و شادی رابطهتان تضمین شود. از همسرتان هم بخواهید همین کار را انجام دهد.
#اگر_جروبحث و اختلافی دائمی میان شما و همسرتان وجود دارد، یادتان باشد به جای تکرار این کار به دنبال زمان مناسبی برای صحبت و گفت و گو باشید. برای مثال، هیچ وقت در حضور خانوادهها با همسرتان بحث و جدل نکنید. حتی وقتی تازه به خانه برگشتهاید یا هنگام خوابیدن هم زمان مناسبی برای صحبت کردن و حل اختلافات نیست.
#نکته_آخر
باور اشتباهی وجود دارد که می گوید زمان عصبانیت به اتاق خواب نروید و بیدار بمانید تا اختلاف تان حل شود. لازم است بدانید، #وقتی عصبی هستید، بیدار ماندن تنها اوضاع را وخیمتر میکند.
#زمانی_که خسته، عصبی و سردرگم هستید نمیتوانید منصفانه بحث کنید و قدرت حل مسئله در شما به طور قابل توجهی کاهش می یابد. در این مواقع بهتر است #صحبت کردن را در زمان دیگری انجام دهید. برای مثال وقتی صبح تازه از خواب بیدار شدهاید و می توانید با دید بهتری به مسائل نگاه کنید.