فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❇️جلوگیری از ایجاد لک های ناشی از حاملگی
#لک
#بارداری
🎥استاد#ضیایی
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
غذاهای توصیه شده برای دوران #بارداری:
1- عسل
۲ـ انجیر ۷ عدد شبانگاه
۳ـ زیتون ۷ عدد صبحگاه
۴ـ کنجد روزی ۱ قاشق مربا خوری
۵ـ استفاده از (گندم جو نخود) در آش یا سوپ که بدون رشته پخته شود.
۶ـ مویز روزی ۲۱ عدد
۷ـ عرق و جوشانده نعناع (فرح بخش و گرم کننده معده)
۸ـ خرما روزی ۳ عدد به خصوص در ماه آخر (باعث افزایش صبر زایمان طبیعی و گرمی رحم می شود).
۹- بادام درختی روزی ۱۴ عدد
۱۰ ـ انگور سیب به انار گلابی
#نسخ_استاد خیراندیش 🎪🍓🌱
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
📌غذاهای توصیه شده برای دوران #بارداری:
1- عسل
۲ـ انجیر ۷ عدد شبانگاه
۳ـ زیتون ۷ عدد صبحگاه
۴ـ کنجد روزی ۱ قاشق مربا خوری
۵ـ استفاده از (گندم جو نخود) در آش یا سوپ که بدون رشته پخته شود.
۶ـ مویز روزی ۲۱ عدد
۷ـ عرق و جوشانده نعناع (فرح بخش و گرم کننده معده)
۸ـ خرما روزی ۳ عدد به خصوص در ماه آخر (باعث افزایش صبر زایمان طبیعی و گرمی رحم می شود).
۹- بادام درختی روزی ۱۴ عدد
۱۰ ـ انگور سیب به انار گلابی
❇️#تدابیر_دوران_بارداری و رفع یبوست
✍ در دوره #بارداری، زیادهروی در مصرف نخود، لوبیا، کنجد، بابونه، زعفران، پونه و رازیانه به جنین آسیب وارد میکند.
👈 همچنین بانوان باردار باید از مصرف بنفشه، گشنیز، ختمی و زیادهروی در مصرف زرشک، کرفس، و سیب ترش (بهویژه در سهماهه نخست بارداری) پرهیز کنند.
👈 استفاده از مویز، بِهِ شیرین، گلابی، سیب میخوش(ملس) و انار ملس، در دوران بارداری برای درمان #یبوست حاملگی توصیه میشود.
👈🏾 یکی از مشکلات دوره بارداری بهویژه در اوایل آن، یبوست است. برای لینت مزاج لازم است در رژیم غذایی زنان باردار، از شورباها, آش ساده بسیار چرب با کمی هویج رنده شده و گوشت مرغ محلی جوان استفاده شود تا از یبوست حاملگی پیشگیری و یا آنرا بتوان درمان کرد.
👈🏼در صورتی که یبوست شدید باشد، میتوان از شیرخشت، ترنجبین، فلوس، روغن بادام یا برگ گلسرخ استفاده کرد، ولی مصرف مسهلهای قوی یا فرآوردههای سنا، صبر زرد، گل بنفشه، گل ختمی، گل پنیرک و خاکشیر به منظور رفع یبوست بارداری ممنوع است.
✍ مصرف ۳۰-۲۵ گرم ترنجبین یا شیرخشت در یک لیوان آب ولرم با دو قاشق غذاخوری گلاب نیم تا یک ساعت پیش از صبحانه، برای یبوست بارداری قابل توصیه است.
#طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
این دمنوش را دریابید!
#دمنوش_بادرنجبویه
نصف قاشق غذاخوری (حدود ۴گرم برای هرلیوان) برگ #بادرنجبویه را با یک لیوان آبجوش، در قوری چینی ریخته، ۱۵-۲۰ دقیقه روی بخار دمکنید و تا گرم است آن را صافکرده، با کمی #عسل یا #نبات، یکساعت پیش یا دوساعت پساز غذا بنوشید.
برای تشخیص برگ بادرنجبویه اصلی، آن را کفمالکنید و ببویید. بویی شبیه #لیموترش از آن به مشام میرسد.
برخی از مهمترین کاربردهای بادرنجبویه:
۱. تقویت #قلب و #مغز و #اعصاب
۲. بهبود #حافظه و #تمرکز
۳. بهبود #خواب و کاهش بیخوابی ناشی از نگرانی و فکرهای منفی
۴. بهبود مشکلات #معده و #روده، بهویژه #نفخ و دلپیچههای عصبی
۵. کاهش تپش قلب، لرزش و بیتابی ناشی از #اضطراب
۶. خونسازی
۷. تاثیر در درمان #زودانزالی مردان
مصرف این دمنوش در دوره #بارداری و در صورت داشتن مشکل کمکاری #تیروئید توصیهنمیشود.
دقتکنید: مصرف همزمان بادرنجبویه و داروهای آرامبخش، ممکن است خوابآلودگی را افزایشدهد.
دکتر ناصر رضایی پور(متخصص طب سنتی ایرانی)
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
✅ خواندن #کتاب در دوران #بارداری علاوه بر افزایش هوش جنین از افسردگی های بعد از زایمان می کاهد!
💠 توصیه می شود در دوران بارداری از خوابیدن بیش از حد پرهیز شود
🍃😍 طــب سنتــی و سلامــت 😍🍃
⎾https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
#رحم
#زنان
🟣سوءمزاج مرطوب رحم
✍این نوع #سوءمزاج باعث میشود که نیروی ماسکه (نگهدارنده) رحم ضعیف شده و منی در آن #لیز بخورد.
❌به همین دلیل درصورت وجود این نوع سوءمزاج، #سقط در اوایل #بارداری رخ خواهد داد.
🔰علایم:
خروج رطوبات و ترشّحات دائمی از رحم- سقطهای زیر 3 ماه درصورت باردار شدن (به علّت ناتوانی رحم در امساک جنین)- وجود علامات غلبه رطوبت در سایر اعضا مانند تهبّج (پف کردگی) چشمها.
🏵🎗🏵درمان:
ابتدا باید رطوبات اضافی را با #قی یا #اسهال از بدن خارج کرد.
سپس از #منضجات مناسب برای خشک کردن #رطوبات بهره میبریم. همچنین میتوان از #بخورهای خشک کننده رطوبات و یا #واژینال_عسل برای تسریع درمان استفاده کرد.
✅در زمینه تدبیر غذا نیز باید از افزایش دهنده های رطوبات (مثل میوه ها و لبنیّات) پرهیز کرده و از قلایا (گوشتهای بریان کرده همراه ادویه) و ادویه خشک کنندهای مثل دارچین و زعفران استفاده کرد.
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
🔴 توصیه های طب سنتی برای دوران #بارداری
♻ در دوران بارداری به دلیل تغییرات سیستمی بدن، معده ضعیف شده و قدرت هضم کاهش می یابد، در نتیجه عوارضی همچون #ویار_بارداری، سوزش سر دل، ریفلاکس و تمایل به خوردن مواد غیر غذایی مانند خاک افزایش مییابد.
🔹در طب سنتی مصرف بعضی از خوراکیها به مادران باردار از جمله مویز، به شیرین، سیب شیرین، گلابی، بادام، انار میخوش #توصیه میشود.
این مواد در عین داشتن هضم راحت،مقوی معده بوده و باعث برطرف شدن ویار بارداری می شوند، همچنین حافظ جنین بوده و از سقط جلوگیری می کنند.
🔸مصرف غذاهایی با هضم راحت و سریع که در طب سنتی تحت عنوان غذاهای لطیف از آنها نام برده می شود همچون گوشت بره، بزغاله و پرندگان کوچک(مرغ،کبک و بلدرچین) توصیه میشود.
🔹مادران باردار باید از مصرف مواد خیلی سرد مانند آب یخ،برف و یخ همچنین مواد غذایی خیلی شیرین و چرب #پرهیز کنند و سرکه، لوبیا، باقالی، نخود، کنجد، کرفس، ترب، سیر و پیاز خام را از رژیم غذایی خود #حذف کنند.
🔸در طب سنتی غذاهای تند و تلخ همچون فلفل، دارفلفل، زیتون خام و سبزیجاتی مانند رازیانه، شنبلیله، کافشه، یونجه، گل ختمی، گل پنیرک می توانند عوارض جبران ناپذیری برای مادر و جنین به همراه داشته باشند.
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
طب سنتی اسلامی
درمان جوش دوران #بارداری
برای درمان جوش دوران بارداری از دستور زیر استفاده کنید
🍃 با #سدر و #ماست یا سدر و گل #ختمى خیس کرده بدن را به مدت نیم ساعت بیالایید و سپس بشویید و به تناوب تکرار کنید موثرتر آن است که سدر را با #سرکه مخلوط کرده و کمى روغن #زیتون به آن اضافه نمایید و طبق دستور فوق استفاده کنید.
🍃 از مولدات #صفرا و #سودا مانند #بادمجان، شیرینىجات و سرخ کردنى و گوشت گوساله و گاو اجتناب ورزید.
🍃#کاهو و #سکنجبین و آلوى بخارا و خیسانده پرهلو و زردآلو و چیزهاى خنک را در دستور غذایى خویش افزایش دهید.
کانال طب سنتی اسلامی ایرانی عضو شوید 👇👇👇
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
♻️#بارداری
✅تعیین #جنسیّت فرزند
🔹برای #دختردار شدن:
🔸 1ـ پنبۀ طبیعی آغشته به سرکۀطبیعیسیب را نیمساعت قبلاز مجامعت به داخلِ مهبلو واژن گذاریدو درآورید،
🔸 2ـ سهروز قبلاز تخمکگذاریِ همسر، شوهر مقاربتنکند،
🔸 3ـ همسر بعداز انزال شوهر به حدّ اِنزال برسد،
🔸 4ـ شوهر دخولِ عمیق نداشته باشد (نصف آلت یا یک سوم آلت کافیست)،
🔸5ـ امام صادق فرموده: وضعیّت همسر به پشت خوابیده و وضعیّت شوهر به پهلوی چپ خوابیده (بهترین مُدِل مجامعت صحیح، در طبّ الصّادق آمده)،
🔸6ـ تا قبلاز حاملگی همسر روزی یکقاشق چایخوری دمکردۀ رازیانه بخورد، ناهار عَدَسی یا گوشت گوسفند (آبگوشتی یا کبابی) بخورد، و بهمراه ناهارو شام زن و شوهر لیموشیرین بخورند،
🔸 7ـ از دو هفته قبلاز مجامعت زن و شوهر از منابع کلسیم و منیزیُم استفاده کنند، مانند: صبحناشتا: هر یک از زنو شوهر 21 عدد مویز بدونهسته بخورند، صبحانه: شیرتازۀگاو بهمراه عسل گَوَن، در ابتدای غذاخوردن زن و شوهر نوک قاشق چایخوری سرکۀطبیعیانگورعسکری بخورند، بهمراه غذا: سوپ (دارای هویجزرد= زردک)، پرتقالشیرین، بعنوان ریز مغذّیها و واحدهای غذائی در بینروز و عصرانه:مخلوط عسل طبیعی با میوۀ عنّاب رسیده، خیار چنبر، آناناس، هلو، گیلاس، زردآلو، برگۀ هلو، برگۀ زردآلو (بدون گوگِرد)، مغز خام بادامدرختی شیرین. شوهر گُل سنجد یا عطر سنجد بو کند، همسر گُل سرخ آتشی (تیرُز) یا عطر تیرُز بو کند، زنو شوهر بُخارپَزِ لَبُو بخورند.
🔹برای #پسردار شدن:
🔸1ـ همسر هرروز عصرانه یکعدد انار تُرش با پردۀ نازک روی دانهها بخورد،
🔸 2ـ یکروز درمیان شوهر، خاگینه بخورد (یعنی مخلوط دو عدد تخم مرغ + پیاز سفید رنده شده + روغن زیتون خوراکی مرغوب، را با حرارت متوسّط بپزید و بخورید، فرمودۀ امام صادق )،
🔸 3ـ زمان مجامعت بایستی نزدیکترین زمان به زمان تخمک گذاری باشد،
🔸4ـ همسر زودتر از شوهر بایستی به حَدِّ إنزال برسد (لذا شوهر به فرمایش امام رضا در آخر رسالۀ ذهبیّه عمل کند)،
🔸 5ـ هفتهای یکبار مجامعت داشته باشید و دخول شوهر عمیق باشد (شب دوشنبه یا شب سه شنبه یا شب پنج شنبه یا شب جمعه)، تذکّر: سَحَر قبل از اذانِ صبح باشد بهتر است، توجّه: شب اوّل ماه، شب نیمه ماه، شب آخر ماه قمری نباشد،
🔸 6ـ در اوّل و آخر غذاها نمک خوراکی (پودر سنگ نمک، یا نمک دریا) مصرف کنید. توجّه: در شبانه روز بیشتر از 4 گرم نمک نخورید،
🔸7ـ در جیرۀ غذائی شما زن و شوهر موادّ دارای پتاسیم، سدیم و فسفر باشد، مانند: حلوا خُرمائی (مخلوط ارده با خُرما)، سبزی کاسنی، کاهو (بدون سُس) با سکنجبین، سبزی جعفری، میگو، خاویار، طَلع (شکوفۀ خُرما) یا گَردِ لقاح خُرما، صبحها زن و شوهر (مخصوصاً شوهر) عسل طبیعی آویشن یا عسل طبیعی کوهی مخلوط با شیر تازۀ گاو کم چرب میل کنند، بعد از غذا زن و شوهر یک عدد سیب رسیدۀ شیرین بخورند، شوهر از دوهفته قبل از مقاربت روزی دو عدد میوۀ شاهبلوط بخورد.
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
🔴 اندر خواص بابونه
♻️ #بابونه از پرکاربردترین گیاهان داروییه و از این جهت نوعی داروخانه است با مزاجی گرم و خشک ولی لطیف.
🔹 بابونه #مسکن بسیار قوی در رفع دردهای عضلانی و اسکلتی به صورت دمنوش، بخور و تدهین (روغن مالی با روغن بابونه) است.
🔹 بابونه #قاعدهآور و #شیرافزا است، هورمونها را تنظیم کرده و در رفع اختلالات رحم (درد قاعدگی، کیستها، عفونتها، بینظمی قاعدگی و...) بسیار موثر است.
🔹 #ادرارآور است و در دفع سنگکلیه و مثانه، ورم بیضه و مشکلات پروستات از بهترین گزینههاست.
🔹 مقوی #معده و #دستگاه_گوارش است که در بهبود زخمهای گوارشی، سندروم روده تحریک پذیر و کولیت بسیار مفید است.
🔹 مقوی #مغز و #اعصاب و آرامبخش است و در درمان #سردرد های سرد بسیار مفید است به صورت بخور، دمنوش و روغن مالی شقیقه و سینوسها با روغن بابونه.
🔹 بابونه #رقیق_کننده_خون است و در درمان گرفتگی عروق و #فشار_خون_بالا بسیار مفید است.
🔹 در رفع انواع #عفونتها در بدن کاربرد دارد و #قوای_جنسی را نیز تقویت میکند.
🔹 جهت کاربردهای #زیبایی_پوست و رفع ناراحتیهای پوستی، #زخم ها، #سوختگیها، #شقاق پستان و مقعد و #بواسیر مفید است.
🔹 شستن مو با دمنوش یا عصاره بابونه به #رشد_مو، رفع #شوره_سر کمک کرده و موها را خوش رنگ میکند.
🔸 مصلح بابونه #عسل و #شربت_انار است.
❗️ در #بارداری منع مصرف دارد و چون قاعده آور است به #تسهیل_زایمان کمک می کند.
❗️ بابونه با داروهای ضد انعقاد خون تداخل دارویی دارد و چون آرامبخش و خواب آور است قبل از رانندگی مصرف نشود.
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
برای دوستانتون ارسال نمایید.
♻️#بارداری
✅تعیین #جنسیّت فرزند
🔹برای #دختردار شدن:
🔸 1ـ پنبۀ طبیعی آغشته به سرکۀطبیعیسیب را نیمساعت قبلاز مجامعت به داخلِ مهبلو واژن گذاریدو درآورید،
🔸 2ـ سهروز قبلاز تخمکگذاریِ همسر، شوهر مقاربتنکند،
🔸 3ـ همسر بعداز انزال شوهر به حدّ اِنزال برسد،
🔸 4ـ شوهر دخولِ عمیق نداشته باشد (نصف آلت یا یک سوم آلت کافیست)،
🔸5ـ امام صادق فرموده: وضعیّت همسر به پشت خوابیده و وضعیّت شوهر به پهلوی چپ خوابیده (بهترین مُدِل مجامعت صحیح، در طبّ الصّادق آمده)،
🔸6ـ تا قبلاز حاملگی همسر روزی یکقاشق چایخوری دمکردۀ رازیانه بخورد، ناهار عَدَسی یا گوشت گوسفند (آبگوشتی یا کبابی) بخورد، و بهمراه ناهارو شام زن و شوهر لیموشیرین بخورند،
🔸 7ـ از دو هفته قبلاز مجامعت زن و شوهر از منابع کلسیم و منیزیُم استفاده کنند، مانند: صبحناشتا: هر یک از زنو شوهر 21 عدد مویز بدونهسته بخورند، صبحانه: شیرتازۀگاو بهمراه عسل گَوَن، در ابتدای غذاخوردن زن و شوهر نوک قاشق چایخوری سرکۀطبیعیانگورعسکری بخورند، بهمراه غذا: سوپ (دارای هویجزرد= زردک)، پرتقالشیرین، بعنوان ریز مغذّیها و واحدهای غذائی در بینروز و عصرانه:مخلوط عسل طبیعی با میوۀ عنّاب رسیده، خیار چنبر، آناناس، هلو، گیلاس، زردآلو، برگۀ هلو، برگۀ زردآلو (بدون گوگِرد)، مغز خام بادامدرختی شیرین. شوهر گُل سنجد یا عطر سنجد بو کند، همسر گُل سرخ آتشی (تیرُز) یا عطر تیرُز بو کند، زنو شوهر بُخارپَزِ لَبُو بخورند.
🔹برای #پسردار شدن:
🔸1ـ همسر هرروز عصرانه یکعدد انار تُرش با پردۀ نازک روی دانهها بخورد،
🔸 2ـ یکروز درمیان شوهر، خاگینه بخورد (یعنی مخلوط دو عدد تخم مرغ + پیاز سفید رنده شده + روغن زیتون خوراکی مرغوب، را با حرارت متوسّط بپزید و بخورید، فرمودۀ امام صادق )،
🔸 3ـ زمان مجامعت بایستی نزدیکترین زمان به زمان تخمک گذاری باشد،
🔸4ـ همسر زودتر از شوهر بایستی به حَدِّ إنزال برسد (لذا شوهر به فرمایش امام رضا در آخر رسالۀ ذهبیّه عمل کند)،
🔸 5ـ هفتهای یکبار مجامعت داشته باشید و دخول شوهر عمیق باشد (شب دوشنبه یا شب سه شنبه یا شب پنج شنبه یا شب جمعه)، تذکّر: سَحَر قبل از اذانِ صبح باشد بهتر است، توجّه: شب اوّل ماه، شب نیمه ماه، شب آخر ماه قمری نباشد،
🔸 6ـ در اوّل و آخر غذاها نمک خوراکی (پودر سنگ نمک، یا نمک دریا) مصرف کنید. توجّه: در شبانه روز بیشتر از 4 گرم نمک نخورید،
🔸7ـ در جیرۀ غذائی شما زن و شوهر موادّ دارای پتاسیم، سدیم و فسفر باشد، مانند: حلوا خُرمائی (مخلوط ارده با خُرما)، سبزی کاسنی، کاهو (بدون سُس) با سکنجبین، سبزی جعفری، میگو، خاویار، طَلع (شکوفۀ خُرما) یا گَردِ لقاح خُرما، صبحها زن و شوهر (مخصوصاً شوهر) عسل طبیعی آویشن یا عسل طبیعی کوهی مخلوط با شیر تازۀ گاو کم چرب میل کنند، بعد از غذا زن و شوهر یک عدد سیب رسیدۀ شیرین بخورند، شوهر از دوهفته قبل از مقاربت روزی دو عدد میوۀ شاهبلوط بخورد.
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
🔴 خوراکیهای مناسب دوران #بارداری
🔺گوشت بره و بزغاله چاق یکساله
🔺نان خوب برشته
🔺شیر غیر کارخانهای
🔺سیب
🔺انار شیرین
🔺عسل
🔺خرما
🔺انگور
🔺مویز
🔺شیره انگور
🔺شیره خرما
🔺خریزه
🔺به
🔺فالوده سیب
🔺غذای کبابی کاملا پخته مخصوصا رو ذغال
🔺انجیر
🔺بادام
🔺گلاب
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
💥نشردهید