#کافه_نادری
دلتان نگیرد از تلخی‌ها
یک نفر هست همین حوالی
دورتر از نگاه آدم‌ها نزدیک‌تر از رگ گردن
روزی چنان دستتان را می‌گیرد که
مات می‌شوند تمام کسانی که
روزی به شما پشت پا زدند...
@naderi_cafe
#مجله_نایت
چطوری فورا حس بهتری داشته باشیم؟ :
1- اضطراب : مدیتیشن.
2- نشخوار فکری : نوشتن.
3- غمگین بودن : ورزش کردن.
4- خستگی : چرت زدن.
5- استرس : قدم زدن.
6- عصبانیت : گوش دادن به موسیقی.
7- فرسودگی ذهنی : خواندن.
8- تنبلی : محدود کردن کار با موبایل
@night_mag
به خداوند اعتماد کنید
اجازه دهید او از راه هایی که خودش
فقط از آنها خبر دارد، کمک تان کند.
وابسته بودن به نتیجه خاص و انتظار کشیدن
برای این که چیزی که می خواهید،
از راه خاصی به دست تان برسد،
فقط انتخاب ها و تعداد راه های ممکن
را کمتر و محدودتر می کند.
تعیین تکلیف برای خدا را رها کنید
و اطمینان داشته باشید که
راه به شما نشان داده خواهد شد.
@U_Channel
#مجله_نایت
لایف استایل تصاعدی در زندگی :
1- هر ماه یک کتاب جدید بخون.
2- ورزش و تحرک روزانه داشته باش.
3- اخبار منفی و شایعات رو نادیده بگیری.
4- بیشتر گوش کن و کمتر حرف بزن.
5- از اشتباهاتت درس بگیر.
6- روی اهدافت تمرکز کن.
7- روی خودت سرمایه گذاری کن.
8- زود از خواب بیدار شو.
9- 8 لیوان در روز آب بخور.
10- به اندازه کافی بخواب.
11- وقتت رو بیهوده نگذرون.
12- بیشتر لبخند بزن.
13- به خودت برس.
14- از پوست و بدنت نگه داری کن.
15- خوب و سالم بخور
16- موسیقی خوب گوش بده.
17- پادکست گوش بده.
18- همیشه در حال یادگیری باش.
19- پولتو پس انداز کن.
20- به موهات برس.
@night_mag