eitaa logo
آشپزیِ زندگی سالم
164 دنبال‌کننده
880 عکس
100 ویدیو
3 فایل
به کانال آشپزی به همراه زندگی سالم خوش اومدید🌹 ما در کنار شما هستیم تا: آشپزی به همراه زندگی سالم🍝 ترفند خانه داری🧼 پست آموزشی. را تجربه و آموزش دهیم🌹 به همراه مشاوره #رایگان تحت نظر مجتمع زینبیه گلشهر کرج 👥️ارتباط با مدیریت کانال: @khhosseini199
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
و قدمهای تو آرام کند.. دیده ی منتظرِ جامعه را مثلِ یک ماه بیا کامل کن.. نورِ چشمانِ دلِ فاطمه را روز شد شب به سحر، وصل نمود شعر را، در پیِ آن؛ خاطره را جمعه ها، قصدِ تو را خواهم کرد خط بزن با نفست،فاصله را ✍م.خواجه حسینی در حال آماده سازی جشن تولد مولا آقا امام زمان عج هستیم. زینبیه گلشهر کرج این عید بزرگ رو به همه همراهان عزیز تبریک می‌گوید التماس دعا 🤲🤲
سبزیجات ☘تره: بهترین درمان کم خونی، مشکلات طحال و خون است. 🍀کاسنی: در روایت آمده معدل است.( برای هر مزاجی خوب است). ☘جعفری: خوشبو کننده دهان است. 🍀برگ چغندر: کم خونی و کسی که ژن معیوب دارد. ☘شوید: چربی سوز است. 🍀شنبلیله: بعد از غذا قند خون را کاملا پایین می‌آورد. ☘نعناع: عفونت کش است. 🍀آویشن: برای سرماخوردگی مناسب است. ☘کرفس: آب آن چربی وفشار را پایین می‌آورد. ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
تقویت استخوان‌ها با مصرف خرما ◽️خرما خوراکی است که در بین افراد در هر سنی محبوبیت دارد. شما می‌توانید این میان وعده‌های سالم، شیرین و سازگار را هر کجا و در هر زمان به جای شکلات، آبنبات و شیرینی‌های حاوی قند مصرف کنید. خرما دارای خواص بی نظیری است که شاید کمتر فردی از آن اطلاع داشته باشد. ◽️شما باید هر روز دو عدد خرما بخورید تا بیشترین فواید را از این میوه فوق العاده ببرید. به دلایل بالقوه فواید خرما برای سلامتی در این مطلب می‌پردازیم: ◽️حمایت از حرکات مناسب روده ◽️سرشار از آنتی اکسیدان ◽️پیشگیری از بیماری‌های طولانی مدت ◽️تقویت استخوان‌ها ◽️جوانی پوست ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
کوکوی کرفس😋😋😋 🟢موادلازم: 🟢برگ کرفس خردشده ۳۰۰گرم🍀 🟢تخم مرغ ۲عدد🥚 🟢سیب زمینی ۲عددمتوسط🥔 🟢پیاز۱عدد🧅 🟢نمک،فلفل،زردچوبه به میزان لازم🧂 🟢روغن آفتابگردان به میزان لازم 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 طرزتهیه:ابتدا برگ کرفس هاراشسته وزمانی که کاملا خشک شدبه طورمتوسط خردکنید. دریک ظرف دیگر سیب زمینی وپیازرا رنده ی ریزبزنید وبرگ کرفس خردشده را هم به آن اضافه کنید ودرادامه تخم مرغ وادویه هارا بریزید وخوب هم بزنید تاموادیکدست شود. دریک تابه نچسب مقداری روغن ریخته وروی حرارت ملایم گذاشته ، موادکوکورا درتابه میریزیم ودرتابه را می‌گذاریم تا خوب پخته وسرخ شود. 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 این کوکوی خوشمزه وخوش عطررابه نیت حضرت زهرا(س)وامیرالمومنین(ع)درست کرده ونوش جان کنید. 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
کوکی هویج گردو با مغزی کرم 🥕🍪 🥣مواد لازم برای کوکی هویج با مغزی کرم پنیری🤍 🫕آرد ۲۱۵ گرم 🥚 تخم مرغ درشت یک عدد 🧈کره نرم ۱۱۳ گرم 🍁شکر ۶۵ گرم 🍀شکر قهوه ای ۱۱۰ گرم طرز تهیه: وانيل نصف قاشق چای خوری جوش شیرین نصف قاشق چای خوری دارچین یک قاشق چای خوری نمک نصف قاشق چای خوری جوز هندی هویج رنده شده ۵۶ گرم برای مغزی پنیری ۱۵۰ گرم شکر ۳۲ گرم وانيل نصف قاشق چای خوری برای شروع کرم پنیری را درست کنید پنیر همدمای محیط را به همراه شکر و وانیل با همزن بزنید تا کرمی رنگ بشه بعد از مواد به اندازه یک قاشق چایخوری روی کاغذ روغنی قرار بدید و نیم ساعت داخل فریزر بذارید تا خودش رو بگیره حدود ۱۲ تا مغزی پنیری این مقدار مواد بهتون میده برای خمیر کوکی کره را به همراه شکرها با همزن خوب بزنید تا روشن بشه تخم مرغ و وانیل را بهش اضافه کنید و مخلوط کنید توی این مرحله هویج رنده شده و جوز هندی را اضافه کنید بعد مواد خشک را با هم مخلوط کنید و روی باقی مواد الک کنید در حد یکدست شدن مواد رو هم بزنید و بعد یک ساعت به خمیر کوکی داخل یخچال استراحت بدید از خمیر گلوله های ۵۰ گرمی بردارید و گرد کنید و مغزی پنیری را وسط کوکی قرار دهید و کوکی ها را در فر از پیش گرم شده با دمای ۱۸۰ درجه حدود ۱۲ الی ۱۶ دقیقه قرار بدید این کوکی خوشمزه و ساده رو امروز به نیت امام حسن(ع) و امام حسین(ع) تهیه و میل کنید ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh