ماش پلو با مرغ😋😋😋😋 🌼موادلازم: ✅برنج پاک شده۴پیمانه🍚 ✅سینه مرغ خرد شده ۳۰۰گرم ✅ماش ۲۰۰گرم ✅روغن آفتابگردان به مقدارلازم ✅پیاز ۴ عدد و دو حبه سیر ✅نمک به مقدارلازم🧂 🌻🌻🌻🌻🌻 طرزتهیه : 🦋ابتدا ماش را بامقداری آب درظرفی جداگانه میریزیم تا خوب بپزد،را تکه های مرغ وپس از شستشو به صورت ریزخردمیکنیم. 🦋پیاز رو نگینی خرد کرد همراه سیر تفت میدیم مرغ و داخلش میریزیم ادویه ها و کمی دوست داشتیم رب میریزیم خوب تفت میدیم 🦋 برنج را مقداری که پخت آبکش میکنیم و سپس درظرفی مناسب مقداری روغن میریزیم وبرای ته دیگ نان یا سیب زمینی می‌گذاریم ومقداری ازبرنج راریخته ولایه به لایه مرغ وماش راهم اضافه میکنیم ودرآخراجازه می‌دهیم تاخوب دم بکشد 🦋این پلو برای افرادی که فشارخون بالا،نفخ معده،وناراحتی گوارشی دارندبسیارمناسب است. 🌻🌻🌻🌻🌻 این پلوی خوشمزه را به نیت امام‌ زمان علیه السلام پخت کرده ونوش جان کنید. 🌻🌻🌻🌻🌻 ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #آشپزی_زندگی_سالم #نذر_غذا #_پلو_ماش_با_مرغ #پست_آموزشی #همراه_با_آشپزی #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

🔻ولادت امام حسن عسکری علیه السلام را خدمت حضرت صاحب الزمان ارواحنافداه تبریک عرض می نماییم و همه با هم با ذکر صلواتی به نیت تعجیل در فرج آن بزرگوار، دل به لطف و عنایتشان می بندیم. ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #آشپزی_زندگی_سالم #پست_آموزشی #میلاد #امام_حسن_عسکری (ع) #همراه_با_آشپزی #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

شش سبز رو بخورید ! ▫️کاهو؛ خواب آور ▫️کیوی؛ پیشگیری از سرماخوردگی ▫️کرفس؛ تقویت اعصاب ▫️زیتون؛ دوستدار قلب ▫️کلم بروکلی؛ دشمن پوکی استخوان ▫️خیار؛ زیبایی پوست 👥️ارتباط با مدیریریت کانال@khhosseini199 #زندگی_سالم #پست_آموزشی #همراه_با_آشپزی #کاهو_کرفس_زیتون_خیار #زیتون_کلم_بروکلی #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

دمنوش عناب آویشن 😋 🍀 مواد لازم 🌸عناب ۶عدد 🌸 آویشن دو قاشق چایخوری 🌸یک لیوان آب جوش 🌸یک قاشق چایخوری عسل 🌺 برای تهیه این دمنوش دو قاشق چایخوری برگ آویشن را به همراه شش عدد عناب داخل قوری بریزید و حدود ۳۰دقیقه زمان بدید تا دمنوش عناب و آویشن دم بکشد وقتی که دمنوش دم کشید از صافی رد کنید وبه همراه یک قاشق چایخوری عسل یا نبات نوش جان کنید 🌸🌸🌸🌸🌸 این دمنوش به نیت پیامبر اسلام حضرت محمد (ص) می باشد نوش جان گوارای وجودتان 🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #نذر_غذا #دمنوش_عناب_اویشن #آشپزی_زندگی_سالم #پست_آموزشی #همراه_با_آشپزی #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

همبرگرخانگی با گوشت موادلازم: گوشت چرخکرده ۴۰۰گرم🥩 پیازبزرگ۱عدد🧅 سیر۳حبه🧄 تخم مرغ ۱عدد🥚 آردسوخاری۲قاشق غذاخوری نمک ،فلفل سیاه،زردچوبه وپودرزنجبیل به میزان لازم روغن آفتابگردان به مقدارلازم 🍀🍀🍀🍀🍀 طرزتهیه: گوشت چرخکرده را آبکشی کنیدوخوب فشاردهیدتاآب اضافی آن خارج شود. پیازرارنده ی ریزبزنیدوآب آن را بگیریدو سپس همه ی موادگفته شده را درغذاساز بریزید وخوب مخلوط کنیدتا یکدست شودوسیررنده شده ،تخم مرغ ،آردسوخاری وادویه ها راهم اضافه کنید وخوب مخلوط کنید. موادرا داخل قالب های همبرگرزن بریزید وقالب بزنیدوداخل فریزبگذارید تاخودش را بگیرد. درادامه داخل یک تابه مقداری روغن بریزیدوهمبرگرها راسرخ کنید.این غذاراباگوجه ،خیارشور،کاهوسروکنید. 🍀🍀🍀🍀🍀 این همبرگر خانگی وخوشمزه را به نیت حضرت زهرا(س)وامیرالمومنین(ع)درست کرده وباخانواده میل کنید. 🍀🍀🍀🍀🍀🍀 ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #آشپزی_زندگی_سالم #نذر_غذا #همبرگر_خانگی #پست_آموزشی #همراه_با_آشپزی #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh