✴️ منبع #انرژی خودت را پیدا کن و سعی کن مدام به آن متصل باشی. وظیفه تو حرکت مداوم به سوی #کمال است... هرچه را بتوانی #حس کنی می توانی آن را دریافت کنی. همه چیز در کائنات #مغناطیس است. ☯ #انگیزه 💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥋 صرفا نمایشی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥋 با هیچی و تو گل و لای عجب حرکتایی یاد گرفتن 👏👏 حرکت آخر و ببین #عصرجدید بروبچ آفریقا 😁 #آکروبات #پارکور #ژیمناستیک 🤸‍♂ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

👴🏽 چه زیبا گفت پیرمرد: یک عمر من و #سلامتی دنبال پول بودیم.. اکنون من و #پول دنبال سلامتی! 💧 @sad_dar_sad_ziba #لذت_ورزش 💪🤩 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

📆 نیمه فروردین ۱۳۳۲ سال روز تولد جاویدالاثر حاج احمد #متوسلیان 💠 فرمانده سپاه مریوان فرمانده تیپ محمد رسول‌الله صلی الله علیه وآله و مسئول و فرمانده نیروهای اعزامی به لبنان یادِ یاران قدیم نرود از دل تنگ . . . #جاویدالاثر_حاج_احمد_متوسلیان #درآرزوی_گمنامی🥀 #شهدای_پهلوان 🌷 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥋 ضربه تو ضربه 🥊 اگه تو دعواها یا مبارزات مشت یا لگدی پرتاب شد اول سعی کنید فاصلتون و حفظ کنید برای #جاخالی دادن و اگر نشد و #ضربه خوردیم بلافاصله بعد ضربه باید ضربه محکمی بزنید و دفاع کنید. ☯ #آموزش 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥊 بوکس #محمدعلی_کلی #ظرافت در مهارت با چاشنی طنز 😄 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🌷 #شهدای_ورزش_کار #ورزش_پهلوانی_باستانی 🌷 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🖌 متابولیسم چیست و چگونه می‌توان آن را افزایش داد؟ ☣ سوخت و ساز بدن یا #متابولیسم فرایندی بیوشیمیایی است که در بدن هر موجود زنده‌ای برای ادامه‌ حیات رخ می‌دهد. ✅ بالا یا پایین رفتن نرخ متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن روی کاهش یا افزایش وزن اثر مستقیم دارد. بنابراین برای کنترل وزن و حفظ بافت عضلانی باید بتوانید افزایش سوخت و ساز بدن (متابولیسم بدن) و کاهش آن را به‌ خوبی کنترل کنید. اما گاهی افزایش #وزن بدن می‌تواند ناشی از وجود مشکلاتی مانند کم کاری غده #تیروئید باشد. @SportScience #علم_ورزش 📚 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥋 تکنیک رهایی از خاک #جودو #جوجیتسو 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥋 #بدن‌سازی به روش رزمی ۱۰۰ سال #جوان بمانید.. 🤩 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)