کلانه 😋😋😋😋😋 مواد لازم 🦋ارد سبوس دار 🦋پیاز چه خرد شده 🦋نمک 🦋کره محلی طرز تهیه خمیر نان ✅ آرد یک کیلو با دو لیوان آب و کمی نمک و روغن رو باهم ورز میدیم تا دیگه خمیر به دست نچسبه ✅ پیازچه ها رو خرد کرده آماده میکنیم حالا باید ساچ رو روی آتش قرار بدیم فرقی نداره میتونه روی شعله گاز بزاریم مهم داغ شدن ساچ هست ✅حالا کمی از خمیر رو بر میاریم رو ی ساچ میزاریم و نصف خمیر رو پر از پیاز چه میکنیم وقتی کاملا یه طرف نان پخت شده حالا نصف خمیر رو ش تا میکنیم حالت نیم کره در میاد و بعد کره به این طرف و اون طرف نان روی ساچ قرار میدهیم تا خوب یه مقدار طلایی شود 🌸این به عنوان دسر یا عصرونه شهر کردستان و خیلی خوشمزه ست🌸 🦚این عصرونه خوشمزه رو به نیت آقا امام صاحب عصر و زمان علیه السلام بپزید ونوش جان کنید ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #آشپزی_زندگی_سالم #کلانه #نذر_غذا #پست_آموزشی #همراه_با_آشپزی #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

💭 آیا تاثیرات شگفت انگیز ماساژ را بر بدن انسان می دانید؟ 🕉 رفع گرفتگی عضلات 🕉 بهبود جریان خون در بدن   🕉 کمک به مشکلات بد خوابی 🕉 ایجاد طراوت و شادابی پوست 🕉 رفع خستگی و فشارهای عصبی 🕉 تقویت سیستم دفاعی و ایمنی بدن 🕉 درمان سیاتیک،کمر درد، آرتروز 🕉 کاهش استرش  وتنش های روزانه 🕉 ایجاد آرمش و افزایش احساس شادکامی 🕉 تقویت عضلات و برنامه های  توانبخشی 🕉 باعث کاهش آسیب دیدگی در ورزشکار می شود 🕉 کاهش خطر ابتلا به بیماری واریس در افراد مستعد 🕉 اختلالاتی مانند کم خوابی و سردردها ی مزمن و خستگی مزمن را از بین می برد. 📍جهت بهره مندی از تاثیرات شگفت انگیز ماساژ و درمان های مربوط به آن با مدیریت کانال در ارتباط باشید 👥️ارتباط با مدیریریت کانال@khhosseini199 #زندگی_سالم #پست_آموزشی #همراه_با_آشپزی #ماساژ #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

آب عسل برای ناشتا 😋 🌸عسل 1قاشق غ خ 🌸 آب ولرم 1لیوان 🌸🌺روش تهیه 🌺عسل رادر آب جوشی که ولرم شده است حل می کنیم 🌺وبه صورت ناشتا میل کنید هر هفته حداقل سه مرتبه از این عسل میل کنید تا از خواص آن بهره مند شوید 🌸🌸🌸🌸 این نوشیدنی نذری به نیت پیامبر اسلام حضرت محمد (ص)می باشد 🌸🌸🌸🌸 ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #نذر_غذا #اب_عسل #آشپزی_زندگی_سالم #پست_آموزشی #همراه_با_آشپزی #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh

*وَ سَیعلَمُ الّذینَ ظَلَموا أَی مُنقَلَبٍ ینقَلِبونَ* سید حسن نصرالله دبیرکل حزب الله لبنان به شهدای بزرگ و جاویدالاثر خود پیوست. 🖤🖤🏴🏴 کارگروه سلامت زینبیه گلشهر، شهادت سید بزرگوار را به پیشگاه امام زمان (ارواحنا له الفداء) و امام خامنه‌ای (مدظله‌العالی) و همه شیعیان و آزادی خواهان جهان تسلیت عرض می کند...

خورشت قیسی موادلازم: گوشت گوسفندی۳۰۰گرم🥩 قیسی۳۰۰گرم آلوخورشتی ۳۰۰گرم پیاز بزرگ ۱عدد🧅 زعفران دمکرده به میزان دلخواه رب گوجه فرنگی ۱قاشق غذاخوری آب لیمو ۱قاشق غذاخوری🍋 شکر۱قاشق غذاخوری روغن آفتابگردان به میزان لازم نمک ،فلفل وزردچوبه به میزان لازم🧂 🍀🍀🍀🍀🍀🍀 طرزتهیه: ابتدا قیسی هارا شسته ودرظرفی با مقداری آب بگذارید خیس بخوردو همچنین آلو خورشتی هاراهم باآب خیس کنید تا مقداری نرم شوند. پیازخردشده را درقابلمه بهمراه مقداری روغن تفت داده و سرخ کنید،حالا گوشت گوسفندی خردشده را اضافه کنیدوزردچوبه را هم بریزیدو خوب هم بزنید تا موادیکدست شودوزمانی که رنگ گوشت کاملا تغییر کردآب جوش را به آن اضافه کنیدو شعله را زیادکنید تا خوب جوش بیایدوبعداز جوش آمدن زیر قابلمه را حرارت متوسط بگذاریدو آلوخورشتی ، قیسی ها را اضافه کنید. تابه ای را روی حرارت قراردهیدوکمی روغن بریزیدتا داغ شود سپس رب گوجه فرنگی را بریزیدو بخوبی هم بزنیدو هنگامی که رب تغییررنگ دادبه آن فلفل ،نمک،آبلیمو ،زعفران دمکرده ویک قاشق شکر اضافه کنیدو هم بزنیدتا موادکاملا مخلوط وآغشته شوند. موادداخل تابه را به قابلمه گوشت وقیسی بریزیدوصبرکنید تا موادنیم ساعت باهم پخته ومزه دارشوند.این خورشت خوشمزه را با برنج میل کنید. 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 این غذای خوشمزه را به نیت حضرت زهرا (س)وامیرالمومین (ع)درست کرده وباخانواده محترم میل بفرمایید. 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 ارتباط با مدیریت کانال: 👥️ @khhosseini199 #زندگی_سالم #آشپزی_زندگی_سالم #نذر_غذا #خورشت_قیسی #پست_آموزشی #همراه_با_آشپزی #زینبیه_گلشهر_کرج 👩🏻‍🍳https://eitaa.com/Cooking_Zendegi_salem_zeynabiyeh