♦️اثر #دروغ بر چهره و بدن ♦️ زبان بدن ♦️ #الهی_قمشه_ای ♦️مارتین #سلیگمن: غیرممکنه با رفتارهای غیراخلاقی به شادکامی برسیم @zendegiearam 🌸♥️

♦️بازگشایی امکان مقدس ♦️حضور در امکان مقدس عامل افزایش هورمون #سروتونین و #دوپامین (نشاط ) #کرونا 🌸🌸

📗 عنوان کتاب : راه کارهای پیشگیری و درمان وسواس 👤 نویسنده : حجت الاسلام و المسلمین فرحزاد 🔻 شماره تلفن جهت دریافت کتابها ۰۲۵۳۷۷۴۳۷۰۵ ( ۸ صبح تا ۱۵ ) 📌 کانال تلگرامی اختصاصی کتاب ➡️ @samtekhoda3_ketab 🚿💊نقد و نظر کتاب استاد فرحزاد و سخنرانی های ایشان درباره وسواس در عبادات برای « #پیشگیری» مفید است. ولی اگر وسواس تثبیت شده باشد مشاوره حضوری مستمر و انجام تکالیف درمانی ضروری است و این کتاب و سخنرانی ها و مطالعه رساله برای بیمار وسواسی فایده ندارد و در موارد زیادی حالش را بدتر هم می کند. 💊🛎🛁🚿🚰😷 🛁

#رهایی_از_وسواس 📨پرسش: سلام در مورد نجس و طهارت راهنمايي کنين خيلي وسواس دارم تو رو خدا کمکم کنين خيلي عذاب ميکشم همش فکرم درگير چيکارکنم؟ ✍️پاسخ مشاور: سلام بر شما ممنون از اعتمادتون امیدوارم بتوانم در حد وسع این مشاوره از دوش شما بردارم و از رنجتان بکاهم. تصور کنید ما در دفتر نقاشی آدمی را بکشیم. سر این آدم تناسبی با اندام نداشته باشد و ده برابر شکم و پاها و دستهایش باشد. دین سه بخش است: عقاید و اخلاق و احکام. فردی که در احکام وسواس و حساسیت افراطی دارد رشد کاریکاتوری و نامتعارف دارد. ♦️باز تصور کنید مادرتان به شما بگوید یک جارو به اتاق ها بزن و خودت را درگیر غبارهای ریز نکن. ولی شما شروع کنید به جارو کردن و روی جزئیات ریز دقتی کنید که مردم معمولا دقت نمی کنند. به سخن مادرتان هم اصلا توجه نکنی و تازه شاکی شوی که چرا مادرم از من کاری خواسته که سخت است. با صرف وقت نامتعارف بر جارو زدن از شستن ظرفها و گفتگو با خانواده و دیدن سریال محبوبتان و دیدن گلها و ورزش بی نصیب می شوید. آیا در زمان پیامبر و امامان آب لوله کشی بود؟ نه، آنها در حد متعارف به پاکی نجسی توجه می کردند. اگر بیماری وسواس بگیریم خدا به ما گفته: سریع یک بار انجام دهید و هرگز تکرار نکنید. من نمره کامل به شما می دهم و اصلا نگران نباشید. ♦️اگر به دلتان خطور کرد که عمل را درست انجام ندادید و باید تکرار کنید با اصرار روی حرف خودتان بمانید و بگویید ان که باید قبول کند خداست نه دل من. به دلم نچسبید خب نچسبد. خدا قبول می کند. اگر این تکنیک را با سماجت انجام ندهید و شروع کنید به پرسیدن سؤالهای احکام و مطالعه احکام رشد کاریکاتوری می کنید و از دین فاصله می گیرید و وسواس شما روز به روز شدیدتر می شود. چطور مادر در تربیت فرزندش نباید به خاطر گریه فرزندش هر چه خواست به او بدهد؟ کودک درون شما بی قراری می کند و می گوید دوباره انجام بده. به حرفش گوش نده. بعد از مدتی خواهید دید که درون شما آرام خواهد شد به شرط این که این مرحله گوش ندادن و بی اعتنا بودن را با جرأت انجام دهید. ورزش و فعالیت های بدنی، ارتباط اجتماعی، پرورش گل و گیاه، مطالعه کتب مورد علاقه و شنیدن نغمات دعا و مناجات و قرآن با صوتی که دلنشین و آرام بخش باشد برای شما به آرامش و موفقیت شما کمک می کند. این شعر را با آواز بلند بخوانید هرچه #دلم خواست نه آن می کنم هر چه #خدا خواست همان می کنم (1) ♦️تذکر: اگر به هر دلیلی در انجام نکات بالا موفق نبودید برای درمان از روان شناس بالینی کمک بگیرید. اگر ایشان تشخیص دادند که دارو درمانی برای بهبود شما لازم است با جان و دل قبول کنید. ♦️تذکر: مواجهه جسورانه و اجتناب شجاعانه از تکرار و به شوخی گرفتن افکار وسواسی و ترتیب اثر ندادن به آنها از ارکان درمان وسواس است. ..... ✍️پ. ن 1- محمدحسین قدیری، نرم افزار بی خیال درمانی، بخش تمثیل درمانی #پرسش_و_پاسخ 🌸 https://t.me/psycho_Religion 🌸

🎥 #تربیت_جنسی کارشناس: دکتر علی قائمی 📘 #معرفی_کتاب خانواده و مسائل جنسی کودکان ✍️دکتر علی #قائمی https://eitaa.com/zendegiearam/226 #خانواده_و_مسائل_جنسی_کودکان 🌸

عده ای از کشیشان اوانجلیک بر فراز کوهی در شهر کورتیبا در حال دعا کردن بر بطریهای آب معدنی هستند برای مقابله با کرونا! 🔹این مراسم رو تلویزیون برزیل نشون میده و با تبلیغات زیاد قراره این بطری‌ها در کلیسایی بین مردم پخش بشه @AkhbareFori

با خودمون چند چندیم؟ راستی چرا برخی درباره کشته شدن جوجه ها این قدر حساس شدند و اشک ریختند، ولی تا به حال نسبت به کشتار کودکان یمنی و افغانی و سوری و عراقی و میانماری و سیاه پوست یک بار هم حرف نزده اند؟ 🐥 #جوجه_کشتی صد در صد مذموم بود و غیرانسانی😔برخی مقاله نوشتند و سخنرانی کردند و گفتند افرادی که جوجه ها را کشتند شخصیت #سایکوپات دارند و اختلال #سادیسم و.... ولی نسبت به چنین کشتارهایی واکنشی نشان نمی دهند؟ وقتی گروهی #هنرمندان و #مجریان کم سواد رسانه ها واکنش های احساسی نشان می دهند حاصلش این است که روزی رگ گردنشان باد می کند قصاص را کاری وحشیانه می دانند و روزی در قتل رومینا رگ گردنشان باد می کند و از قصاص دفاع می کنند. 🏑روزی هزار توجیه می کنند که فلان قاتل سیاسی حالش دست خودش نبوده. همسرش فلان بوده و بمان و باید روان پزشکان و روان شناسان مصاحبه کنند و تاریخچه فردی قاتل بررسی شود و قضاوت نکنیم درباره قاتل. روزی بدون بررسی زوایایی روانی و اجتماعی و حقوقی یک قتل شعار قصاص و برخورد جدی با قاتل می دهند و هزار قضاوت می کنند. از دید احساسی اینان اگر دختری 15ساله با رضایت والدین و زیر نظر مشاور ازدواج بخواهد ازدواج کند کودک همسری محسوب می شود ولی اگر دختری با پسری که هم سن پدر دختر است فرار کنند، عشق است و گناه نیست و انسان مختار است. ☝️راستی ما با خودمان چند چند هستیم؟ 🕌وقتی ناهماهنگی بین گفتار و رفتار ما حاکم شود #شخصیت_توحیدیافته ای نخواهیم داشت و از سلامت روان فاصله می گیریم بزرگترین شاه راه برای توحیدیافتگی شخصیت رجوع به توحید و دستورات خالق هستی بخش است. ✍️کانال زندگی آرام

هنر فرزندپروی ( نه فرزندآوری) برای ساختمان های بزرگ هزینه هنگفتی برای نقشه، نظارت و فنداسیون و شناژ و مصالح می دهیم اگر بدون این زیرساخت ها ساختمان بسازیم محکوم به ویرانی است. یکی از سخت ترین کارهای عالم #فرزندپروری است نه #فرزندآوری. قبل از تفکر درباره فرزندآوری باید برای فنداسیون ها و زیرساخت هایش هزینه و ارزیابی و کارشناسی کرد. اگر قرار باشد کتابی درباره فرزندآوری نوشته شود نیمه اول کتاب باید به زیرساخت ها و طرح و نقشه این مسیر پرداخته شود. زوجی که می خواهند فرزند بیاورند لازم است برای آسیب شناسی و آسیب زدایی با مشاوران خانواده حاذق مشورت کنند. مثلا درباره افسردگی پس از زایمان و آماده سازی فرزند اول و.. #شیرفهم شوند. متاسفانه در جامعه #ازدواج_درمانی می شود به بیمار روانی یا معتاد یا رفیق باز زن می دهند تا مشکلات روانی اش درمانی شود. فرزنددرمانی می شوند یعنی زوج با هم مشکل دارند می گویند فرزند بیاورید رابطه تون خوب میشه. مرد #شخصیت_اسکیزوئید دارد قطعه رابطه کرده با خانواده زن می گوید به من گفتند فرزند بیاور تا اجتماعی شود و از لاک خودش بیرون بیاید. فراخوانی به فرزندآوری اگرچه عمومی است ولی خطاب به والدینی است که زیرساخت های روانی، فرهنگی، اجتماعی، اخلاقی و اقتصادی را دارند. 😔برخی مراکز به خانواده ای که فرزند آورد جایزه و تشویقی می دهد ولی به خانواده ای که کارگاه فرزندپروری رفته باشد جایزه ای نمی دهند. ای کاش همین مراکز برای خانواده ها قبل از فرزندوری کارگاه ها و سمینار فرزندپروری می گذاشتند. #فرزند_درمانی #ازدواج_درمانی ✍️م ح قدیری، کانال تلگرامی زندگی آرام 🌸💞

بوسیدن دست یک طلبه سیاه پوست توسط آیت الله العظمی صافی گلپایگانی (این تصویر مربوط به چندین سال قبل است.) مقایسه شود با برخورد پلیس با سیاه پوستان 🟡 روان شناسی اجتماعی 🟡 تبعیض 🟠 جاذبه های بین فردی 🟠 معنویت گرایی 🔴 حقیقت انسانی 🔴 اسلام و بلال ⬅️ نیز بخوانید: https://eitaa.com/zendegiearam/1098

♦️معرفی دو فیلم علیه نژادپرستی یک) فیلم #سلما selma (تصویر بالا نمایی از این فیلم) #مارتین لوتر کینگ Martin Luther King دو) فیلم خدمتکاران «وایولا دیویس» بازیگر سیاه‌پوست فیلم « #خدمتکار» در واکنش به قتل جروج فلوید می‌نویسد: «سیاه‌پوست بودن در آمریکا یعنی این.» 🌸 https://www.filimo.com/m/wC4gv https://www.filimo.com/m/H3K8dن 🟡 روان شناسی اجتماعی 🟡 تبعیض 🟠 جاذبه های بین فردی 🟠 معنویت گرایی 🔴 حقیقت انسانی 🔴 اسلام و بلال 🌸

عوامل عصبانیت

خدا نمرده مارتین لوتر کینگ، مبارز بزرگ آمریکایی در کتاب خاطراتش ﻣﻰنویسد: روزی در بدترين حالت روحی بودم، فشارها و سختىﻫﺎ جانم را به تنگ آورده بود. سر در گم و درمانده بودم. مستأصل و نگران، با حالتی غريب و روحى ﺑﻰجان و ﺑﻰتوان به زندگی خود ادامه ﻣﻰدادم. همسرم مرا ديد به من نگاه کرد و از من دور شد، چند دقيقه بعد با لباس سر تا پا سياه روی سکوى خانه نشست. دعا خواند و سوگوارى کرد! با تعجب پرسيدم: چرا سياه پوشيدهﺍی؟ چرا سوگواری ﻣﻰکنی؟ همسرم گفت: مگر ﻧﻤﻰدانی او مُرده است؟ پرسيدم: چه کسی؟ همسرم گفت: خدا... خدا مُرده است! با تعجب پرسيدم: مگر خدا هم ﻣﻰمیرد؟ اين چه حرفی است که ﻣﻰزنی؟ همسرم گفت: رفتار امروزت به من گفت که خدا مُرده و من چقدر غصه دارم، حيف از آرزوهايم... اگر خدا نمُرده پس تو چرا اينقدر غمگين و ناراحتی؟ او در ادامه ﻣﻰنويسد: در آن لحظه بود که به زانو در آمدم گريستم. راست ﻣﻰگفت، گويا خدای درون دلم مُرده بود... بلند شدم و براى ناامیدیﺍم از خدا طلب بخشش کردم. هیچوقت نا امید نشوید، خداوند هرگز ﻧﻤﻰميرد...! 🌸🌸 https://eitaa.com/zendegiearam/1103