🥋 تفاوت بین سیستم عصبی سمپاتیک و پاراسمپاتیک 〰 سیستم عصبی خودکار چیست؟ 🔶 سیستم عصبی خودکار، اعمال خودکار بدن مانند گردش خون، گوارش، تنفس، ادرار، ضربان قلب و … را در بدن کنترل می کند. به این دلیل به این سیستم خودکار گفته می شود چون بدون اینکه انسان به صورت آگاهانه تلاشی بکند، این کارها در بدن او به صورت خودکار توسط این سیستم انجام می شوند. ✅ عملکرد اصلی سیستم عصبی خودکار، هموستازی یا حفظ شرایط پایدار و ثابت در داخل بدن است. علاوه بر حفظ شرایط داخلی بدن، این سیستم مسئول فرایندهایی مانند گوارش، #متابولیسم، سیستم دفع ادرار و مدفوع، فشارخون، واکنش جنسی، دمای بدن، ضربان قلب، سرعت تنفس، و تعادل مایعات بدن نیز است. 🔷 انواع سیستم عصبی خودکار دو نوع سیستم عصبی خودکار در بدن وجود دارد: ۱. سیستم عصبی خودکار سمپاتیک و ۲. سیستم عصبی خودکار پاراسمپاتیک. ❌ تفاوت سیستم عصبی خودکار سمپاتیک و پاراسمپاتیک 🔶 سیستم عصبی خودکار سمپاتیک ❇️ سیستم سمپاتیک بخشی از سیستم عصبی خودکار است که در نزدیکی ناحیه قفسه سینه و کمر در #نخاع قرار دارد. عملکرد اصلی این سیستم، تحریک سیستم جنگ یا گریز در بدن انسان است که این کار را از طریق تنظیم ضربان قلب، سرعت تنفس، اندازه مردمک چشم و … انجام می دهد. 🙅‍♂ این سیستم، بدن را آماده واکنش به موقعیت های استرس زا یا اورژانسی می کند. عواملی مانند #هیجان، استرس، ترس، درد و سرما این سیستم را تحریک می کنند و باعث ایجاد واکنش های جسمی سریع در بدن می شوند. وقتی در موقعیتی قرار می گیریم که احتمال خطر وجود دارد، سیستم عصبی سمپاتیک با افزایش ضربان قلب، پمپاژ خون به اندام های بدن را افزایش می دهد. 🗣 هم‌چنین کیسه های هوایی ریه برای #تنفس بیشتر گشادتر می شوند و سرعت نفس کشیدن بالا می رود. هم‌چنین عملکرد قسمت هایی از بدن مثل دستگاه ادرار که برای مواقع ضروری کاربرد ندارند، کندتر می شود. 🔶 سیستم عصبی خودکار پاراسمپاتیک این سیستم بین نخاع و بصل النخاع قرار دارد و واکنش های استراحت، گوارش و تولید مثل را کنترل می کند. ✅ سیستم پاراسمپاتیک وظیفه محافظت و #ترمیم اندام ها را بر عهده دارد. این سیستم با کاهش ضربان قلب و فشار خون، کاهش سرعت تنفس، کمک به گوارش غذا و سیستم #گوارش بدن را در حالت آرامش قرار می دهد. 🔷 پس در حالت کلی سیستم عصبی #سمپاتیک، بدن را برای واکنش جنگ یا گریز در موقعیت هایی که احتمال خطر وجود دارد، آماده می کند. در مقابل، سیستم عصبی #پاراسمپاتیک، از فعالیت زیاد بدن جلوگیری می کند و بدن را در وضعیت استراحت و آرامش قرار می دهد. در واقع تفاوت این دو سیستم در واکنشی است که بدن نسبت به محرک های محیطی از خود نشان می دهد. ☯ https://beheshtiyan.ir/sympathetic-and-parasympathetic-nervous-system/ ✅ شناخت سیستم عصبی و پرورش آن، برای هر رزمی کاری لازم است. #سیستم_عصبی 🧠 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️