#تزیین به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

خورش بره آذربایجانی🐑 مواد لازم:🍱 پیاز🧅 فلفل دلمه‌ای🫑 گوشت بره با استخوان و چربی🥩 نمک🧂 فلفل سیاه گوجه🍅 جعفری☘ فلفل سبز مواد نان:🥯 خمیر مایه آب💧 آرد🥡 نمک🧂 روغن زیتون گوجه🍅 جعفری☘ زيتون سیاه رزماری طبع: #گرم_و_تر #نکات_سلامتی💚 حیف این غذای گرم و تر و لذیذ نیست که گوجه و فلفل دلمه‌ای داشته باشه؟🥺 با اینکه گوجه و فلفل دلمه‌ای تری و رطوبت دارند، با حذفشون باز هم غذامون مرطوبه، و البته گرم👌 #آشپزی #خورش_بره_آذربایجانی به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

دانشمندان در تحقيقات خود به اين نتيجه رسيده‌اند که استشمام بوهاي مختلف روي نحوه رفتارهاي انسان تأثير مستقيم دارد.👨‍💻 استشمام بوي #نعناع:🌿 به‌خصوص براي ورزشکاران باعث ايجاد #انگيزه و علاوه بر اين، باعث بهبود خُلق و خوي افراد مي‌شود! #فوت_و_فن #استشمام #نعنا #انگیزه #خلق_و_خو به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

🎥👶🏻 فربه کردن نوزاد از طریق شیر مادر 💯 حتماً ببینید، کلیپی که به درد خیلی از مادران میخوره😊 🎙استاد #ضیایی #تربیت_فرزند #تغذیه #درمان_کودک 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba

#زيتون_پرورده_خونگی😍😋 مواد لازم:🍱 زیتون شور نیم کیلو🫒 گردو ۱۰عدد سبزی شامل: جعفری یکدسته گشنیزیکدسته نعنا یکدسته برگ سیر نصف دسته سیردوحبه🧄 رب انارترش نصف قاشق غذاخوری روش تهیه:👩‍🍳 گردوروداخل خردکن خردمیکنیم، سبزی وسیرروهم اضافه می‌کنیم، دوباره خردمیکنیم تاکاملاله بشه این موادروبه زیتون های هسته گرفته اضافه میکنیم بهش رب انارترش میزنیم وتمام موادروباهم مخلوط کرده وزیتون پرورده ماآمادس🥰 طبع: #گرم_و_خشک #نکات_سلامتی:💚 🍎بهتر هست زیتون‌ها رو خودتون آماده کنید و بدون نمک؛ تا از صفرازاییش کم کنید. 🍏اگر زیتونمون شور نباشه و رب انار هم شیرین باشه، طبع زیتون پروردمون #گرم_و_معتدل خواهد بود✅ #دسر #زیتون_پرورده به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳

@

Taghzieh_tabaie_amzaj

‎‌

سوال:❓ بهترین گوشت برای خانم باردار و کودک کم وزن چیست؟ ۱)‌بوقلمون_بلدرچین🦃 ۲)گوشت‌ بره_گوشت شتر🐪 ۳) ماهی_میگو🦐 اینجا پاسخ بدین:👇💐 https://EitaaBot.ir/poll/9wyu #بفرمایید_سوال به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

چه مشکی خوشگلی🥰 #تزیین به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

دمپختک ماش مواد لازم:🍱 برنج🍚 گوشت چرخکرده گوسفندی🥓 آب💧 ماش روغن شحم روغن زیتون🍾 نعناع خشک🌿 سیب‌زمینی🥔 نمک🧂 زردچوبه پیاز🧅 روش طبخ:👩‍🍳 برنج را چند ساعت در آب خیس می‌کنیم. پیاز را نگینی خرد کرده با کمی آب، روغن شحم و روغن زیتون آب‌پز می‌کنیم، پیازها که سبک شد، زردچوبه را اضافه می‌کنیم. گوشت چرخ‌کرده را با پیازها کمی تفت می‌دهیم و سپس ماش را که نفخ‌گیری و نیم‌پز کرده‌ایم به همراه سیب زمینی‌های کوچک پوست گرفته شده به آن اضافه می‌کنیم. هم می‌زنیم و چند دقیقه در ظرف را می‌گذاریم. بعد از آن به میزان لازم آب می ریزیم، وقتی به جوش آمد برنج را اضافه می‌کنیم. هم می‌زیم و می گذاریم بجوشد و آب آن بخار شود. دمش می‌کنیم. طبع: #گرم_و_تر #نکات_سلامتی💚 🌹این دمپختک با مدیریت مواد و ادویه طبیعتش #گرم_و_تر شد.😊 ادویه فقط نمک و زردچوبه استفاده کردم و با روغن زیتون و شحم همزمان رطوبتش رو بالا بردم. 🌹رنگش با ادویه طبیعی هست نه گوجه و رب گوجه، یه جمله خیلی خوب و درسته که می گه قدیما رنگ غذاهامون زرد بود، رنگ خودمون سرخ، الان رنگ غذاهامون سرخه، رنگ خودمون زرد🔥 🌹 طبخ غذا هم بخاطر اینکه بصورت سرخ کردنی نبود و با آب پخته شد، به جای خشکی، رطوبت به غذا هدیه داد😍 🌹توپک‌های دمپختک خیلی مقوی هستن، تو پروسه گرفتن کودک از شیر می رسیم به اولین شبی که قراره اصلا شیر مادر رو نخوره، اون شب باید با یه غذای مقوی حسابی کودک رو سیر کنید، ما دمپختک را برای اینکار در نظر می گیریم و اگر پروسه اصولی پیش رفته باشه، عالی جواب می‌ده. #آشپزی #دمپختک به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

دانشمندان در تحقيقات خود به اين نتيجه رسيده‌اند که استشمام بوهاي مختلف روي نحوه رفتارهاي انسان تأثير مستقيم دارد.👨‍💻 #استشمام بوي #نان:🍞 باعث مي‌شود شما #مهربان‌تر شويد. در واقع بوي نان انسان را نرم‌تر مي‌کند! #فوت_و_فن #استشمام #نان #مهربانی #نرم_خویی به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

کیا مثلِ من به همشون میگن خربزه 😅🍈 به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

فالوده سیب🍎 مواد لازم:🍱 سیب پوست گرفته و رنده شده🍏 گلاب عسل🍯 زعفران روش تهیه: سیب سفید یا قرمز را پوست گرفته، رنده می‌کنیم و به آن عسل و گلاب و زعفران اضافه کرده، با هم مخلوط می کنیم. نوش جان🥰 طبع: #گرم_و_تر #نکات_سلامتی 🍎فالوده سیب تب‌بر است، تقویت کننده سیستم ایمنی و دستگاه عصبی است، آرامبخش است، به همراه عسل آویشن درمان کم‌خونی مینور است. 🍏می تونید بنا بر میلتون همراه با آب و عرق بیدمشک هم استفاده کنید. 🍎می‌توانید پوست سیب را نگیرید ولی وقتی گلو دچار گرفتگی است، بهتر است از میوه‌ها بصورت پوست گرفته، استفاده شود. #دسر #فالوده_سیب به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

سلام و ادب عصرتون بخیر🌸 چه خوب که بیشتر عزیزان پاسخ درست را انتخاب کردند. احسنت👏👏 پاسخ: گزینه شماره ۱👇 مادر باردار و کودک کم وزن باید گوشت‌های لطیف استفاده کنند. بهترین آن برای مادر باردار، گوشت بوقلمون و برای کودکی که کم وزن است، گوشت بلدرچین است. گوشت بوقلمون را می توان بصورت آبگوشت، سوپ و فسنجان، برای مادر باردار طبخ کنید. استاد ضیایی #بفرمایید_سوال #گوشت‌ها #بوقلمون #بلدرچین #مادر_باردار #کودک_کم_وزن به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj