#نکات_سلامتی 🍎 ‍ #یبوست نوزاد و کودکان 🔵 یبوست نوزادی و کودک یعنی شکمش در یک روز برای یک الی دو بار مرحله دفع مدفوع نداشته باشد و رنگ مدفوعش قهوه ای و سیاه و بودارباشد 👈🔹 اگر کودکی شیر مادر را میخورد : 🔹 غالب درمانش از طریق مادر هست و بایست در غذا ها و مزاجش اصلاح کند. ( حذف سردیها مثل ماست و دوغ و .. و مصرف ملینات ) 🔹 و برای نوزاد در روی شکم کودک با مالیدن روغن بادام شیرین یا روغن زیتون صورت گیرد 🔹 اگر کودکی فقط از شیر خشک استفاده میکند : 🔹 روغنهای ذکر شده بالا از فم معده تا ناف و اطراف کلیه ها با مالش آرام مستمر انجام شود و شیاف از صابون اب نزده به اندازه هسته خرما صورت گیرد . لازم به ذکراست مالش آرام و نوبه ای بسیار موثر است 🔹موارد زیر هم متناسب با سن و توانایی در هضم کودک مصرف میشود : 👈شربت شکر سرخ 🔹اب انجیر و دانه اش نه . 🔹شیرخشت و ترنجبین بصورت دمنوش 🔹 پهلوهایش را گرم نگه دارید. 🔹روغن مالی از فم معده تا ناف شامل ( کرچک و زیتون و بادام شیرین ) 🔹 اب سوپ جو با سیرابی 🔹 فقط اب خاکشیر با اب داغ و اندکی عسل ( دانه نه ) 🔹 مصرف حریره فندوق و بادام به تفکیک 🔹کشمش و اگر کودک توانایی هضم دارد مویز کوبیده و بدون هسته بخورد 🔹مغز فلوس (کودکان زیر یکسال ممنوع) با گلاب با بادام شیرین 🔹تنقیه شیاف صابون اب نخورده 🔹 اب دمنوش ترکیبی ( گل بنفشه و پنیرک و مغز فلوس و بادام شیرین ) 👈🔹 دوری از فست فودها و غذاهای رستوران ها که گوشت گاو منجمد برزیلی سرطان زا استفاده میکنند و تمام تغذیه های شرقی و شکلات و بیسکویت جات و شیرینی جات قنادی ها 📛 دوری از اسفرزه ، شیر پاستوریزه ، کته و ماست و موز ممنوع 📛 دوری از اسباب بازی های عروسکی به علل کرک هایش و دوری از آب گوشت گاو و گوساله و بز 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 ✅ شب ادراری کودکان 🔹↫یک سوم قاشق چای‌خوری پودر قولنجان زیر زبان نگه دارد، 🔹↫دمکردۀ آویشن یا قطرۀ آویشن «تیمِکس» مخصوصاً سوسَن‌بر «آویشن وحشی« 🔹↫ یک استکان چای زعفران و پودر شاخه نبات، ‌«یعنی: نیم گرم پودر سَر گُلِ زعفران+ یک قاشق غذاخوری پودر شاخه نبات+ یک استکان آبجوش» 🔹↫دمکردۀ پودر ریشۀ قولنجان، 🔹↫دمکردۀ گل راعی. 🔷↫ تذکّر: شب‌ها، چای، قهوه، شکلات، کاکائو، نسکافه، دوغ و هندوانه نخورد. 📚 استاد ضیائی 🍈🍈🍈🍈🍈🍈🍈🍈 ✅ گرفتگی بینی نوزادان 🔹⇦ علت گرفتگی بینی نوزاد : طفل شیر خواره تا باد به سرش بخورد بینی اش میگیرد و نمی تواند سینه مادر را بگیرد. 🔷↫ درمان: 🔹↫ برای رفع این مشکل فوراَ سرش «ملاج کودک همانجایی که در ابتدای تولد نرم است» را چرب کنید و بایک پارچه و یا کلاه نازک پارچه ای سرش را بپوشانید. 🔹↫ به محض این که بچه سرش چرب شد ترشح بینی اش قطع می شود. معمولا مادر ها تن بچه ها را می پوشانند و سرش را باز می گذارند، در تابستان در معرض کولر بچه سرما می خورد. سر طفل بسیار حساس است. 🔹↫ برای این کار از روغن های لطیف استفاده کنید که بهترین آن روغن بادام شیرین و بعد روغن کنجد یا روغن ارده کنجد است و یا زیتون که روغنی معتدل است.

