💠 شهید کاظم نژادرحیم 💪 ورزش کاری حرفه‌ای که بعد‌ها از نیروی بدنی‌اش در جبهه‌ها به بهترین شیوه بهره برد. او بیش از هر چیز اخلاق و فداکاری و از خودگذشتگی را تمرین می‌کرد و از آنجا که مربی ورزش رزمی هم بود، آن را به شاگردانش نیز می‌آموخت. ✅ او در اول آبان ۱۳۴۸ به دنیا آمد. پنج‌ساله بود که #قرآن را به‌ خوبی فراگرفت و با دریافت دیپلم، تحصیل را به پایان رساند. پس از پیروزی انقلاب اسلامی به عضویت #بسیج مدرسه درآمد و در ادامه به‌ عنوان مربی کلاس‌های اسلحه‌شناسی و رزمی بسیج مدرسه فعالیت کرد. 🌊 او هنگامی که راهی جبهه شد، در مناطق مهران، سرپل‌ذهاب و شلمچه، ابتدا آرپی‌جی ۷ به‌دست گرفت، سپس به واحد اطلاعات عملیات رفت و به گروه رزمندگان #غواص خط‌شکن پیوست. وی در ۱۸ فروردین ۱۳۶۶ شب‌هنگام زمانی که در منطقه عملیاتی #کربلای ۸ هم راه با غواصان دیگر در حال مأموریت بود، با نیرو‌های بعثی برخورد کرد و در درگیری با آن‌ها به‌دلیل اصابت گلوله به سرش در شلمچه به #شهادت رسید. 🌹 از ویژگی‌های اخلاقی کاظم #نژادرحیم می‌توان به قناعت و ساده بودنش اشاره کرد. وی عضو تیم کانون لقمان بود و همراه این تیم وارد میدان شد. او علاوه بر بازی، مربی گری تیم فوت بال فرزندان شاهد را به‌ عهده داشت و با اخلاق و رفتار خود، محبوبیتی برای خود در بین بچه‌ها دست‌وپا کرده بود. #شهدای_رزمی‌کار 🌷 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

💪 ۱۰ خوراکی عضله ساز 😋 یک تخم مرغ کامل: ۱ گرم پروتئین 😋 یک فنجان شیرکاکائو: ۸ گرم پروتئین 😋 ۱۰۰ گرم سینه مرغ: ۳۰ گرم پروتئین 😋 ۱۰۰ گرم کلم بروکلی: ۳ گرم پروتئین 😋 ۱۰۰ گرم گوشت گاو: ۲۵ گرم پروتئین 😋 ۱۰۰ گرم کره بادام زمینی: ۲۵ گرم پروتئین 😋 ۱۰۰ گرم عدس: ۹ گرم #پروتئین #تغذیه 🍖 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

⚔ #نانچیکو 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 کتاب #اطلاعات رزمی پیوند اصلی بین شما و هنر رزمی مورد علاقه تان خواهد بود. 🖌 رابطه #نویسنده آگاه و ورزش‌کار حرفه ای در مکتوب کردن یک کتاب رزمی اگر همدلانه باشد، بسیار تاثیرگذار خواهد شد. 💪 شکست ها و پیروزی های رزمی کاران در کتاب ها و از زبان خودشان بسیار واقعی تر و قابل پذیرش تر است.  🎥 شاید یک ورزش کار حرفه ای در صفحه نمایش تلویزیون و فضای مجازی همه نکات و واقعیت های اصولی مرتبط با ورزش خود را نتواند بیان نکند؛ یا به دلیل وقت کافی نداشتن و یا به دلیل تبلیغات فضای دیجیتال یا هر مورد محدود کننده ای؛ 📚ولی در کتاب و نوشتار چون در مورد مطالب از قبل فکر می شود و چندین بار ویرایش می گردد، همه نکات ریز و مهمی که باید توسط خوانندگان کتاب آموزش رزمی دانسته شود، به طور کامل و دقیق بیان می گردد. ✳️ در #کتاب های اصول و مبانی ورزش های رزمی همه اطلاعات کامل و جامع مرتبط با رشته مورد نظرتان به رشته تحریر درآمده و برای اینکه حافظه شما، آنها را به خاطر بسپارد می توانید بارها و بارها بخوانید و #تکرار کنید. ☯ #لذت_مطالعه 📚🤩 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

⚔ شمشیرزنی #سامورایی قسمت هشتم: فرم ها aparat.com/v/qyhNH #آموزش 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 دان #اینوسانتو ✅ میراث دار سبک و راه #بروس‌لی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 یکی از کلاس های آموزشی کیوکوشین کاراته WKK# ژاپن ⛩ زیر نظر دایهیو ریوکو تاکه 👑 رئیس سازمان جهانی #کیوکوشین کاراته WKK باشگاه فرهنگی ورزشی منتظران ظهور @kuqusionschoolashkezar #کاتا 🙅‍♂ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 شکست بخشی از زندگی ست اگر #شکست نخوريد ياد نمی‌گيريد و اگر ياد نگيريد، هرگز #تغيير نمی‌کنید. ☯ @qome_ziba #انگیزه 💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 یک #کاراته_کا باید همیشه در راستای به تحقق نشستن خواسته ها و اهداف بلند بالای خود تلاش و کوشش کند. 😰 رنج و دردی که امروز در تمرین های طاقت فرسا هر ورزش کاری می کشد؛ مطمئنا می تواند در آینده ای نه چندان دور ثمره آن را ببیند و به سکوهای #قهرمانی در مسابقات مختلف چشم بدوزد. 🤛 پس برای قهرمانی در ورزش #کاراته باید تا آخرین رمق جنگید. ☯ ✨💫اوس💫✨ @kuqusionschoolashkezar #فلسفه_سبک 🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 #چوب بازی محلی 🇮🇷 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️