یافتن تعادل میان نیازهای خود و کودکتان امری دشوار است. پس چگونه تعادل ایجاد میکنید؟ بنا به گفته وینیکات «مادر خوب... از سازگاری کامل با نیازهای نوزادش مادری را شروع میکند و همین طور که زمان به جلو میرود به تدریج بر اساس تواناییهایی که نوزاد برای کنار آمدن با کاستیهای مادر به دست میآورد این سازگاری کمتر میشود».
برای مادر یک نوزاد تازه متولد شده طبیعی است که بسیاری از نیازهای خود را کنار بگذارد. همان طور که کودک شما بزرگتر میشود، میبایست قادر باشد ناامیدیهای بیشتری را نیز تحمل کند. میتوان به آنها گفت که پیش از بازی کردن، باید منتظر بمانند تا یک فنجان قهوه درست کنید. میتوانید تاکید کنید که تنها دو دست دارید با اینکه تمایل داشتید ده دست داشته باشید.
فِی کارلیسِل
از کتاب روانشناسی برای والدین
ترجمه فریده فتوحی
#والدین
💟 @asrar_movafaghiyat
هفت بهشت زندگی!
بهشت اول:
آغوش مادریست که با تمام وجود ، بغلت کرد و شیرت داد
بهشت دوم:
دستان پدریست که برای راه رفتنت ، با تو کودکی کرد
بهشت سوم:
خواهر یا برادریست که برای ندیدن اشکهایت ، تمام اسباب بازیهایش را به تو داد
بهشت چهارم:
معلمی بود که برای دانستنت با تمام بزرگیش هم سن تو شد تا یاد بگیری
بهشت پنجم:
دوستی ست که روز ازدواجت در آغوشت کشید و چنان در آغوشش فشرد که انگار آخرین روز زندگیش را تجربه میکند
بهشت ششم:
همسرتوست که باتمام وجوددرکنار تو معمار زندگی مشترک تان است
گویی دو شاخه از یک ریشه اید
بهشت هفتم :
فرزند توست که خالق زیبایی های آینده است
آری شاید هر کدام از ما تمام هفت بهشت را نداشته باشیم
اما
بهشت همین حوالیست ...
مادرت را بنگر...
پدرت را ببین ..
خواهر یا برادرت را حس کن ..
به معلمت سر بزن...
دوستت را به یاد بیاور...
همسرت را در آغوش بگیر...
فرزندت را ببوس...
یک وقت دیر نشود برای بهشت رفتنت...
بهشت را با همه قلبت حس کن ،
همین نزدیکیست..
#والدین
#بهشت
💟 @asrar_movafaghiyat
این اشتباهات والدین شانس داشتن یک زندگی شاد را از فرزندان می گیرد
۱- همیشه سعی می کنید کودک تان را از شکست و ریسک دور کنید
همان موقعیت های دشوار و پرریسکی که سعی می کنید کودک تان را از آن ها حفظ کنید هستند که به او مهارت های ضروری حل مسأله را یاد می دهند و علاوه بر این، فرزندتان یاد می گیرد که بعد از زمین خوردن چطور دوباره روی پاهای خود بایستد.
۲- کودک تان را وسیله ی رسیدن به آرزوهای برآورده نشده ی خودتان می کنید
بسیاری از والدین گرفتار این تله ی ذهنی می شوند و سعی می کنند آرزوهای محقق نشده ی خود را به صورت نیابتی با فرزندان شان برآورده کنند و به این طریق، فرصت های از دست رفته ی خودشان را بازگردانند.
در این نگرش، رویاها و خواسته های خود کودک نادیده گرفته می شود و او فرصتی برای شکوفا کردن پتانسیل خود و تبدیل شدن به فردی موفق و شاد در آینده پیدا نمی کند.
۳- قوانین خودتان را زیر پا می گذارید
اینکه قوانینی برای فرزندتان تعیین کنید اما بعد نظرتان را تغییر دهید و آن ها را زیر پا بگذارید می تواند شما را به پدر و مادری متناقض تبدیل کند که در رهبری خود ضعف نشان می دهد. به گفته ی کارشناسان، این رفتار متناقض می تواند باعث شود کودک تان در آینده تبدیل به فردی بی ثبات با هویتی ضعیف شود.
۴- الگوی بدی برای کودک تان هستید
اگر فرزندتان یاد می دهید که چطور رفتار کند اما خودتان دقیقاً عکسش را انجام می دهید، بدانید که وقتی او را به خاطر عمل نکردن به قوانین تان سرزنش می کنید، در حقیقت دارید آنعکاس خودتان در آینه را سرزنش می کنید.
#والدين
💟 @asrar_movafaghiyat
پدر و مادرتون رو ببخشید
اونها خودشون در کودکی آسیب هایی دیدن که هیچوقت نتونستن درمانش کنن
اونها نمیدونستن رفتاری که باهاتون دارن چه با شما میکنه، چون هیچ وقت عشق بی قید و شرط رو تجربه نکردن....
سعی نکن اونها رو تغییر بدی فقط سعی کن حالا که آگاهی داری
تو این چرخه رو بشکنی
تو عشق ببخش
تو تحقیر و مقایسه نکنی
تو تمسخر و شوخی نا به جا نکنی...
