نخود آب خوشمزه و مقوی 😋😋😋😋 🔹نخود۲ لیوان 🔹آویشن نصفه قاشق چایخوری 🔹پیاز۳عددمتوسط 🔹سیر یه حبه 🔹نمک به اندازه لازم 🔹زردچوبه یه قاشق چایخوری نخود را چند ساعت خیس کرده و درون قابلمه ریخته☘ پس از جوش آمدن با شعله خیلی کم چند ساعت روی شعله گاز به آرامی پخته شود☘ وقتی آب در قابلمه به نصفه رسید پیاز را خرد کرده و سرخ میکنیم آویشن زردچوبه نمک سیر را اضافه کرده وبه نخود اضافه میکنیم☘ بعد از ۴۰ دقیقه نخود آب ما آماده است می‌توانیم برای مقوی بودن این غذا لذیذ از آب قلم هم استفاده کرد 🌸این غذا رو به نیت نذر امام زمان علیه السلام درست کنید و نوش جان کنید🌸 ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #آشپزی_زندگی_سالم #نخودآب #نذر_غذا #پست_آموزشی #همراه_با_آشپزی #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

سلام وعرض ادب خدمت دوستان گرامی آخرهفتتون پراز شادی ونشاط🌺 لوبیا قرمز ولوبیا چیتی برداشت امسال محصول و دست رنج همسرم😍 کاملا تمیز وخوشمزه وخوشپخت با احترام کیلویی ۱۱۰ هزار تومن عزیزانی که سفارش دارن لطفا به آیدی زیر پیام بدید ممنون🌺 @Seedling60 لطفا به دوستان وآشنایان خود هم اطلاع بدید باتشکر🙏

✳️"شهادت مزدِ زندگی مجاهدانه است"✳️ تقدیر می‌کنند کسی را که "سنوار" را شهید کرد نمی‌دانند که سنوار یعنی انتقام. و یحیی یعنی زنده کننده خونِ او زنده می‌کند غزه را... ✍م. خواجه حسینی ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #آشپزی_زندگی_سالم #پست_آموزشی #همراه_با_آشپزی #شهید_سنوار #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

خطرات جدی در کمین طرفداران قرص جوشان ⚠️ ◽️ افرادی کە بە وفور از قرص جوشان استفادە می‌کنند، آگاە باشند کە مصرف مداوم ویتامین بخصوص ویتامین C بصورت قرص جوشان در طولانی مدت اگر مایعات کافی همراە آن مصرف نشود، می‌تواند باعث ایجاد سنگ‌های کلسیمی و اگزالاتی در کلیە شوند. ◽️استفادە از میوە‌های پاییزی همچون پرتقال، کیوی، نارنگی و … در روز بە اندازە ۲ واحد می‌تواند نیاز بدن بە ویتامین C را مرتفع کند. 👥️ارتباط با مدیریریت کانال@khhosseini199 #زندگی_سالم #پست_آموزشی #همراه_با_آشپزی #ویتامین_سی #قرص_جوشان #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

کتلت ماهی قزل آلا 🌸موادلازم: ماهی قزل آلا ۳۰۰ گرم پیاز ۱عدد🧅 سیر۲ حبه🧄 جعفری خردشده ۳قاشق غذاخوری آردگندم ۲قاشق غذاخوری نمک،فلفل،زردچوبه به مقدارلازم روغن زیتون به مقدارلازم 🌸🌸🌸🌸🌸🌸 طرزتهیه: ماهی خام رو درغذاسازریخته و پیاز وسیررابه همراه ماهی چرخ میکنیم ،سپس آردگندم را اضافه میکنیم ودرادامه جعفری خردشده،زردچوبه،نمک ،فلفل رااضافه کرده وخوب مخلوط میکنیم. موادرا به شکل دلخواه حالت می‌دهیم ودرروغن زیتون با حرارت ملایم سرخ میکنیم. کتلت ماهی را باسبزیجات دلخواه می‌توان کرد. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸 این غذای خوشمزه را به نیت حضرت زهرا (س)وامیرالمومنین(ع)درست کرده وباخانواده نوش جان کنید. 🌸🌸🌸🌸🌸 ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #آشپزی_زندگی_سالم #نذر_غذا #کتلت_ماهی #پست_آموزشی #همراه_با_آشپزی #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh