✍ #توصیه_های_کاربردی_سفر_اربعین ♦️ هرروز یک توصیه و مطلب کاربردی #قسمت_سیزدهم ☘ توصیه های #طب_سنتی اسلامی ایرانی در راهپیمایی اربعین ♦️با #وضو بودن. ♦️#ذکر دائمی. ♦️ شستن دست ها قبل و بعد غذا. ♦️ چشیدن #نمک طبیعی قبل و بعد غذا. ♦️ آبکشی دندان ها بلافاصله پس از خوردن هر چیز شیرین. ♦️ خواب اول شب و شروع راهپیمایی از نیمه شب تا گرم شدن هوا و استراحت در گرمای روز. ♦️تدابیر #یبوست: هر روز ٧ انجیر ٢-۵ قاشق مرباخوری روغن زیتون طبیعی و در صورت لزوم خاکشیر داغ روزی ١-٣ لیوان. ♦️کم خوری. ♦️پرهیز از درهم خوری. ♦️خوب جویدن. ♦️دمنوش های گیاهی بجای چای سبز و سیاه. ♦️همراه داشتن عسل، لیمو یا آبلیموی طبیعی یا رب انار بعنوان ضد تهوع و ضد گرمازدگی. ♦️ #کفش مناسب. ♦️ لباس مناسب و کلاه مناسب ضد آفتاب. ♦️ کوله مناسب ♦️روغن مالی مرتب پا ها و نواحی عرق سوز با روغن زیتون. ادامه دارد... 🔹 شما هم اربعینی شوید 👇 🆔@farhang_Arbaeen 👈عضویت 🚩 بروزترین پایگاه خبری درحوزه #اربعین_۱۴۰۳

✅امروز اول ماهه، #نماز و صدقه اول ماه یادتون نره♨️ ✅ توی ماه صفر سعی کنید #صدقه بیشتر بدید✨ ✅ روزی ۷۰ بار #ذکر استغفرالله ربی و اتوب الیه یادتون نره✨ ✅ و گفته شده که اگه کسی میخواد از بلاهای ماه صفر محفوظ بمونه این دعا رو روزی ده بار بخونه👇 ✨یا شَدیدَ الْقُوی‏ وَ یا شَدیدَ الْمِحالِ یا عَزیزُ یا عَزیزُ یا عَزیزُ ذَلَّتْ بِعَظَمَتِکَ جَمیعُ خَلْقِکَ فَاکْفِنی‏ شَرَّ خَلْقِکَ یا مُحْسِنُ یا مُجْمِلُ یا مُنْعِمُ یا مُفْضِلُ یا لا اِلهَ اِلاّ اَنْتَ سُبْحانَکَ اِنّی‏ کُنْتُ مِنَ الظَّالِمینَ فَاسْتَجَبْنا لَهُ وَنَجَّیْناهُ مِنَ الْغَمِّ وَکَذلِکَ نُنْجِی الْمُؤْمِنینَ وَصَلَّی اللَّهُ عَلی‏ مُحَمَّدٍ وَ الِهِ‏ الطَّیِّبینَ الطَّاهِرینَ! #ماه_صفر #اربعین 🆔@farhang_Arbaeen 👈عضویت 🚩 بروزترین پایگاه خبری درحوزه #اربعین_۱۴۰۳