#والدین
💟 @asrar_movafaghiyat
چند ویژگی والدین خودشیفته(نارسیست):
۱ نیاز ها و علاقه مندی خودشون در اولویته
۲ دوست دارن که شما راه اونارو ادامه بدید
۳ انتقاد پذیری کمی دارن
۴ دوست دارن که از روش مورد علاقه ی خودشون موفق بشید
۵ معمولا عشق اونا شرطیه و لازمه که برای دوس داشته شدن بچه ی خوبی باشید و به حرفاشون گوش بدید
۶ احساسات و نیاز های شمارو بی اهمیت جلوه میدن و معمولا اینو القا میکنن که ؛چیزهای مهم تری هست که باید بهشون رسیدگی کنن
۷ دوس دارن مرکز توجه باشن
۸ ممکنه احساسات شمارو دستکاری کنن و بهتون بگن که اونا تصمیم گیرنده ی بهتری برای زندگیتون هستن
۱۰ دوس دارن همیشه در دسترسشون باشید
و ...
#والدین
#نارسیستی
💟 @asrar_movafaghiyat
لطفا هرگز با كودك خود درددل نكنيد.
او سنگِ صبورِ شما نيست.او پناهِ شما نيست. او كودكى ست كه شما به دنيا دعوتش كرديد. اينكه از رنج هاى خود به او بگوييد فقط او را مضطرب ميكند.
بارها ديده ام مادران و پدران به فرزندشان ميگويند:
من به خاطرِ تو اين زندگى رو تحمل ميكنم!
من به خاطر تو با مادر/پدرت زندگى ميكنم!
من به خاطرِ تو فلان كار را ميكنم.
آيا يك بار با خودتان فكر كرده ايد كودك با آن ظرفيتِ كمش دچارِ چه كابوس هايى ميشود؟
اينكه كودك مدام دلواپسِ والدينش باشد يك اختلال است، نه نشانه ى فرزند صالح بودنش.
كودكى كه با حرف هاى والدينش مجاب ميشود كه بايد مراقب آنها باشد، يك آسيب ديده ى واقعيست.👌
#والدین
#آسیب
#دردودل
💟 @asrar_movafaghiyat
▫️مشکلات خلقی والدین باعث لجبازی و خودمحوری فرزندان می شود
مادر افسرده ای که حوصله روبرو شدن با خودمحوری ها یا شیطنت کودک را ندارد ، او را طرد می کند . این واکنش مادر یا بچه را به لاک افسردگی فرو می برد یا باعث تشدید لجبازی ها و طولانی شدن دوره خودمحوری اش می شود.
مادری که مبتلا به وسواس است ، زمانی که فرزندش از خط قرمزها عبور می کند ، واکنش شدیدی به او نشان می دهد . این واکنش مادر باعث می شود فرزندی وسواسی یا کودکی که به لجبازی کردن عادت می کند را پرورش دهد .
در واقع می توان گفت مادرانی که به اختلالات خلقی درمان نشده مبتلا هستند، فرزندشان را هم به آن اختلال دچار می کنند یا باعث تشدید خودمحوری و لجبازی آن ها می شوند.
#کودک
#لجبازی
#والدین
💟 @asrar_movafaghiyat
*رفتار والدین با نوجوان
⛔️نوجوانان احساس می کنند عشق والدین به آنان مشروط است (اگر مطابق خواسته های آنان عمل کنم مرا دوست دارند).
✅ این حس آسیب زننده است و نوجوان را دچار سرخوردگی و مقاومت بیشتر می کند.
با یادگیری مهارت ارتباط موثر می توانید رابطه با نوجوانتان را بهبود بخشید.*
* __________________________
#رفتار
#والدین
#نوجوانان
💟 @asrar_movafaghiyat
وقتی عشق و توجهٔ درونیشده از والد، به میزان کافی باشد، ظرفیت روانی برای استقلال و مواجهه با درد واقعیت بالا میرود.
اما زمانیکه من عشقِ کافی از والد را تجربه نکردهام، برای جدایی از او و استقلال، هراس دارم.
💬وحید اکبری
#عشق
#والدین
💟 @asrar_movafaghiyat
🌱دلايل اضطراب بچهها میتواند:
امر و نهی زياد والدين،
خستگی، گرسنگی،
توقعهای بيش از توان،
روابط مشكلدار والدين،
بیتوجهی به نيازهای عاطفی،
كلام تند و توهين والدين باشد.
#اضطراب
#والدین
💟 @asrar_movafaghiyat
🔥مهمترین نکتهای که یک مادر یا پدر باید هنگام مواجهه با چالشهای مربوط به کودک رعایت کند، حفظ تمرکز بر نیازهای عاطفی و روانی کودک است. این بدان معناست که والد باید در تمام تصمیمگیریها و تعاملات خود، منافع و سلامت روانی کودک را در اولویت قرار دهد.
❤️اگر جدا شدی و یا تک والدی، با من همراه شو تا کودکت با کمترین آسیب این مرحله گذار رو پشت سر بزاره.
🫂من دکتر وحیده جعفری، متخصص و مربی کودک،صادقانه تمام تجربیات و تخصص خودم رو برای سلامت عاطفی و روانی کودکت بکار میبندم، تا جهانی بهتری رو تجربه کنه🫶
#کودک
#والدین
💟 @asrar_movafaghiyat
#هوش ، #استعداد، تجارب،#مهارت، خلق وخو #خودباوری، جمع این توانایی ها عامل اصلی #موفقیت هر کودکی است
که به بیشترین حد، تحت تاثیر #والدین
و اشخاص مهم دیگر در زندگی #کودک است.
✅ویژگی های هر سن فرزند را بدانیم و مطابق با آنها با فرزندانمان برخورد کنیم
🟣اینجا هستیم تا آگاهی و مهارت را در شما تقویت کنیم 👇
https://eitaa.com/moshavereh_et/978
📚کانالی علمی و کاربردی👆👆👆