اینم درسنامه دهم خلاصه نموداری درس #دینی

درسنامه یازدهم #دینی

درسنامه دوازدهم #دینی

اینا درس نامه بود👆🍃 اینم از نمونه سوالات دینی👇

یازدهم انسانی سوالات دینی

دوازدهم تجربی سوالات دینی

دهم تجربی سوالات دینی

یازدهم تجربی سوالات دینی

🧨🥺خیلیا پیام میدید تمرکز ندارید 👇

تکنیک افزایش تمرکز 🧠👤 تکنیک شماره یک #تنفس☁️ 💧1. نشستن در یک محیط آرام و آرام: پیدا کردن یک محیط آرام و آرام برای تمرین تکنیک تنفس عمیق بسیار مفید است 💧2. نشستن به طور راحت: نشستن به طور راحت با پشت صاف و دست‌ها روی زانوها یا در طولانی‌ترین حالت، دراز کردن روی زمین، می‌تواند کمک کننده باشد. 💧3. تمرکز بر تنفس: تمرکز بر نفس عمیق و آرام خود را بیشتر کنید. نفس عمیقی بکشید و آن را به آرامی و تماماً خارج کنید. 💧4. تکرار تنفس‌های عمیق: تکنیک تنفس عمیق را تکرار کنید، به تدریج تنفس خود را کندتر و عمیق‌تر کنید. 💧5. تمرکز بر نفس: تمرکز خود را بر روی نفس‌های عمیق خود حفظ کنید و با هر نفس و وزش تمام توجه خود را به تنفس خود بپردازید.

🪄🧸🤍✨🌱 اگه تاحالا اینو نمی‌دونستی، باید بگم که تو به تنهایی یه راه‌حلی نه یه مشکل.خدا تو رو روی زمین آفرید که زندگی بقیه رو تغییر بدی. تو خیلی باارزشی و یه هدف بزرگ داری برنامه و مسیر خدا برای تو بزرگتر از اون چیزیه که تو برای خودت تصور می‌کنی. اون برای یه دلیل خاص و بزرگ تو رو آفریده. حتی نمی‌تونی فکرشم کنی که هر روز خدا چقدر روی زندگی بقیه تأثیر میذاری. از همین الان مشغول شو و دنیا رو تغییر بده چون تو به دست خدا ساخته شدی برای اینکه کارهای خارق‌العاده‌ای انجام بدی ✨ #انگیزشی جمعه به خیر نابغه جان🍃

↜چجوری موقع درس خوندن تمرکز داشته باشیم ؟📚☕️ • · · · · · • ⋅ 🌟 ⋅ • · · · · · • 📱┊•گوشیت رو خاموش کن و جایی بگذار که جلوی دیدت نباشه ! 🎞┊•سعی کن جایی بشینی که رو به روت دیوار باشه و وسایلی نباشه که حواست رو پرت کنه ! 📒┊•هنگام مطالعه فقط کتاب یا دفتری که نیاز داری کنارت باشه ! 🍒┊•سعی کنید قبل از مطالعه خوراکی یا غذایی بخورید ! 🍬┊•در مکانی آرام و ساکت مشغول مطالعه شوید ! #ترفند_درسی ‌  🩵🌧⊹