▪️امام رضا علیه السلام: «ما زارَنِي أحَدٌ مِن أولِيائي عارِفا بِحَقِّي إلّا تَشَفَّعتُ لَهُ يَومَ القِيامَةِ» ▫️هيچ یک از دوستان من كه عارف به حق و مقام من باشد زيارتم نكند، مگر اين كه در روز قيامت #شفاعتش كنم. 📚 عيون أخبار الرضا ج ۲ ص ۲۵۸

🥋 نمایش ووشو 🏬 در #آکادمی ووشو کونگ‌فو #اژدهای طلایی کشور #چین 👊 در این نمایش که توسط بهترین هنر جویان این آکادمی اجرا می‌شود حرکاتی شامل: فرم دست جمعی با سلاح‌های مختلف #ووشو از قبیل: ⚔ داس کله ببری، گرز دوبل، نیزه، تبر دوبل و دیگر سلاح های سنتی .. انجام می‌شود. ☯ aparat.com/v/IPHLe #نمایش_سبک 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 فیلمی از تمرین عجیب پسر #کونگ‌فوکار 🌀 قدرت ذهن این پسر را در کنترل بدن خود و تعادلی به این مشکلی ببینید. @wushucaran #تعادل 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 گرم کردن بدن 🏃‍♂ گرم کردن بدن ضروری است به این دلیل که به شما کمک می کند به آماده شدن بدن برای تمرینات با افزایش ضربان قلب و بهبود گردش خون. گرم کردن بدن حتی به آمادگی ذهنی شما برای انجام تمرینات کمک می کند. 🚗 برای کمک به درک اهمیت گرم کردن بدن می توانید بدن خود را با رانندگی یک ماشین در هوای یخ‌بندان مقایسه کنید. 🌨 در روز های زمستانی، شما اجازه می‌دهید به ماشین خود که قبل از شروع به #رانندگی خود را گرم کند. به طور مشابه، شما هم نیاز دارید که بدن خود را از لحاظ فیزیکی آماده کنید به وسیله افزایش تدریجی دمای بدن. برای اینکه نیازهای بدن را در یک جلسه ورزش شدید برآورده کنید. 🤌 دقیقا مانند #گرم‌کردن بدن، کشش بدن و انجام حرکات کششی نیز برای انجام تمرینات لازم می باشد. بوسیله انجام تمرینات #کششی شما به خصوص بر روی عضلاتی که کشیده می شوند فشار وارد می کنید؛ این موضوع به شما کمک می کند که احتمال درد گرفتن عضلات بدن و هم‌چنین ریسک #آسیب رسیدن به عضلات را کاهش دهید. ☯ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 ضربه روی پای کلاسیک در کونگ‌فو و توضیحاتی در مورد ضربات پا aparat.com/v/1vO6U #آموزش_پا 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 فَلاخَن  یا قلاب‌سنگ  🪨 ابزاری جنگی بود که برای پرتاب چیزهایی مانند #سنگ از آن بهره می‌بردند. فلاخن از رشته‌ای پشمی یا ابریشمی ساخته‌ می‌شده‌ است. امروز بیشتر در نزد #چوپانان کاربرد دارد. 🏞 عکس بالا: یک نمونه فلاخن دست‌ساز 🖌 فلاخن در متن‌های پارسی به گونهٔ: فلاخان، فلخمان، پلخمان، فلماخن، بلخم، دستاسنگ، دست سنگ، قلباسنگ، فلماسنگ، کلاسنگ و کلماسنگ نیز نوشته‌ شده‌ است. 📙 در برخی از #شعرهای پارسی نیز به کار رفته‌است مانند این شعر از #جامی: نخستین خواند استادان پرفن که بستند از برایش یک فلاخن 🔶 #فلاخن یک #جنگ‌افزار کهن است که خاست‌گاهش به درستی آشکار نیست ولی می‌نماید که در دورهٔ #نوسنگی در حوزهٔ #مدیترانه بیشتر کاربرد داشته‌است. اگر #استرالیا را مستثنی بگیریم می‌توان گفت که فلاخن در همه‌ جای جهان زمانی کاربردی داشته است. البته آشکار نیست که گسترش این ابزار در پیوند با مردمان کهن با یکدیگر بوده است یا اینکه مردمان پراکنده خودشان جداگانه به این اختراع رسیده‌اند. 📝 #هومر و بسیاری از نویسندگان یونانی به این جنگ‌افزار اشاره کرده‌اند. در ۴۰۱ پیش از میلاد، #یونانیان در جنگ با اردشیر دوم #هخامنشی از سپاه فلاخن‌انداز او بسیار آسیب دیدند و به ستوه آمدند. ☯ #سلاح_سرد ⚔ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

❇️ قدس قبله نخستین مسلمانان جهان، سرزمین اصلی و موطن هزاران آواره مسلمان فلسطینی است که استکبار جهانی، از سال ۱۹۴۸ #فلسطین را تحت سلطه نیروهای اشغالگر قدس قرار داد.  ✳️ امام خمینی قدس سره: 🤝 مسلمین اگر چنانچه با هم وحدت کلمه پیدا کنند، نه قضیه #قدس پیش می‌آید و نه قضایای #افغانستان پیش می‌آید. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

❣#سلام_امام_زمان ☀️ السَّلاَمُ عَلَيْكَ يَا اِبْنَ عَلِيٍّ اَلْمُرْتَضَى... 💎سلام بر تو ای یادگار امیرالمؤمنین سلام بر تو و بر روزی که زمین درد کشیده را، با عدالت علوی التیام خواهی داد. 📔 صحیفه مهدیه زیارت حضرت در سرداب مقدس #امام_زمان 💠

🥋 آکروبات رزمی 🏃 آموزش پرش و عبور از موانع قسمت اول @razmjuyan_yazd #آکروبات 🤸‍♂ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 جسور باشید و بجـنگید .. #تکواندوکاران ایرانی @IranianTaekwondo #مبارزه 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 مشت زنی بدون دستکش (دست برهنه) یا بوکس خیابانی، ورزش #بوکس بدون استفاده از دستکش یا سایر پوشش‌ها برای پنجه است. 👊 تفاوت میان مبارزه خیابانی و یک #مسابقه_بوکس بدون دستکش این است که بوکس بدون دستکش یک سری قوانین پذیرفته شده دارد، مانند ممنوعیت ضربه به حریف زمین افتاده. 🥊 قوانین #رینگ لاندن پرایز، اساس بوکس بدون دستکش را برای اکثریت قرن ۱۸ و ۱۹ فراهم کردند. 🤛 مشت‌زنی بدون دستکش در قرن بیست و یکم با ترویج BKB (Bare-knuckle boxing) ‏که یک مارکتینگ دارای جواز به همراه دیگر مارکتینگ‌های بزرگ انگلیس مانند UBKB وارینگتون ultimate bare-knuckle boxing ‏و انجمن #مشت‌زنی با مشت بدون دستکش BFBA است، دوباره احیا شده‌است. ☯ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👳‍♂ عَطّار نیشابوری   شاعر و عارف فارسی‌ زبان قرن ششم و هفتم قمری است.  🧐 درباره مذهب عطار نیشابوری اختلاف است. او اشعار بسیاری درباره فضیلت خلفا، ابوحنیفه و شافعی دارد که به‌ گفته سعید نفیسی و بدیع‌الزمان فروزانفر، نشان می‌دهد بر مذهب اهل سنت بوده است؛ ✅ اما با وجود این، توصیفات او از حضرت علی و اهل بیت علیهم السلام در آثارش، موجب شده است کسانی وی را #شیعه بدانند؛ تا جایی که قاضی نورالله شوشتری، عطار را شیعه‌ای خالص ‌دانسته است. 🖌 در اشعار #عطار، فضایل امام علی علیه‌السلام، درد دل‌های آن امام با چاه و خوابیدن وی در جای پیامبر در لیلة المبیت بیان شده است. 📖 برخی از ابیات او در این زمینه به‌ شرح زیر است: خواجهٔ حق پیشوای راستین کوه حلم و باب علم و قطب دین ساقی کوثر، امام رهنمای ابن عم مصطفا، شیر خدای مرتضای مجتبی، جفت بتول خواجهٔ معصوم، داماد رسول #مفاخرایران 🇮🇷 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 تمرینات #جوجیتسو مرحوم استاد سریشی @msdbri 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 نحوه بکارگیری تکنیک #هایتو سوتو اُچی 👋 #ضربه با تیغه داخلی دستِ باز به گردن حریف وارد می‌شود. این تکنیک می تواند با عبور از دفاع حریف به محل مورد نظر وارد شود. 💪 همان‌طور که در انتهای این فیلم ملاحظه می کنید، همراهی این تکنیک با اجرای #ساباکی، اثربخشی فوق‌العاده ای پیدا خواهد کرد. #آشیهارا #کیوکوشین #آموزش_دست 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 وینگ چون (۶) 🌀 اصول انرژی از نیروهای خودی رها شو: 🧘‍♂ کاملاً ضروری است که فرد به منظور حرکت انرژیک و واکنش به موقع در برابر حمله حریف آرام باشد. وقتی که عصبی هستید، نیروهای خودی مثل یک ترمز عمل می‌کنند. پس در ابتدا باید از قید نیروهای خودی خلاص شوید تا بتوانید با چالاکی حرکت کنید. از نیروهای حریفت رها شو: 👊 این اصل شبیه به اصل سوم مبارزه است. وقتی حریف می‌خواهد از قدرتش برای پایان دادن به مبارزه استفاده کند، تقلا برای مقاومت کردن در برابر قدرت حریف، واکنش مناسبی نیست بلکه واکنش مناسب، خنثی کردن نیروی حریف با دور کردن نیروی حریف از بدن یا دور کردن بدن از آن می‌باشد. 👋 از نیروی حریف ضد خودش استفاده کن: از نیرویی که حریف به شما تقدیم می‌کند، بهره بگیرید. اگر حریف شما را به طرف خودش می‌کشد از آن نیرو به عنوان قسمتی از حمله‌تان استفاده کنید. یا اگر حریف شما را به سمت چپ هل داد، مثل یک درِ چرخان عمل کنید و از آن نیرو در حمله‌ای با دست راست استفاده کنید. نیروهای خودی را اضافه کنید: 💪 علاوه بر قرض گرفتن نیروی حریف، می‌توانید نیروی خودتان را به آن اضافه کنید. همان قدر که عکس‌العمل‌ها در یک دفاع شخصی بیان گر پیشرفت هستند، اصول قدرتی نیز باعث پیشرفت هر چه بیشتر هستند. به‌ طوری‌ که یک هنرجوی وینگ‌چون طی سالیان تمرین همه آن‌ها را مد نظر دارد. #ادامه_دارد.. #سبک‌شناسی 🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

#امام_زمان 💚 ما بی سلیقه ایم تو حاجات ما بخواه ورنه گدا مطالبه آب و نان کند! #محمد_سهرابی

🧆 ۴ خاصیت باورنکردنی سماق 🔹هر بلور #سماق دارای سی هزار اتم است که هر اتم باعث ساخت گلبول قرمز خونی می شود. 🔹 رنگ قرمز سوخته سماق از وجود #دازیتنینوزن است که باعث از بین بردن هر نوع سلول #سرطانی می‌شود. 🔹 مصرف سماق با غذا باعث جلوگیری از جذب #چربی‌ها می شود. 🔹 سماق باعث رفع #آلزایمر می‌شود به دلیل وجود اندوسیتوز در آن. #تغذیه_سالم 🍱 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 #تانتو جوتسو سلاح #نینجاکاران #سلاح_سرد ⚔ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 امام سجاد علیه السلام می فرمایند: 💪 بدن تو بر تو حقی دارد. حق آنست که آنرا سالم، نیرومند و مقاوم در برابر شداید و سختی ها و در کمال نشاط نگه‌داری. 📚 رساله حقوق امام سجاد علیه‌السلام 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 مبارزه گربه با مار کبری #جکی_چان #سینمای_رزمی 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️