🍇 #بلوبری۷
🏮بلوبری سرشار از #آنتوسیانین ها است ورنگ وقدرت آنتی اکسیدانی وضد #التهابی آن نیز مدیون همین ترکیبات می باشد.
🍇🍒🍇🍒🍇🍒🍇🍒🍇🍒
🍓#دمنوش پرخاصیت #توت_فرنگی
🍓#توت_فرنگی منبع غنی از #فیبر، ویتامین C، #فولات، پتاسیم، آنتی اکسیدان، کلسیم، آهن و #فسفر است. توت فرنگی به طور #سنتی در درمان بیماری هایی مثل #تصلب_شرایین، #نقرس، سنگ مثانه و بیماری های #التهابی کاربرد دارد
🍓توت فرنگی #اشتهاآور، تقویت کننده، مغذی، #تصفیه کننده خون، ترمیم کننده املاح معدنی بدن، #قلیایی کننده خون و #پاک کننده روده و مثانه است
🍓#پلی_فنول های توت فرنگی از شکستن #نشاسته در دهان، چسبیدن مواد غذایی، ایجاد #پلاک و پوسیدگی دندان و بروز بیماری های #لثه بر اثر فعالیت باکتری ها جلوگیری می کند هم چنین #اسید_مالیک توت فرنگی به #سفید شدن دندان ها کمک می کند
🍓وجود #پتاسیم در چای توت فرنگی سبب کاهش #فشارخون شده و منجر به کاهش خطر ابتلا به بیماری های #قلبی عروقی می شود. از طرف دیگر با #تصفیه خون از #گرفتگی عروق قلبی جلوگیری می کند
🍓دمنوش #توت_فرنگی باعث بهبود عملکرد #مغز و تقویت #حافظه می شود و از ابتلا به #آلزایمر جلوگیری می کند
🍓توت فرنگی حاوی #کلسیم و #فسفر است که به استحکام #استخوان کمک کرده و سبب سرعت در #ترمیم و درمان #شکستگی ها می شود
🍓#دمنوش توت فرنگی منبع غنی از #ویتامینC است. مصرف این ویتامین سبب تولید #آنتی_بادی های تقویت کننده در بدن شده و قدرت بدن در مواجهه با #بیماری ها را افزایش می دهد
🍓توت فرنگی خاصیت #ضدسرطانی دارد. #اسیدالاگیک موجود به عنوان عاملی #ضدسرطان عمل کرده و تولید سلول های سرطانی را کاهش می دهد و انواع مواد خاص #سرطان_زا را از بین می برد
❇️ آیدی 👇
🔹@NazeRTeB
هدایت شده از رایحه سبز
🍓#دمنوش پرخاصیت #توت_فرنگی
🍓#توت_فرنگی منبع غنی از #فیبر، ویتامین C، #فولات، پتاسیم، آنتی اکسیدان، کلسیم، آهن و #فسفر است. توت فرنگی به طور #سنتی در درمان بیماری هایی مثل #تصلب_شرایین، #نقرس، سنگ مثانه و بیماری های #التهابی کاربرد دارد
🍓توت فرنگی #اشتهاآور، تقویت کننده، مغذی، #تصفیه کننده خون، ترمیم کننده املاح معدنی بدن، #قلیایی کننده خون و #پاک کننده روده و مثانه است
🍓#پلی_فنول های توت فرنگی از شکستن #نشاسته در دهان، چسبیدن مواد غذایی، ایجاد #پلاک و پوسیدگی دندان و بروز بیماری های #لثه بر اثر فعالیت باکتری ها جلوگیری می کند هم چنین #اسید_مالیک توت فرنگی به #سفید شدن دندان ها کمک می کند
🍓وجود #پتاسیم در چای توت فرنگی سبب کاهش #فشارخون شده و منجر به کاهش خطر ابتلا به بیماری های #قلبی عروقی می شود. از طرف دیگر با #تصفیه خون از #گرفتگی عروق قلبی جلوگیری می کند
🍓دمنوش #توت_فرنگی باعث بهبود عملکرد #مغز و تقویت #حافظه می شود و از ابتلا به #آلزایمر جلوگیری می کند
🍓توت فرنگی حاوی #کلسیم و #فسفر است که به استحکام #استخوان کمک کرده و سبب سرعت در #ترمیم و درمان #شکستگی ها می شود
🍓#دمنوش توت فرنگی منبع غنی از #ویتامینC است. مصرف این ویتامین سبب تولید #آنتی_بادی های تقویت کننده در بدن شده و قدرت بدن در مواجهه با #بیماری ها را افزایش می دهد
🍓توت فرنگی خاصیت #ضدسرطانی دارد. #اسیدالاگیک موجود به عنوان عاملی #ضدسرطان عمل کرده و تولید سلول های سرطانی را کاهش می دهد و انواع مواد خاص #سرطان_زا را از بین می برد
❇️ آیدی 👇
🔹@NazeRTeB
🔴 مهم ترین خواص #آب_زرشک
♦️درمان #کبد چرب
🍃#ترکیبات شیمیایی موجود، موجب ترشح صفرا و سلامت #کبد میشود. آب زرشک کبد را #پاکسازی می‌کند و برای درمان #کبدچرب بسیار مفید است
🍃مصرف آب زرشک می‌تواند به کاهش سطح #چربی کبد و کاهش التهاب کبد کمک کند. بهترین زمان مصرف آب زرشک برای کبد چرب #صبح‌ها قبل از صبحانه است
♦️تقویت #سیستم_ایمنی
🍃آب زرشک سرشار از #ویتامین C است که به تولید سلول‌های سیستم #ایمنی و بهبود واکنش‌های #التهابی کمک می‌کند
🍃مصرف آب زرشک به دلیل #آنتی‌اکسیدان‌های متنوعی که دارد موجب کاهش #التهاب میشود و خطر ابتلا به بیماری‌های #عفونی را کاهش می‌دهد
♦️#کاهش_وزن
🍃آب زرشک #سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد و موجب افزایش #متابولیسم میشود. فیبر موجود در آب زرشک سبب افزایش احساس #سیری و کاهش میل به مصرف غذا میشود
♦️کاهش #غلظت_خون
🍃مصرف #آب_زرشک به خصوص آب زرشک پفکی می‌تواند خطر #لخته شدن خون را کاهش دهد. آب زرشک #رقیق‌کننده خون است و موجب کاهش فشارخون میشود
♦️کاهش #افسردگی
🍃مصرف #آب_زرشک می‌تواند به کاهش اضطراب و افزایش سطح #سروتونین در مغز کمک کند. همچنین نوشیدن آب زرشک می‌تواند به درمان #گردن_درد و #سردردهای عصبی نیز کمک زیادی کند
🔹مثل همیشه لینک و شماره ما برای سوالهای شما عزیزان❤️👇
🔻https://chat.whatsapp.com/KMOA3RMF3FgKmwVl2pldBY
https://chat.whatsapp.com/CCixRyT9kEZ3WoB26J8s0C
🔹https://eitaa.com/RayeheSaabz
🍃NazeRTeB