🔴🔴🔴 🍃 #ورزش و #لاغری 👈خانم هایی که دوست ندارند در اثر ورزش #صورتشان لاغر شود به این مواد غذایی اهمیت بدهند: ☘#سالاد کاهو و #جوانه_گندم قبل از خواب مصرف کنید ☘از #هویج پخته شده استفاده کنید ☘#سیب زمینی پخته شده بعد از تمرینات فراموش نشود ☘ از #سبزیجات هم به صورت خام و در غذاهایتان استفاده کنید ☘از #آجیل ها در طول روز کمک بگیرید ☘نوشیدن #آب یکی از اصلی ترین عامل جلوگیری از #لاغری صورت است @Bsoye_salamti

⭕️درمان ترکهای بارداری ✨روغن جوانه گندم به بهبود ترک پوستی دوران حاملگی کمک میکند. #جوانه_گندم

#جوانه_گندم ویتامین A موجود در جوانه گندم باعث افزایش قوه بینایی، سرعت رشد کودکان، شادابی پوست و سلامت ریه و گلو می شود. #سلامتی ܭߊ‌ࡅ߭ߊ‌ܠܙ_ܩߊ_ܝ‌ߊ_ܢ̣ܘ_ߊ‌ܢܚ݅ࡅ߳ܝ‌ߊ‌ܭ_ܢ̣ܭَܥ̇‌‌ߊ‌ܝ‌ࡅ࡙ܥ‌‌❣↶ ╭━━⊰❀•❀🍊🌤️⛹‍♂❀•❀⊱━━╮ @Bsoye_salamti ╰━━⊰❀•❀🍎🌤️🏇❀•❀⊱━━╯