🥋 اگر کسی هنگام #نبرد به جلو حرکت کند پشتش ضعیف خواهد شد به چپ برود راستش ضعیف می شود و وقتی به همه جا حرکت کند در همه قسمت ها ضعیف خواهد شد. ☯ #نکته 🤔 #علم_مبارزه 📚 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 آموزش حرکت دبل لگد #آکروبات aparat.com/v/rYAIR #آموزش_تکنیک 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 آشنایی با انواع ناهنجاری های بدن 🔷 با بررسی #ناهنجاری‌های بدن متوجه می‌شویم که تنوع و تعدد این مشکلات بسیار زیاد است. می‌توان گفت این ناهنجاری‌ها می‌توانند در هر یک از اعضای بدن دیده شوند. در این بخش با برخی از مهم‌ترین و رایج‌ترین انواع ناهنجاری های بدن آشنا می‌شویم. 🔘 کمر گود کمر گود یا لوردوز به وضعیتی اطلاق می‌شود که گودی کمر از حالت طبیعی بیشتر باشد. 🔘 پشت گرد در پشت گرد یا کیفوز ستون فقرات به شکل غیر طبیعی محدب است. 🔘 سر رو به جلو در این وضعیت سر جلوتر از بدن قرار می‌گیرد. دلیل این وضعیت تغییر شکل و جلو آمدن مهره‌های گردنی است. 🔘 پشت کج پشت کج که با نام اسکولیوز هم شناخته می‌شود از جمله رایج‌ترین انواع ناهنجاری های بدن است که در آن #ستون_فقرات به طرفین انحراف پیدا می‌کند. 🔘 شانه‌های افتاده در این وضعیت شانه‌ها حالت افتادگی پیدا می‌کنند و از شکل طبیعی خود خارج می‌شوند. ممکن است افتادگی شانه‌ها به صورت یک طرفه یا دو طرفه دیده شود. 🔘 کف پای صاف کف پای صاف نیز از جمله انواع ناهنجاری های بدن به شمار می‌رود. در این حالت قوس طبیعی کف پا کاهش یافته یا از بین می‌رود. 🔘 زانو ضربدری در ناهنجاری زانو ضربدری، #زانوها به صورت غیرطبیعی به یکدیگر نزدیک شده و پاها به شکل ضربدر دیده می‌شوند. 🔘 زانو پرانتزی در این حالت زانوها از یکدیگر فاصله گرفته و پاها وضعیتی به شکل پرانتز به خود می‌گیرند. 💪 با ورزش های مناسب هر معضل سلامتی را برای خود بیاوریم. https://dr-golshan.ir #آسیب_شناسی ⚠️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 تکواندو در بیش از ۱۵۰ کشور مختلف از قاره های مختلف عضو فدراسیون #تکواندو جهانی هستند. 👊 به دلیل چند برابر بودن تعداد رزمی کاران تکواندو از سایر رشته های رزمی، این رشته بزرگ ترین و پر جمعیت ترین رشته رزمی در دنیاست. ☯ taekwondo-f.blogfa.com 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🌸 #میلاد_حضرت_زینب(سلام الله علیها) 💐جونه جونه جونه زینب 💐نم نم بارونه زینب 🎤 #محمود_کریمی 🌸التماس دعای فرج ان شاءالله🌸 🕊✨ أللَّہُمَ؏َـجِّڸْ لِوَلیِڪَ ألْفَـرَج بحق سیدتنا حضر‌ت زینب سلام الله علیها✨🕊 #بهار_مهدوی

🌷 #امیرالمومنین عليه السّلام فرمودند: اَلـْحَقُّ جَديدٌ وَ إنْ طالَتِ الاْيّامُ، وَ الْباطِلُ مَخْذُولٌ وَ إنْ نَصَرَهُ أقْوامٌ. ✳️ #حقّ و حقيقت در تمام حالات جديد و تازه است گر چه مدّتی بر آن گذشته باشد و #باطل هميشه پست و بی اساس است گر چه افراد بسياری از آن حمايت كنند. 📚 وسائل الشيعه ج ۲۰ ص ۴۳۴ @ahadith

🥋 #بوکس امتیاز دادنش جالبه مثل بازی قارچ خور آتاریه 😄 @amozeshboxing #مبارزه 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

✳️ رمز و راز شادابی چیست؟ 🔻 شب میلاد حضرت زینب سلام الله علیها است و با وجود سردی هوا اما جمعیت زیادی در جای‌جای حرم مطهر رضوی موج می‌زند. چند ساعتی به بازی حساس و حیثیتی ایران و آمریکا مانده است. نماز را خوانده‌ایم و به همراه خانواده به سمت هتل حرکت می‌کنیم. صدای سخنران در صحن‌های حرم به گوش می‌رسد. حاج آقای فرحزاد دارد صحبت می‌کند. با همان بیان شیرین و دلچسبش. یک ماجرایی را نقل می‌کند که توجهم را بیشتر جلب می‌کند. ماجرا این است: شاگرد یک استاد عرفان نزد استادش می‌رود و از او سؤال می‌کند: چند وقتی هست که خیلی گرفته و افسرده هستم و حال خوشی ندارم. دلیلش چیست؟ استاد جواب جالبی می‌دهد. رو می‌کند به شاگردش و می‌گوید: افسردگی نتیجه‌ی توجه به خود است و نشاط و شادابی نتیجه‌ی توجه به خداست. این نکته، تا به هتل برسیم چند بار در ذهنم تکرار می‌شود. 🖋 #نوشته_های_شخصی پ.ن: نایب الزیاره عزیزان هستم 🙏 به امید پیروزی ایران عزیز و صعود به مرحله‌ی بعد 🇮🇷❤️ ✅ اینجا #حرف_حساب بخوانید؛ (برش‌های ناب از کتاب‌هایی که خوانده و سخنرانی‌هایی که شنیده‌ایم) https://eitaa.com/joinchat/1217855490C4fc824863f

🥋 #نینجوتسو @NINJADORCHEH #تمرین_سرعت 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 نمایشی بسیار زیبا از فنون #کاراته آزاد 👊 @kuqusionschoolashkezar #نمایش_سبک 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 تکنیک‌های ممنوعه (حذف شده) جودو 👉Do gime 👉Kani Basami 👉Kawazu Gake 👉Ashi Garami #جودو #جوجیتسو @fitness_nasim #تکنیک 👊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

✳️ تنها ایرانی که از رئیس جمهور آمریکا مدال شجاعت گرفت! ❄️ زمستان ۵۲ سال پیش یک گروه آمریکایی هواپیماشون در کوه های شمال تهران سقوط می کند! ☂ یک چترباز آلمانی رو برای نجات آمریکایی ها می فرستند اما او هم چترش به صخره ها گیر می کند و آویزان باقی می ماند! 💪 در آن زمان یکی از کار آمدترین نیروهای ویژه استاد چتر، کایت و کوه‌نوردی ارتش، گروهبان #امیر_قدم_شاهی برای نجات جان این گروه انتخاب می شود! ✳️ او قهرمانانه تمامی گروه را نجات می دهد و در آن زمان از طرف کندی رییس جمهور وقت #آمریکا مدال شجاعت به او اعطا می گردد و توسط شاه ایران هم از او تقدیر به عمل می آید و به پاس این عملیات شجاعان مجسمه او ساخته و تاکنون ۵۱ سال است که در میدان دربند #تهران نصب گردیده است! 🎖 او که با درجه سرهنگی باز نشسته شد، در اردیبهشت سال ۱۳۹۱ فوت کرد! بیشتر مردم تهران و ایران نمی دانند که مجسمه میدان دربند داستانش چیست و قهرمانش کیست! @zibastory #قهرمان_ایرانی 🇮🇷 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 تکنیک های #آیکیدو #پلیسی 🚔 @JIU_AIKIDO #دفاع_شخصی 🙅‍♂ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

💠 در مکتب روح الله: 🔸 خارجی‌ها از امثال مدرس می‌ترسند. 🔹 #رضاخان از مدرس مى‏ترسيد؛ از آن آدمى كه با خودش موافق بود چه ترسى داشت. 🇬🇧 خارجی ها از امثال مدرس مى‏ترسند، نه اينكه از فلان آدمى كه با رأى آنها موافق است؛ يا فرقى به حالش نمى‏كند اين دستگاه باشد، درست باشد بساطش، آن دستگاه هم باشد، آن تابع آن دستگاه است. 🚙 تابع اين است كه اتومبيلش خوب باشد، اين اتومبيل را عُمَر سَعد به او بدهد يا امام حسين هيچ فرقى به حالش نمى‏كند! براى اينكه اتومبيل، ميزان است. آن كه زندگى برايش ميزان است، مكتب در كارش نيست. 📚 صحیفه #امام_خمینی ره ج ۹ ص ۵۳۰ ۲۳ شهریور ۱۳۵۸ #مدافعان_دین ✳️ سال روز شهادت مبارز بزرگ مرحوم #مدرس گرامی باد. @modafanharam

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

سلام ⛩ اینجا دنیایی ست مملو از دیدنی ها و زیبایی‌های هنرهای رزمی 🤩 ✅ پنجره ای به سوی یادگیری فلسفه هنر رزم و نشاط روح و تن و ترویج ورزش پهلوانی و برای شما که می خواهید با دیگر سبک های رزمی آشنا شوید. 📚 😇 با ما بیایید.. 🀄️ عکس‌ و کلیپ های دیدنی 🀄️ مقالات علمی 🀄️ آموزش 🀄️ سلاح و مبارزه 🀄️ دفاع از خود، شکستن اجسام 🀄️ سبک های گوناگون 🀄️ شهدای رزمی کار 🀄️ داستان های خواندنی 🀄️ ذن، چاکرا، نیروی چی و ... 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

سلام تبلیغ کانال یادتون نره 👆

✳️ رهبر معظم انقلاب: «میرزا کوچک، مرد تنهایی بود که به دو قدرت بزرگ آن روز دنیا یک نه‌ بزرگ گفت.» ۱۳۸۰/۰۲/۱۲ 🗓 ۱۱ آذر سال‌روز شهادت #میرزا_کوچک_خان_جنگلی 🌷 🕊شادی روح بلندش صلوات #مدافعان_وطن 🇮🇷 @modafanharam

🌷 امام صادق علیه السلام: ‌ هر یک از #شيعيان ما كه گرفتار شود و شکیبایی ورزد اجر هزار #شهید دارد. 📗 التمحیص ۵۹/‌۱۲۵ @ahadith

🥋 #کمیته زیبا #کیوکوشین @kuqusionschoolashkezar #مبارزه 👊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 اصول ضربه 1️⃣ ماهیت ضربه از سرعت گرفته شده یعنی چیزی که ضربه رو از هل دادن جدا می‌کنه سرعتی هست که توی ضربه دیده میشه حالا پس اگر همون وزنی که پشت ضربه بود رو بدون #سرعت بخواهی به بدن حریف وارد بکنی، میشه هل دادن. 2️⃣ عوارض ضربه تخریب بدن حریفه یعنی هل دادن فقط سبب عقب رفتن حریفه ولی ضربه می‌تونه سبب عقب رفتن نشه ولی درجا سبب تخریب بدن از داخل بشه که سبب ضعف و به فنا رفتن حریف میشه. 3️⃣ مصرف انرژی در ضربه به مراتب کمتر از هل دادنه شاید برا همین، رشته کشتی سنگین تر از #کیوکوشین میشه. 4️⃣ خصلت ضربه، به نفوذشه یعنی هر چقدر نقطه اصابت #ضربه، مساحت کمتری داشته باشه سبب تخریب و سوراخ شدن میشه مثل سر تیز کلنگ نسبت به پتک پس سعی کنید با #سیکن (فقط دوتا انگشت) ضربه بزنید تا با تمام سطح مشت. @msdbri #علم_مبارزه 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 #جت_لی مبارزات دیدنی aparat.com/v/1nJxE #سینمای_رزمی 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

💪 به این میگن دفاع #طنزرزمی 😁 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

✳️ وقتِ لبیک که شد اسماعیل ها را ؛ به قربانگاه فرستادند هاجرها .... #اعزام_به_جبهه #شهید_‌حسین_زارعی #مادران‌_شهدا 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 #ایپون های زیبا و کاربردی از مبارزات #کیوکوشین @kuqusionschoolashkezar #مبارزه 👊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️