﷽ اللهم صل على محمدوآل محمد 💕 سلام بردوست 💕 🌷 جمعه 🌷 ✨ 15 مرداد 1400 ه.ش✨ ✨ 26 ذی الحجه 1442 ه.ق✨ ✨ 6 آگوست 2021 ميلادى ✨

🌷آدینه تون پُراز بهتـرین ها 💜بهتـرین دورهمی 🌷بهتـرین دلخوشی 💜بهتـرین لبخند 🌷بهتـرین شادی 💜بهتـرین عبادت 🌷الهی 💜بهتـرین زندگی رو 🌷داشتـه باشیـد 💜تقدیم به شما 🌷 #سلام_آدینه‌تون_بخیر

#سلامتی 🔴 درمان سرماخوردگی، تنگی نفس با گل گاو زبان! ☕️ دمنوش گل گاو زبان به همراه کمی لیمو عمانی و عسل برای درمان سرماخوردگی، تنگی نفس و گلو درد، مفید است. این دمنوش سرفه های فصل سرما را درمان می کند و به صورت مرهمی قوی عمل خواهد کرد. 🔹گل گاوزبان ، سرفه های مزمن، وقفه های تنفسی و آسم های خفیف را درمان می کند و می توان گیاه گل گاوزبان را با بابونه، سنبل الطیب، شقایق مخلوط نموده و دم کرده حاصل از این چند گیاه را روزی 3-2 بار برای درمان سرفه های خشک بنوشید. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

✅ برای مقابله با کرونا، بدنتان را قوی کنید 👈منابع ویتامین C؛ فلفل سبز، کشمش سیاه، پرتقال، بروکلی 👈منایع ویتامین A؛ سیب زمینی، کلم، برگ اسفناج، هویج، تخم مرغ 👈منابع ویتامین K؛ جعفری، پیاز، شلغم، خیار 👈منابع ویتامین D3؛ ماهی سالمون، تخم مرغ، شیر 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

✅توصیه ✍ بجای مصرف دهانشویه‌های طبی شیمیایی می‌توانید از جوشانده پوست انار استفاده کنید... 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🔹 از بین بردن سیاهی دور چشم ✍ ابن علیان روش های زیادی برای از بین بردن موضعی سیاهی دور چشم وجود دارد،راستش را بخواهید این یکی چون عکس نوشته اش آماده بود برایتان انتخاب کردم! ☺️ البته که برای درمان ریشه ای باید ابتدا علت را برطرف کرد. علل عمده سیاهی دور چشم: کم خونی غلبه سودا غلظت خون افزایش غیر نرمال آهن در بدن ✅ برای نسخه فوق نعنای تازه را کوبیده و با عسل مخلوط و ضماد کنید یا نعنای خشک را پخته و له شده آن را با عسل مخلوط و ضماد کنید. ممکن است کمی دچار سوزش چشم شوید. که مثل رسیدن آب پیاز به چشم است و جای نگرانی نیست. این ضماد در اطراف چشم می تواند برای تقویت خود چشم و رفع عفونت چشم نیز موثر باشد. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

✅ بیشترین میزان حملات و سکته های قلبی در ساعات اولیه صبح است، چون خون انسان در این ساعات غلیظ تر است ! ✨و نوشیدن 1 لیوان آب قبل از خواب جلوگیری از حمله قلبی کمک میکند 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

🍹اگر کم خونید آب پرتقال خونی بنوشید ! 🔹اگر پرتقال قرمز یا به اصطلاح خونی است، به میزان قابل‌ملاحظه‌ای بتاکاروتن یا پیش‌ساز ویتامین A نیز خواهد داشت. 🔸پس برای تقویت سیستم دفاعی بدنتان گاهی آب پرتقال و اگر کم‌خون هستید، آب پرتقال خونی را که به جذب آهن دریافتی از سایر مواد غذایی کمک میکند، بنوشید 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

📌 دمنوش بادرنجبویه ✴️ بادرنجبویه خلق و خوی‌تان را بهتر می‌کند 🔸اگر با تغییر فصل دچار افسردگی می‌شوید این گیاه به دردتان می‌خورد 🔸این گیاه تمرکز را بالا برده، برای کودکان هم مناسب است ✨ در هفته دو یا سه بار مصرف شود ، افراط نکنید 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

نکات مهمی که قبل از خواب باید رعایت کنید !😴 ▫️جلوگیری از عفونت: مصرف سیب قبل از خواب ▫️جلوگیری از افسردگی: مصرف شیر قبل از خواب ▫️جلوگیری از سکته مغزی: مصرف آب قبل از خواب 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

⭕️ زیاد خوردن #ماست نفخ می‌آورد و دستگاه #گوارش را ضعیف می‌کند. ✅ البته اگر از گیاه نعناع، آویشن و زنیان را همراه ماست بخورید به #هضم آن کمک می‌کند و مشکلاتش را کمتر می کند. 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebasil

نمی گویم عصرتـان بـخیر کہ خیری ست بہ کوتاهی عصر می گویم عاقبتتان بخیر کہ خیری ست بہ بلندای سرنوشت عاقبتتان بخیر غم هایتان فانی شادی هایتان باقی عصر زیباتون بخیر😍