. نکته‌ی دومی که میخوام بگم در مورد یک باور غلطه که از قدیم در بین مادرها رایجه!👇 هر چیزی که میخوای بدی بچه بخوره رو شیرین کن!❌️ وقتی غذای کمکی رو شروع می‌کنید، بچه ممکنه فرنی یا حریره رو از دهنش بریزه بیرون، شما فکر می‌کنید از طعمش خوشش نیومده پس شیرینش میکنید ولی در واقع بچه‌‌ای که تا حالا فقط شیر مادر خورده اصلا طعم‌های مختلف رو نمیشناسه که بخواد خوشش بیاد یا بدش بیاد، چون بافت فرنی با شیر متفاوته بچه نمیدونه باید چطوری بخورتش پس میریزه بیرون! با تغییر غلظت، کم کردن حجم غذا در هر قاشق و تکرار و استمرار این مشکل حل میشه! مصرف شکرهای مصنوعی (و هر چیزی که توش شکر داره) برای بچه‌های زیر یکسال ممنوعه! حتی برای زیر دو سال هم بهتره با احتیاط و کم مصرف بشه! مامان‌هایی که به کوچولوهاتون قند داغ میدید که تپل بشن، بیاید یه خورده در مورد معایب شکر براتون بگم👇 . @Modern_Parenting . #غذادادن_به_کودک

. 🔸️ معایب مصرف شکر👇 . ◇ کودک رو بدغذا می‌کنه! طعم شیرین در حافظه‌ی چشایی کودک ثبت میشه و بهش عادت می‌کنه و طعم‌های مختلف دیگه رو سخت تر میپذیره! . ◇ مغز و سلول‌های مغزی برای رشد به پروتئین و چربی‌های خوب نیاز دارن! وقتی به نوزاد قند داغ میدید، سیری کاذب رو تجربه می‌کنه و شیر نمیخوره در صورتی که شیر مواد مفید و مغذی داره نه آب قند! در مورد کودکان بزرگتر هم همینطوره وقتی زیاد خوراکی‌های قند دار بخورن دیگه غذای اصلی رو نمیخورن! ◇ پوسیدگی دندان، چاقی و دیابت در بزرگسالی و تضعیف سیستم ایمنی بدن از معایب دیگه‌ی مصرف زودهنگام و زیاد شکر و قند در کودکان هست! (شکلات، آبنبات، نبات، بیسکوییت، کیک‌های بازاری و آبمیوه های صنعتی همه‌شون قند و شکر مصنوعی دارن و جز ممنوعات برای زیر یکسال هستن) ◇ ممکنه شنیده باشید که مصرف زیاد قند و شکر باعث بیش‌فعالی میشه! پژوهش ‌هایی که انجام گرفته این موضوع رو تایید نمی‌کنه! مصرف قند رفتار و شناخت کودک رو تحت تاثیر قرار نمیده! ولی میتونه باعث هایپراکتیو شدن یعنی پرانرژی شدن موقتی بشه! بنابراین به بچه‌ها تا ۳-۴ ساعت قبل از خوابشون چیزهای شیرین ندید بهتره! . @Modern_Parenting . #غذادادن_به_کودک

. چه روزهای قشنگیه 😍 هر روز عیده، با یه کیک کوچیک یا جشن خونگی عیدهای مذهبی رو برای بچه‌ها خاطره انگیز کنیم! . @Modern_Parenting . #میلاد_امام_سجاد #ماه_شعبان

. سلااام از صبح شنبه‌ی بارونی🙋🏻‍♀️ . خیلی ممنونم که به سوال هفته‌ی قبل پاسخ دادید😍 پیام‌هاتون خیلی زیاده، من حتما همه رو میبینم، ممکنه کمی طول بکشه ممنونم که صبوری میکنید!❤️ . امروز معرفی بازی و کارتون داریم و از فردا انشاالله میریم سراغ بحث پرخاشگری! . @Modern_Parenting

. 🔸️معرفی انیمیشن . استیلواتر ✅️ . داستان در مورد دو تا برادر و یه خواهر و یه پانداست! هربار که یکی از بچه‌ها به مشکلی میخورن، پاندا با تعریف کردن داستا‌‌‌ن های قدیمی کمک می‌کنه مشکلاتشون رو حل کنن! مهارت‌های زندگی رو خیلی خوب آموزش میده! گرافیک این کارتون فوق العاده‌ست، منِ بزرگسال دلم میخواست بشینم همه‌ی قسمت‌هاش رو ببینم! برای بالای ۴ سال مناسبه! تو اپارات کیدز هست باهمدیگه تماشا کنید! . @Modern_Parenting . #برنامه_کودک

. 🔸️ معرفی بازی ◇ نقاشی با چرخ ماشین رو میتونید با رنگ انگشتی روی سرامیک حمام هم انجام بدید! یا با گواش و آبرنگ روی مقوا و کاغذ! . ◇ اگه یه وسیله‌‌ی بزرگی خریدید که جعبه داره دور نندازید! اون جعبه یه محل بازی واسه بچه‌هاست بشینن در و دیوارشو خط خطی کنن! ◇ موقع بازی با گوش پاک کن حواستون باشه پنبه‌هاش رو نخورن! ◇ تونلی که توی بازی آخر هست رو میتونید با مقوا، بادکنک و فوم درست کنید! ◇ رول دستمال کاغذی رو می‌تونید بچسبونید به کابینت آشپرخونه که توش توپ بندازن، شما هم به کارهاتون برسید! . @Modern_Parenting . #بازی

. قرار بود در مورد پرخاشگری حرف بزنم و قصد دارم یکم علمی تر به این‌ موضوع نگاه کنیم!👇 . 🔸️ هیجان چیه؟! هیجان یک حالت روانشناختیه که سه جزء داره: _ چیزی که در ذهنمون تجربه می‌کنیم میشه تجربه‌ی ذهنی! _ حالتی که در بدنمون به وجود میاد مثلاً تپش قلب که میشه پاسخ فیزیولوژیکی! _ و رفتاری که از ما سر میزنه که میشه واکنش رفتاری! . هیجانات یا عواطف در زندگی ما نقش بسیار مهمی دارن! انتخاب‌ها و تصمیمات، روابط و رفتارهامون همگی تحت تاثیر هیجانات ماست! . @Modern_Parenting . #هیجانات

. در مورد تعداد هیجانات نظریه‌های مختلفی وجود داره و اکثر این نظریه‌ها معتقد هستن که ۶ هیجان اصلی داریم که در همه‌ی جوامع بشری مشترکه!👇 ۱. شادی. ۲. خشم. ۳. غم ۴. ترس. ۵. نفرت. ۶. تعجب . . 🔸️ نکته‌ی خیلی مهم اینه👇 هیچکدوم از این هیجانات یا عواطف بد نیستن! و انسان برای بقا به همه‌‌شون نیاز داره! مثلاً ترس باعث میشه از خودمون مراقبت کنیم و به ما امنیت میده! مثلاً خشم به ما قدرت میده که از حقمون دفاع کنیم! پس همین اول کار بریم سر اصل مطلب👇 . @Modern_Parenting . #هیجانات

. اصل مطلب اینه 👈 مامان عزیز اول خودت و بعد فرزندت رو به خاطر داشتن احساسات* مختلف سرزنش نکن! همون قدر که شاد بودن زیباست! اینکه ما گاهی عصبانی باشیم! گاهی غمگین باشیم طبیعیه! اینکه فرزندمون هم گاهی غمگین و عصبانی باشه طبیعیه! اینکه احساسات ناخوشایندی رو تجربه کنیم طبیعیه! اصلاً دنیا همینه و قرار نیست زندگی همیشه شاد باشه! . مشکل ما تجربه‌ی احساسات و هیجانات ناخوشایند نیست! مشکل ما مدیریت اونهاست که گاهی بلد نیستیم و بالطبع نمی‌تونیم به فرزندمون هم یاد بدیم! به جاش اون احساس رو نادیده میگیریم"حق نداری گریه کنی" "حق نداری عصبانی بشی" "حق نداری بگی از کسی بدت میاد" که ما رو در والدگری به نتیجه‌ی خوبی نمی‌رسونه! . @Modern_Parenting . #هیجانات

پ.ن: احساسات، هیجانات و عواطف در روانشناسی معمولاً به یک معنی به کار می‌روند!

. حالا بریم سراغ مسئله‌ی خودمون👇 🔸️ پرخاشگری یعنی چی؟؟ . پرخاشگری رفتار و عملی برآمده از یک هیجان اصلی و اساسی در انسان است یعنی خشم! ⚠️ به این نکته خیلی توجه کنید جلوتر بیشتر در موردش میگم 👈 زمانی میشه اسم یک رفتار رو پرخاشگری گذاشت که قصد فرد از این رفتار آسیب رساندن یا آزار دادن دیگری باشه! . چند نوع پرخاشگری داریم👇 . @Modern_Parenting . #پرخاشگری

. 🔸️ انواع پرخاشگری 👇 1️⃣ پرخاشگری فیزیکی: کتک زدن، هل دادن، لگد زدن، پرتاب اشیا، گاز گرفتن و ... 2️⃣ پرخاشگری کلامی: فریاد زدن، توهین کردن، تحقیر کردن، مسخره کردن، فحش دادن و هر کلامی که باعث آزار دیگران بشه! 3️⃣ پرخاشگری رابطه‌‌ای: دروغ گفتن، تهمت زدن، متلک گفتن، شایعه درست کردن، قلدری کردن! 4️⃣ پرخاشگری منفعلانه: قهر کردن، طرد کردن، بی توجهی کردن! . @Modern_Parenting . #پرخاشگری

. این تعاریف علمی رو براتون نوشتم به دو دلیل👇 اول برای اینکه خیلی از رفتارهای فرزندمون چه نوپا چه نوجوان، پرخاشگری محسوب نمیشه و ما ندانسته اون رو جز پرخاشگری حساب می‌کنیم که روی کیفیت رابطه‌مون اثر منفی داره! راجع بهش حتماً مثال میزنم! دوم برای آگاهی بیشتر شما! گاهی یه مامانی میگه پرخاشگری؟! نه اصلاً! من تا حالا دست روی بچه‌ام بلند نکردم! ولی وقتی به مکالماتشون نگاه می‌کنیم پر از تحقیر و تمسخره! می‌خوام با مثال براتون موضوع رو شفاف تر کنم، طبق معمول از بچه‌های کوچیک شروع می‌کنم و بعد در مورد نوجوان‌ها هم میگم!👇 . @Modern_Parenting . #پرخاشگری