ایتا - رایحه سبز #سروتونین

رایحه سبز
🔴 مهم ترین خواص #آب_زرشک

♦️درمان #کبد چرب

🍃#ترکیبات شیمیایی موجود، موجب ترشح صفرا و سلامت #کبد می‌شود. آب زرشک کبد را #پاکسازی می‌کند و برای درمان #کبدچرب بسیار مفید است

🍃مصرف آب زرشک می‌تواند به کاهش سطح #چربی کبد و کاهش التهاب کبد کمک کند. بهترین زمان مصرف آب زرشک برای کبد چرب #صبح‌ها قبل از صبحانه است

♦️تقویت #سیستم_ایمنی 

🍃آب زرشک سرشار از #ویتامین C است که به تولید سلول‌های سیستم #ایمنی و بهبود واکنش‌های #التهابی کمک می‌کند

🍃مصرف آب زرشک به دلیل #آنتی‌اکسیدان‌های متنوعی که دارد موجب کاهش #التهاب می‌شود و خطر ابتلا به بیماری‌های #عفونی را کاهش می‌دهد

♦️#کاهش_وزن

🍃آب زرشک #سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد و موجب افزایش #متابولیسم می‌شود. فیبر موجود در آب زرشک سبب افزایش احساس #سیری و کاهش میل به مصرف غذا می‌شود

♦️کاهش #غلظت_خون

🍃مصرف #آب_زرشک به خصوص آب زرشک پفکی می‌تواند خطر #لخته شدن خون را کاهش دهد. آب زرشک #رقیق‌کننده خون است و موجب کاهش فشارخون می‌شود

♦️کاهش #افسردگی

🍃مصرف #آب_زرشک می‌تواند به کاهش اضطراب و افزایش سطح #سروتونین در مغز کمک کند. همچنین نوشیدن آب زرشک می‌تواند به درمان #گردن_درد و #سردردهای عصبی نیز کمک زیادی کند

🔹مثل همیشه لینک  و شماره ما برای سوالهای شما عزیزان❤️👇

🔻https://chat.whatsapp.com/KMOA3RMF3FgKmwVl2pldBY

https://chat.whatsapp.com/CCixRyT9kEZ3WoB26J8s0C

🔹https://eitaa.com/RayeheSaabz

🍃NazeRTeB
52 مشاهده06:01
پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی
