انداختن سر به عقب هنگام خونریزی بینی یکی از رایج ترین اشتباهات است! خونریزی از بینی می تواند هم با گرمای بیش از حد و هم با فعالیت بدنی زیاد اتفاق بیفتد.در صورت خونریزی سر خود را به هیچ عنوان به عقب خم نکنید. لازم است که قربانی را بنشانید و کمی سر او را به سمت جلو خم کنید، در نتیجه اجازه دهید خون انباشته شده آزادانه جریان یابد. پس از آن، باید بینی خود را دقیقاً بالای سوراخ های بینی به مدت 10 دقیقه فشار دهید. 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

جلوگیری از #چاقی با #كلم👌 ▫️تارتاریک ، اسید موجود در #کلم باعث جلوگیری از تبدیل #قند غذا به چربی اضافه در بدن میشود. ▫️پس غذاهای پر کالری را با #کلم میل کنید. #کلم #چاقی 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

فواید اعجاز انگیز #عرق_هل در صبح !☕️ ▫️مقوی معده ▫️رفع سردرد ▫️رفع بي خوابی ▫️مسکن دردهای عصبی صورت و کمر ▫️رفع کم خوابی ▫️معطر و خوشبو کننده ▫️دستور مصرف:همراه با شربت و چای مصرف شود وطب گرم #عرق_هل 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

بیماری کلیه چیست؟ عفونت هایی که وارد خون می شوند با تاثیر بر کلیه ها می توانند منجر به نارسایی حاد آنها شوند، اما اگر عفونت فقط در یکی از کلیه ها ایجاد شده باشد، باعث نارسایی کلیوی نمی شود زیرا کلیه دیگر به فعالیت خود ادامه می دهد. کلیه ها در حالت طبیعی ممکن است چند کیست داشته باشند، اما با افزایش تعداد این کیست ها، بافت کلیه و نفرون ها از کیست پوشیده می شوند و کارکرد کلیه کاهش می یابد. در این وضعیت بیمار برای دیالیز و جراحی پیوند داوطلب می شود. 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

یکی از بهترین خشکبارها برای رفع کم خونے و یبوست چیست؟ برگه زردآلو خشڪ یکی از بهترین خشکبارها برای رفع کم خونے و یبوست است 🔸 بهترین زمان مصرف صبح ها میباشد، زیرا آهن و فیبر آن سریع جذب بدن میشود و چربیهای اضافه را میسوزاند ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

چطور معده را تقویت کنیم؟ تقویت معده با #نمک ♻ چشیدن نمک، قبل از تناول غذا در درمان امراض معده بسیار موثر است. 🔹 طبیعت نمک در طب ایرانی اسلامی #گرم و #خشک است به همین دلیل می‌تواند رطوبت و سردی معده را از بین ببرد. از آنجا که غلبه‌ی سردی و تری یا بلغم، #سستی و کم تحرکی را به دنبال خود دارد، هر چه معده به سمت سردی و رطوبت برود، تنبل‌تر شده و در هضم غذا و نیز ارسال #احساس_سیری به مغز کندتر عمل میکند. در نتیجه بعد از خوردن غذا احساس سنگینی و گاهی نفخ شدید در فرد عارض می‌شود. 🔹 خوردن کمی نمک پیش از صرف غذا باعث میشود معده قبل از غذا گرم و فعال شده و نیز رطوبت و سنگینی آن از بین برود و آماده هضم کامل غذا شود که این امر از ترش کردن و احساس سوزش سر دل بعد از خوردن غذا جلوگیری کرده و فرد را در حفظ سلامت و بهداشت معده یاری میکند. 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii