🏵 دمنوش اعجاب برانگیز #زعفران
🏵 زعفران ادویه #طلائی با تاریخچه ۳هزار ساله #داروئی است. خواص آن به قدری است که لقب #طلای_سرخ را به خود اختصاص داده است. طبع #گرم و خشک دارد و برای درمان #سرماخوردگی از آن استفاده می شود
🏵#زعفران به دلیل ترکیبات فعالش که اثرات زیادی در سیستم #غدد درون ریز دارد، بسیار شناخته شده است. این ادویه با تأثیر بسیار مفید در تحریک ترشح #هورمون های خاصی که باعث #خوشحالی می شود، باعث بهبود #روحیه می شود
🏵 زعفران حاوی مواد #مغذی بسیاری مانند پتاسیم و #منیزیم است که برای رشد سلول و ترمیم آسیب های #بافت ها بسیار مفید هستند
🏵#زعفران به دلیل وجود ترکیبات مختلفی که به عنوان #ضداختلال عمل می کند، برای دستگاه #گوارش و تحریک #هضم بسیار مناسب است
🏵زعفران حاوی #فلاونوئید، تانن، آنتوسیانین، آلکالوئید و #ساپونین است که می تواند باعث کاهش #التهاب شود و می تواند #کبد بزرگ شده را درمان کند
🏵 زعفران یکی از بهترین ادویه ها برای جلوگیری از #دیابت است و از #پانکراس در برابر آسیب محافظت می کند
🏵زعفران بیشتر به عنوان محافظ دستگاه #تنفسی شناخته می شود. ماده مؤثره زعفران مانند #کروسین و کائمپرول می توانند حمله #آسم و سرفه را کاهش دهد
🏵#زعفران و درمان #زخم_معده
🔅اثر #ضدگاستریک در زعفران می تواند بیماری زخم معده را درمان کند. زعفران، #معده را در برابر آسیب #مخاط معده ایجاد شده توسط برخی از مواد مثل #ایندومتاسین و عامل نکروز کننده، محافظت می کند و هم چنین از تولید بیش از حد #اسید معده جلوگیری می کند
❇️لینک کانال سلامت ما👇
🔹https://eitaa.com/RayeheSaabz
✴️ #غذاهای_ممنوعه در #صبحانه کدامند؟
🍀 اولین #وعده غذایی روز می‌تواند در بهبود #سلامت عمومی تأثیرگذار باشد یا به ناراحتی‌های دستگاه #گوارش منجر شود
🍀 شروع روز با یک صبحانه #مغذی نه تنها #متابولیسم را فعال می‌کند، بلکه بر تمرکز و #انرژی نیز تأثیر می‌گذارد
✴️ #غذاهای_ممنوعه در صبحانه
☕️#قهوه
⚡️نوشیدن قهوه به صورت #ناشتا، چه با شیر و چه بدون #شیر، می‌تواند موجب تحریک تولید #اسید در معده شود. این امر خطر #سوء_هاضمه و ناراحتی معده را افزایش می‌دهد
🌮 #غذاهای_سرخ_شده
⚡️مصرف غذاهای #سرخ شده به عنوان صبحانه یا میان وعده می‌تواند احساس نفخ و ﷼سنگینی معده ایجاد کند
⚡️این غذاها به دلیل داشتن #چربی و روغن فراوان، می‌توانند برای معده #خالی مضر باشند و #سوء_هاضمه را به همراه داشته باشند
🍊 #میوه‌های_اسیدی
⚡️خوردن میوه‌های #اسیدی یا آب مرکبات در صبح می‌تواند باعث #ریفلاکس اسید و سوزش سر دل شود
⚡️این میوه‌ها ممکن است با #اسیدهای گوارشی موجود در معده تداخل داشته و مشکلات #گوارشی ایجاد کنند
🍌#موز
⚡️موز، با وجود فواید سلامتی خود، می‌تواند در صورت مصرف با #معده خالی برای برخی افراد #مشکل‌ساز باشد، به ویژه به دلیل داشتن منیزیم و #پتاسیم بالا
🍅 #گوجه_فرنگی
⚡️گوجه فرنگی به دلیل #اسیدیته بالا ممکن است در هنگام مصرف با #معده خالی منجر به #ریفلاکس اسید شود
🧂#ادویه‌ها
⚡️استفاده از ادویه‌ها با معده #خالی می‌تواند #پوشش معده را تحریک کند و به سوء هاضمه یا #سوزش سر دل منجر شود
❇️ آیدی مدیر #کانال_رایحه_سبز👇
🔹@NazeRTeB
✴️ #غذاهای_ممنوعه در #صبحانه کدامند؟
🍀 اولین #وعده غذایی روز می‌تواند در بهبود #سلامت عمومی تأثیرگذار باشد یا به ناراحتی‌های دستگاه #گوارش منجر شود
🍀 شروع روز با یک صبحانه #مغذی نه تنها #متابولیسم را فعال می‌کند، بلکه بر تمرکز و #انرژی نیز تأثیر می‌گذارد
✴️ #غذاهای_ممنوعه در صبحانه
☕️#قهوه
⚡️نوشیدن قهوه به صورت #ناشتا، چه با شیر و چه بدون #شیر، می‌تواند موجب تحریک تولید #اسید در معده شود. این امر خطر #سوء_هاضمه و ناراحتی معده را افزایش می‌دهد
🌮 #غذاهای_سرخ_شده
⚡️مصرف غذاهای #سرخ شده به عنوان صبحانه یا میان وعده می‌تواند احساس نفخ و ﷼سنگینی معده ایجاد کند
⚡️این غذاها به دلیل داشتن #چربی و روغن فراوان، می‌توانند برای معده #خالی مضر باشند و #سوء_هاضمه را به همراه داشته باشند
🍊 #میوه‌های_اسیدی
⚡️خوردن میوه‌های #اسیدی یا آب مرکبات در صبح می‌تواند باعث #ریفلاکس اسید و سوزش سر دل شود
⚡️این میوه‌ها ممکن است با #اسیدهای گوارشی موجود در معده تداخل داشته و مشکلات #گوارشی ایجاد کنند
🍌#موز
⚡️موز، با وجود فواید سلامتی خود، می‌تواند در صورت مصرف با #معده خالی برای برخی افراد #مشکل‌ساز باشد، به ویژه به دلیل داشتن منیزیم و #پتاسیم بالا
🍅 #گوجه_فرنگی
⚡️گوجه فرنگی به دلیل #اسیدیته بالا ممکن است در هنگام مصرف با #معده خالی منجر به #ریفلاکس اسید شود
🧂#ادویه‌ها
⚡️استفاده از ادویه‌ها با معده #خالی می‌تواند #پوشش معده را تحریک کند و به سوء هاضمه یا #سوزش سر دل منجر شود
❇️ آیدی مدیر #کانال_رایحه_سبز👇
🔹@NazeRTeB