. یا اباالزهراء یا محمد❤️ میلاد حضرت رسول ختمی مرتبت مبارک باد اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم ✨ 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

🔺 جایگزین‌های رازیانه برای تنظیم هورمون‌های زنانه و مشکلات قاعدگی: اگر به هر دلیلی امکان استفاده از رازیانه برای شما فراهم نبود اما به خواص و اثرات رازیانه نیاز داشتید، از گیاهان زیر میتونید استفاده کنید:👇 🌸 مرزنجوش: کمک به تعادل هورمونی و تنظیم قاعدگی. 🎍بادیان رومی (انیسون): دارای خواص استروژنی، مناسب برای تسکین درد قاعدگی و تنظیم چرخه. 🍃 زوفا : تنظیم هورمون‌ها و کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی. #بانوان #رازیانه #مصلحات 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

۳۰ غذای مرسوم در ایران که حاوی آهن هستند:👌🍀🥓 ۱. آبگوشت (گوشت گوسفند و نخود) ۲. کباب کوبیده (گوشت قرمز) ۳. خورشت فسنجان (گردو و رب انار) ۴. خورشت قیمه (گوشت گوسفند و لپه) ۵. کله‌پاچه ۶. جگر کبابی ۷. عدس پلو ۸. خوراک عدسی ۹. سبزی‌پلو با ماهی ۱۰. مرغ شکم‌پر ۱۱. کوفته تبریزی (گوشت قرمز و برنج) ۱۲. حلیم گندم (گوشت و گندم) ۱۳. سوپ جو ۱۴. لوبیا پلو (لوبیا چیتی و گوشت) ۱۵. خوراک لوبیا چیتی ۱۶. اشکنه عدس ۱۷. پلو با خورشت کرفس (گوشت قرمز) ۱۸. کباب برگ (گوشت گوسفند) ۱۹. خورشت باقلا قاتق (باقلا و شوید) ۲۰. خوراک میگو ۲۱. ماهی سرخ‌شده ۲۲. دلمه برگ مو (گوشت و برنج) ۲۳. پلو با خورشت کدو سبز (گوشت و کدو) ۲۴. خوراک گوشت و سیب‌زمینی ۲۵. آش جو (حبوبات و گوشت) ۲۷. کباب تابه‌ای (گوشت قرمز) ۲۸. خوراک جغور بغور (دل و جگر گوسفند) ۲۹. خورشت کنگر (کنگر و گوشت قرمز) ۳۰. خوراک سیرابی و شیردان #نکات_سلامتی💚 🍎دقت کنید موارد ۵، ۶، ۲۸ و ۳۰، بیشتر جنبه درمانی دارند، در شرایط سلامتی هم هر ماه یکبار مصرف شوند، در غیر اینصورت و با زیاده روی در مصرفشان، باعث فساد خواهد شد. 🍏این غذاها، به‌ویژه به دلیل استفاده از گوشت، حبوبات، و سبزیجات غنی از آهن، در رژیم غذایی روزمره نقش مهمی در تأمین نیازهای بدن به آهن و پیشگیری از کم‌خونی دارند. ✍استاد سید روح الله حسینی مدیر مجموعه تخصصی جواهرالحیات خانواده بزرگ طبیبِ جان #فوت_و_فن #آهن #آهن_حیوانی #آهن_گیاهی به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

❇️ پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: «لا تکرهوا أربعة ؛ فإنها لأربعة ؛ لا تکرهوا الزکام ؛ فإنه أمان من الجذام ، و لا تکرهوا الدمامیل ؛ فإنها أمان من البرص ، و لا تکرهوا الرمد ؛ فإنه أمان من العمی ، و لا تکزهوا السعال ؛ فإنه أمان من الفالج.» چهار چیز را ناخوشایند مدارید؛ زیرا که برای چهار چیز، سودمندند: زکام را ناخوشایند مدارید؛ زیرا مایه ایمنی از جذام است. کورک ها را ناخوشایند مدارید، زیرا مایه ایمنی از پیسی اند. چشم درد را ناخوشایند مدارید، زیرا مایه ایمنی از کوری است. و سرفه را ناخوشایند مدارید؛ زیرا مایه ایمنی از فلج شدن است. 📚 منبع : الخصال، ص۲۱۰، ح۳۲ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۱، ص۴۹۰ 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

. 🔺شما میتونید بجز اینها ، چند مورد بیماری (یا علامت بیماری) بگید که برای بدن مفید هست و یا باعث میشه شخص دچار بیماری بزرگتر و بدتری نشه؟! ارسال نظرات: @Rahnama_javaher #بیماری

🎥 آفتاب شب یلدای همه... ✨ آقاجانم امام زمانم❤️ به طبیبِ جان بپیوندید:👇 @Javaher_alhayat 🍁●•▬▬▬▬▬▬

. ✨🌿 ۱۰ علامت کلیدی برای دفع اخلاط و پیشگیری از بیماری‌های جدی 🌿✨ 💫➊ عطسه: با دفع اخلاط از بینی و سینوس‌ها، از انسداد مجاری تنفسی جلوگیری کرده و باعث تنفس راحت‌تر می‌شود. ❄️➋ زکام (سرماخوردگی): بلغم و رطوبت‌های زائد بدن را دفع کرده و از تجمع اخلاط فاسده که ممکن است به بیماری‌های مزمن منجر شوند، جلوگیری می‌کند. 🔥➌ تب: حرارت بدن را بالا برده و اخلاط غلیظ و عفونت‌ها را می‌سوزاند، به دفع مواد زائد از بدن کمک می‌کند. ⚡️➍ تشنج: با دفع اخلاط غلیظ از مغز، از انسدادهای عصبی و مشکلات مغزی جلوگیری می‌کند. 💧➎ استفراغ: مواد سمی و اخلاط فاسد را از معده دفع کرده و مانع از مسمومیت و سوءهاضمه‌های شدید می‌شود. 🌊➏ اسهال: اخلاط فاسد را از روده دفع کرده و از انسداد و التهاب‌های جدی روده جلوگیری می‌کند. 😵‍💫➐ سکسکه: با تحریک دیافراگم، اخلاط اضافی معده را دفع کرده و مانع از مشکلات گوارشی می‌شود. 🌬️➑ سرفه خلط‌دار: بلغم و اخلاط را از ریه‌ها دفع کرده و از انسداد مجاری تنفسی و عفونت‌های ریوی پیشگیری می‌کند. 🩸➒ خونریزی بینی: با کاهش فشار در سر، از سکته مغزی و مشکلات جدی‌تر جلوگیری می‌کند. 🌪️➓ سردرد: نشانه تجمع اخلاط در سر است که با دفع آن‌ها از طریق عطسه یا خونریزی بینی، از مشکلات مغزی و سینوسی پیشگیری می‌شود. ✍ سید روح الله حسینی #بیماریهای_مفید #حکمت_مزاج 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

سلام شبتون بخیر 🌟 میلاد حضرت رسول اکرم خاتم الانبیاء صلی الله علیه و آله و سلم و امام جعفر صادق علیه‌السلام رو محضر امام زمان علیه السلام و همه مسلمانان جهان تبریک عرض می کنم 🍃 هدیه به پیشگاه این دو مولود بابرکت صلوات بفرستید 😊✨ 🍁اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🍁 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

. این مطلب درباره بیماریهای مفید، خیلی مفید و دقیق و تخصصی هست. یک نکته ای عرض کنم، دقت بفرمایید این مواردی که عرض کردیم تا یک جایی علامت بیماری هستند یا برای دفع بیماری بزرگتر ، ایجاد میشن.اما گاهی خود اینها فی نفسه بیماری محسوب میشن.حالا چه وقتی علامت دفع بیماری هستند یا خودشون بیماری هستند، تو دوره های تخصصی مزاج شناسی بهشون میپردازیم. البته تو دوره تخصصی مزاج (اکسیر اعظم) هم اشاراتی داشتیم. دوستانی که شرکت کردند حتما بخاطر میارن☺️ #مزاج_شناسی 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba