eitaa logo
مانافیت (ManaFit)🇮🇷
7.7هزار دنبال‌کننده
617 عکس
6 ویدیو
2 فایل
اینجا هستیم در کنارهم و در خانه ورزش کنیم🏃‍♀ مربی: مائده شیری🧕 با ۱۷ سال سابقه ورزشی پشتیبانی و ثبت نام👇 🆔️ @admin_manafit 🎓کارشناس تربیت بدنی از دانشگاه شریعتی تهران 💎مربیگری آمادگی جسمانی 💎مربیگری دوومیدانی 💎مربیگری ایروبیک 💎قهرمان تکواندو
مشاهده در ایتا
دانلود
♦️خوشحالم برای حال خوبتون♦️ ‼️😍 سایز با ورزش در منزل، منظم 😍‼️ همیشه همه تصور میکنن اگر نرن باشگاه نمیتونن یک بدن خوب تو خونه داشته باشند🤔 . *اما ما با این کلاس ثابت کردیم میشه تو خونه بدون دغدغه ورزش کرد و به هدف رسید😍💪🏼 . دیگه نگران این نیستی که *مربیت علم نداشته باشه* و بهت آسیب بزنه و یا نگران این نیستی که *نمیتونی بچت رو جایی بزاری* 🥰 . *کافیه فقط یک ماه همراه ما تمرین کنی خودت عاشق ورزش میشی😍💪🏼 برای ثبت نام اینجا پیام دهید. 👇👇👇 🆔@adminbashghahsaremiss لینک کانال: https://eitaa.com/joinchat/1108672820C66820aa500
وزن درخانه و سلامتی ✅خداروشکر که یک قدم به وزن دلخواهتون نزدیک شدید💪 ممنون از لطفتون 🌹🙏 ✅اگر شماهم میخواید که این ماه رو متفاوت و یک قدم به هدفتون نزدیک تر بشید همین الان ثبت نام کنید. 👇👇👇👇👇 🆔@adminbashgahsaremiss لینک کانال: https://eitaa.com/joinchat/1108672820C66820aa500
✅خوشحالی یعنی شاگردت به هدفش نزدیک شده😍🌹 ۳ کیلو وزن و چند سایز کم کردن، شما قهرمانی عزیزم😍💪💪💪 فیلم کلاس تا ۱ هفته ذخیره میشه نگران نباش اگر تایم کلاس نتونستی ببینی😍 برای ثبت نام به آیدی زیر پیام بده 👇👇👇👇 🆔@adminbashgahsaremiss لینک کانال: https://eitaa.com/joinchat/1108672820C66820aa500
فقط وزن و رو ببینید بهتر از این نمیشه💪 😍😍 شاگردی که تدوام در ورزش دارند نتایج خیییلی عالی هم کسب میکنند. ✅این فوق العاده است بهتون افتخار میکنم💪 🌹فرمول موفقیت تداوم + تلاش + رسیدن به هدف من تمام مدت کنارتون هستم😊 برای ثبت نام دوره جدید 👇👇👇👇 🆔@adminbashgahsaremiss لینک کانال: https://eitaa.com/joinchat/1108672820C66820aa500
✅شاگرد قشنگم فقط با ۳ جلسه تمرین مگه داریم از این بهترررررر💪😍 کامل متوجه کوچیک شدن پهلو هاشون شدن این یعنی سایز کم کردن😍😍😍 خوشحالی یعنی شاگردت داره به هدفش نزدیک میشه💃 اگر شما هم این حس خوب رو میخواید در دوره جدید که از شنبه شروع میشه همین الان ثبت نام کن 👍👍👍👇👇 @bashgahsaremiss لینک کانال: https://eitaa.com/joinchat/1108672820C66820aa500
شاگرد پر تلاشم در عرض ۱ ماه ۴ کیلو کاهش وزن داشتن😍😍 با پیامشون کلی ذوووق کردم از این همه اراده 💪 های عزیز که وقت زیادی برای رفتن‌ به باشگاه ندارید حتما پیامشون رو بخونید😊 با ورزش درست و اصولی به هدفتون میرسید💪💪😍😍 تو نمیخوای این حال خوب رو تجربه کنی؟! *برای ثبت نام به آیدی زیر پیام بدید: 🏃‍♀👇🏃‍♀👇🏃‍♀ 🆔@adminbashgahsaremiss لینک کانال: https://eitaa.com/joinchat/1108672820C66820aa500
عضله سوزی بدترین نوع کاهش وزن🤦‍♀🤦‍♀🤦‍♀🤦‍♀ ✅ما بهتون کمک میکنیم علاوه بر کاهش وزن عضله هم اضافه کنید و این یعنی نوع وزن 💪💪💪💪💪 🌹اگر میخوای اصولی و بدون عضله سوزی کاهش وزن داشته باشی: 👇👇👇👇👇 🆔@adminbashgahsaremiss باشگاه مانافیت: https://eitaa.com/joinchat/1108672820C66820aa500
🔰 تغییر رو به جلو یعنی👇 ✨سه ماه منظم و اصولی ورزش کردن ✨۷ کیلو وزن اصولی ✨قوی تر شدم زود خسته نمیشم 💪 ✨توانم بیشتر شده ☺️ ✨روی عضله سازی تمرکز دارم👌 از آذر شروع کن! 📆 از چهل سالگی شروع کن! از پنجشنبه شروع کن! از ساعت ۵ عصر شروع کن! ⏰ دیر شروع کن! 📣 ولللللللللییییییییی شروع کن 💪 🍃 اگر تو هم میخوای با ورزش اصولی به کاهش وزن برسی و عضلاتت قوی بشه همراه مانافیت باش ☺️ ✅ تا دیر نشده قدم اول رو برای ثبت نام در دوره آذر ماه بردار 👇 📣 برای ثبت‌نام کافیه به آیدی زیر پیام بدید: 👇👇👇👇👇👇 🆔@admin_manafit ❤️عضو باشگاه مانافیت شو