eitaa logo
اسرار روانشناسی
90.7هزار دنبال‌کننده
10.9هزار عکس
1.2هزار ویدیو
117 فایل
🔹 تبلیغات ⬅️ کانون تبلیغاتی قاصدک @ghaasedak 🔴تبادل نظر https://eitaayar.ir/anonymous/u224.b53
مشاهده در ایتا
دانلود
#مهربانی در کلام #اعتماد می آفریند #مهربانی در فکر کردن #بصیرت کامل خلق می کند و #مهربانی در عمل " #عشق" بوجود می آورد ... #سلام_صبحتون_بخیر 💟 @asrar_movafaghiyat
مهربان بودن عالیه اما عالیتر اینه که از محبتی که کردیم رد بشیم و دریافت کننده ی محبتمون را مدیون ندونیم. اینکه اخلاقا، جواب محبت ،محبته درسته. اما ما با طرف مقابل کار نداریم هر کس باید روی درستی عمل خودش زوم کنه. دست بی نمک دستیه که خیری را به دیگران رسونده و همینطور دراز مونده که کی طرف میخواد جبران کنه. محبت برای رضای خدا یعنی از لحظه ای که نیت کردیم پاسخ را از خدا گرفتیم دیگه منتظر پاسخ از بنده اش نیستیم. بی توقع مهربان باشیم خدا جبران میکنه. بنده ش رو بی خیال 💟 @asrar_movafaghiyat
مهربانی مهمترین اصل انسانیت است ... اگر کسی از من کمکـی بخواهد ، یعنی من هنوز روی زمین ارزش دارم ...! پائولو_کوئیلو 💟 @asrar_movafaghiyat
زيباترين حسِ سجده اين است که در گوش زمين پچ پچ ميکنى، اما در "آسمان"صداى تو را مي شنوند. وقتی بهترین ها را برای دیگران می خواهید افکارتان بکر است و زلال در کلام آسمانی آمده: دعا قضا را برمی گرداند، هرچند آن را محکم کرده باشند ! به همین سادگی کمترین مهربانی این است که برای هم دعا کنیم ر
✍💎 هیچکس در بستر مرگ آرزو نکرده که کاش بیشتر کار کرده یا بیشتر ثروت اندوخته بود، اما بسیاری آرزو کردند که ای کاش با عزیزانشان مهربانتر بودند 💟 @asrar_movafaghiyat
‌ همیشه پرازمهربانی بمانیم؛ حتی اگرهیچ کس قدرمهربانی مان رانداند این ذات وسرشت ماست خدایی داریم که به جای همه برایمان جبران میکند 💟 @asrar_movafaghiyat
“مهربانی" قوی ترین ابزار سلامت است. "کاترین ای ساندرسون" در مقاله ای که سایت "psychologytoday" منتشر کرده است مهربانی را مهمترین ابزار سلامت روان معرفی می کند و اظهار می دارد که :مردم میزان قدردانی از دیگران را مانند"ارسال پیامک به یک دوست،تشکر از یک معلم سابق و.." را دست کم می گیرند در حالی که این حرکات کوچک از نظر زمان یا پول، هزینه کمی برای مادارد اما برای گیرندگان شادی را به ارمغان می اورد که به نوبه خود روابط ما را تقویت می کند و بهزیستی روانی وجسمی ما را بهبود می بخشد . مهمترین تحقیقات تجربی نشان دهنده مسری بودن مهربانی است و مهربانی بیشتر در جهان برای همه خوب است. 💟 @asrar_movafaghiyat
درباره ی خودت سخت داوری مکن ما بدون مهربانی با خویشتن نمی‌توانیم دنیا را دوست بداریم. 💟 @asrar_movafaghiyat
Please don't ever get tired of being a good person with a good heart... I know it sucks being taken advantage of and feeling like its better to be cold hearted but people like you matter and are so important to the world. لطفا هرگز از خوب بودن و داشتن یه قلب خوب و مهربون خسته نشو... می‌دونم خیلی دردناکه که ازت استفاده بشه و حس کنی بهتره که یه آدم سنگدل باشی ولی آدمایی مثل تو خیلی ارزش دارن و برای کل دنیا اهمیت دارن 💟 @asrar_movafaghiyat
ایرج میرزا تو یکی از شعراش تعریف می‌کنه که روزی معشوق، به عاشق میگه مادر تو با من خوب نیست و مدام من رو اذیت می‌کنه پس برو و قلبش رو از جا در بیار تا من عشق تو رو بپذیرم... گر تو خواهی به وصالم برسی باید این ساعت، بی‌خوف و دِرَنگ رَوی و سینهٔ تنگش بدری دل برون آری از آن سینۀ تنگ عاشق احمق قصه هم می‌ره این کار رو می‌کنه. مادر رو به زمین می‌زنه و قلب رو از سینش بیرون می‌کشه. وقتی عاشق می‌خواسته بره سمت خونه معشوق، می‌خوره زمین و در همین حال قلب مادر به حرف میشه و میگه: آه دست پسرم یافت خراش آخ پای پسرم خورد به سنگ... 💟 @asrar_movafaghiyat
وقتی که دیگرانو میبخشید... انرژی یا سوختی را که احساسات منفی برای روشن ماندن بهش نیاز دارند....رو خارج میکنید..... سپس کنترل ذهن خودتونو بدست میگیرید و آرام و مثبت فکر میکنید... در لحظه‌ای بعد، شما همه چیزو درباره‌ی اون فراموش میکنید.... میبینید که بخشش چقدر انرژی و بار مثبت داره و بالعکس کینه و نفرت چقدر انرژی مارو هدر میده... 💟 @asrar_movafaghiyat
🔹تحقیقات نشون میده مهربونی تاثیرات فوق‌العاده‌ای بر سلامت جسم و روان ما داره چون: - عزت نفس مارو افزایش میده - فشار خون و هورمون کورتیزول(هورمون استرس) رو کاهش میده - باعث بهبود خلق و خو میشه - بر هوش هیجانی ما یعنی EQ تاثیر داره و همدلی مارو بالا میبره - دکتر دیوید همیلتون میگه: مهربونی برای قلبتون خوبه چون باعث ترشح هورمون اکسی‌توسین میشه که این هورمون یه ماده شیمیایی به نام نیتریک اکسید رو در رگ‌ها آزاد میکنه که از قلبتون محافظت میکنه. 💟 @asrar_movafaghiyat
No matter what your temperament is now, gratitude will give you more patience, understanding, compassion, and kindness. صرف نظر از خلق و خویتان در حال حاضر، قدردانی از شما، صبر، درک، شفقت و مهربانی بیشتری به شما می بخشد. 💟 @asrar_movafaghiyat
هر وقت حس کردی واقعا همه تنهات گذاشتن و کسی نبود فقط به همین جمله فک کن: «مَا وَدَّعَكَ رَبُّكَ» که پروردگارا تو را رها نکرده.. 💟 @asrar_movafaghiyat
آدم هایی هستند که... 🌸🍂 وقتی خوشحالی کنارت نیستند، چون حسودند... وقتی غمگینی در آغوشت نمیگیرند، چون خوشحالند... امـا ... وقتی خـودشان مشکل دارند، با تو خیلی مهربانند...🌸🍂 این ها بدبخت ترین انسان های روی زمین هستند! که هيـچ آرامشى در زندگى ندارند! 💟 @asrar_movafaghiyat