💟 #بوی_گلاب تاثیر مستقیم بر آرامش روان دارد و هیجانات منفی و استرس را رفع می کند. ✅وقتی #استرس و #نگرانی دارید 👈از #گلاب استفاده کنید. #رفع_استرس #آرامش #گلاب

💚در طب اسلامی طبق روایات اهل بیت مهم ترین نکته دردرمان #اضطراب و #استرس به #تقویت_قلب🫀 توصیه شده است. ⬅️با انجام موارد زیر #قلب را بدون قرص و داروهای شیمیایی به راحتی تقویت کنید.✅️ 🔸نماز_اول_وقت 🔸قرائت قرآن و یادخدا 🔸ذکر استغفار 🔸ذکر صلوات 🔸️خوردن نمك و آویشن قبل و بعد از غذا 🔸️مصرف روغن زیتون طبیعی 🔸️استشمام عطرهای طبیعی و بدون الکل 🔸اسپری گلاب روی سر و صورت 🔸️جویدن کندر خوراکی 🔸️مصرف عسل طبیعی و ارگانیك 🔸️مصرف سرکه خمری بعد از هر وعده غذایی 🔸️مصرف زیاد 👇 سیب، به شیرین با دانه، گلابی، انار، مویز، بادام، سکنجبین و کرفس 🌸یا اللّه🌸 #یاد_خدا #تقویت_قلب #رفع_استرس