✅ هرگز لذت زیبای تیک زدن موفقیت ها و اهدافت رو با کنار کشیدن از مسیرت از دست نده ... 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 تمرکز در هنرهای رزمی (۲) 🔮 امروزه علم غربی ها، چیزی را ثابت می‌کند که شرقی ها از زمان‌های دور آن را می دانستند. بدن انسان اگر به درستی تربیت شود و یا دائم در حال فکر کردن و قضاوت کردن نباشد، به طور آنی واکنشی مناسب نشان می‌دهد. 🧘‍♂ در شروع تمرین از #تمرکز استفاده می‌شود، زیرا این عمل مغز ما را آرام کرده و فعالیت‌هایی را که بدن ما، در طی روز انجام داده است متوقف می سازد. ⛔️ در لحظاتی که تمرکز می‌کنیم نباید به هیچ چیزی #فکر کنیم. در جریان این کار، افکار به مغز ما هجوم می آورند و ما باید یاد بگیریم که این جریانات را متوقف کنیم. احساسات، عواطف با عضلات بدن ما رابطه مستقیم دارند. به همین جهت باید تمام بدن ما آرام و در حال استراحت باشد. 👈 هر چه بیشتر تمرین کنید بیشتر قادر خواهید بود که جلوی جریان افکار و #احساسات خود را بگیرید و در نتیجه بعد از مدتی بدن شما، خود به خود این عمل را انجام خواهد داد. ☯ 🗞 برگرفته از: نشریه #رزم_آور 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 #جودو 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 جالب بود 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 بچه های #کندو حسابی ادبش می‌کنن 😜 #سینمای_رزمی 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 یه تکنیک عالی پرتابی با تمام نیروی بدن #کونگ‌فوی چینی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🌳 طبیعت 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 به این کلیپ نگاه کنید. 😒 یک استاد شائولین کونگ‌فو با قدمت ۴_۵ هزارساله سبکش در حال آموزش #دفاع_شخصی_غیررزمی ست. 👈 یکی از دلایلی که داخل کانالم کلیپ های دفاع شخصی خیلی کم می‌گذارم به این دلیل است که: 💪 رزمی کاران از بهترین تکنیک‌ها و تاکتیک‌های هجومی و دفاعی برخوردار هستند و می‌توانند در بهترین فاصله، بهترین ضربات را اجرا کنند، پس نیاز چندانی به دفاع شخصی امروزی ندارند. البته یادگرفتن آن کمک کننده است ولی ضرورت واجبی ندارد. ❌ در این کلیپ، استاد برای دفع حمله حریف به او پشت می کند و این یکی از بزرگ‌ترین اشتباهاتی است که انجام می‌دهد. اگر حریف شما کمی تیز باشد به راحتی می‌تواند وقتی به او پشت می‌کنید با سلاحی🔪 به شما حمله کند. 🌎 اینجا به یکی از بدترین ضعف‌های این نوع دفاع شخصی که امروزه بسیار هیاهو به راه انداخته و حتی خیلی از رزمی کاران را به سمت خود جذب کرده اشاره کردم. 📣 توجه: در مبارزات رزمی، از مهم ترین امتیازها، حفظ فاصله با حریف است و این در دفاع شخصی بسیار مهم است. هرچه فاصله با حریف کم‌تر شود، احتمال افزایش خطر بیشتر است. پس دفاع شخصی امروزی، زمانی کارآمد است که شما در تنگنا و نبود فاصله با حریف قرار بگیرید و باز هم این‌جا فنون رزمی کارآمد است. 👈 و در آخر: رزمی‌کاران عزیز بدانند که سبک‌های رزمی بسیارغنی و کارآمد هستند، پس به هیچ عنوان کمبود #دفاع_شخصی را احساس نکنید و با قدرت به راهتان ادامه دهید. #مدیر✍ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🖌 لطفاً نظرات و انتقادهای خود در مورد دفاع شخصی امروزی و دفاع شخصی رزمی را برایم بفرستید. ممنون 🙏

👈 منظورم از #دفاع_شخصی_رزمی همین سبک‌های رزمی ست که ما تمرین می‌کنیم: کاراته، کونگ‌فو، موی تای و ... 👊 وقتی ما رزمی کارا تو موقعیت دفاع شخصی قرار بگیریم، می‌تونیم از تکنیک هایی که یادگرفتیم به نحو معقول و کاملی در بهترین فاصله استفاده کنیم و این بهترین نوع دفاع شخصی است. استفاده من از عبارت دفاع شخصی رزمی به همین دلیل است.

🖌 این نقد به دفاع شخصی امروزی، به این معنا نیست که سبک های رزمی کامل هستند و هیچ احتیاجی به دیگر روش ها ندارند؛ تمام سبک های رزمی هم قابل نقد هستند و دارای ضعف، ولی بر اساس تجربیات بنده می توانند بدون روش های امروزی، در بحث دفاع شخصی خوب عمل کنند.

👈 دلیل اصلی من برای گفتن این انتقاد برای اوناییه که دائماً سوال می پرسن چه سبک و روشی برای دفاع شخصی خوبه؟ و این در حالیه که خودشون یه سبک رزمی رو دارن تمرین می کنن، ولی احساس می کنند که حتماً باید فنون دفاع شخصی و ترکیبی امروزی رو یاد بگیرن و احساس خلأ شدیدی می‌کنن این و بیشتر برای اون اشخاص گفتم وگرنه ما رزمی کاران هم، هرازگاهی بعضی فنون دفاع شخصی و ترکیبی و گلاویزی رو تمرین می‌کنیم. و کسانی که بتوانند از این روش جدید در برنامه تمرینی خود استفاده کنند بسیار مفید و کارآمد است. ولی در کل، بدون تکنیک های دفاع شخصی جدید هم می‌توان در مسئله درگیری و دفاع از خود موفق بود.

🥋 دفاع و جاخالی دادن 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 بخشی از #مبارزه کوروساوا و کانچو #ماتسویی @academyrostamizadeh #کیوکوشین 👊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 نمایش چند لگد #بروس‌لی و #جکی_چان 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🌳 دره ارغوان یا چریش #خراسان رضوی #ایران_زیبا 🇮🇷 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 آموزش سلاح بو (۳) #چوب کاراته Bo #سلاح_سرد ⚔ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