#نکات_سلامتی 🍎 هوالشافی ✍ #عرق کردن زیاد 💠 برخی از داروهای ضد عرق عبارتند از: گشنیز خشک، سماق و برنج سفیدی که مکرر شسته شده باشد؛ با آب بجوشانید تا نیمی از آب بخار شود و هر روز میل کنید 💠 گاه علت عرق کردن در قسمتهای بالای بدن مانند صورت، گردن و سینه به علت غلظت و بالا رفتن خون و تنگ شدن رگ های منتهی به قلب است که باید به درمان غلظت خون و چربی پرداخت و بدن را پاکسازی کرد و زالودرمانی پشت گوش ها، سپس روی دستها و بعد پاها با رعایت فاصله(۲۵ روز) انجام شود ✅ چند دارو و ضماد #ضد_عرق 1⃣ صندل سرخ سائیده با روغن گلسرخ مخلوط و روی پوست بمالند 2⃣ مورد و گلنار فارسی و مازو با آب غوره بر بدن بماند 3⃣ مازو کوفته و آسیاب کرده با روغن گل سرخ بر بدن بمالند 4⃣ صندل سائیده با آب غوره بر بدن بمالند ✅ گاهی صورت، گردن و سینه، خیس از عرق شده که به علت غلظت و بالا رفتن مواد انباشته در خون و تنگ شدن رگ های منتهی به قلب است که باید به درمان غلظت خون و چربی خون پرداخت و #پاکسازی_بدن انجام دهیم. ◀️ هنگام گرما، به خاطر گشادی منافذ پوست، بدن بیشتر عرق می کند. 👈 اگر به خاطر زیادی رطوبت بدن باشد، بدن چاق است. 👈 اگر به خاطر قوی شدن قوت دافعه باشد، شخص همیشه در حال عرق کردن است. 👈 و گاهی نیز به دلیل صفرای بالای بدن است. ✅ توصیه ها 👇 👇 👇 ◀️ رعایت #پنج_اصل_تغذیه_حکیم_دکتر_روازاده ◀️ پرهیز از ماست پاستوریزه و چای سیاه، سفید و سبز، ادویه تند (فلفل، دارچین، زنجبیل) و انواع سس و مواد کارخانه ای ◀️ مدتی چای (کاسنی+خرفه+شاهتره) در آب جوش درست کنید با آب سالم و با کمی عسل یا شکرسرخ شیرین کنید و بنوشید (حداقل سه هفته تا یک ماه) ◀️ اگر #یبوست یا خشکی مزاج دارید، حتماً آن را برطرف کنید👇 👈 یک قاشق غذاخوری خاکشیر در یک لیوان آب جوش ریخته و یک عدد نعلبکی روی لیوان گذاشته تا ده دقیقه دم بکشد و پس از ولرم شدن بنوشید. (سه هفته صبح ناشتا) 👈 یا یک قاشق غذا خوری خاکشیر را در یک لیوان آب، سه دقیقه جوشانده، ولرم که شد، صبح ها ناشتا میل کنید. ◀️ استرس، مخصوصاً اختلال اضطرابی، از عوامل مهم ایجاد این مشکل است که باید در ابتدا آن را برطرف کنید 👇 👇 👇 👈 گلاب فراوان ببویید و در نوشیدنی ها و غذاها از آن استفاده کنید یا به پشت لب بالا عطر بهارنارنج مورد تأیید حکیم دکتر روازاده بمالید. 👈 شربت مصفای خون (منضج اخلاط ثلاثه ) را به مدت یک ماه بخورید. 👈 حجامت عام (بین دو کتف) در ایّام خوب مخصوصاً فصل حزیران

#نکات_سلامتی 🍎 ✅ درمان آرتروز سرد و تر از زبان حکیم حسین خیراندیش پدر طب سنتی ایران: 👈 در این نوع آرتروز آب آوردگی و ورم در آن پدید می‌آید، ورم خیلی شدید است و وقتی گراف می‌گیریم در عکس فاصله نشان میدهد. 👈 این نوع آرتروز معمولا در زنان پدید می‌آید. ✅ برای درمان آن روغن مالی گرم شدید، بادکش روی مفاصل زانو ها و خوراک گرم مزاج تجویز می کنیم. 👈 این نوع آب آوردگی همان بلغم زایدی است که در آن مفصل ایجاد شده است. 👈 گاهی شدت آب آوردگی بالاست که ساق پا پهن و پفکی می شود. در این نوع با یک ترکیب جذبی خمیر نیم نمک بیمار را درمان می کنیم که اختراع کرمانشاهی هاست. خمیر🥣 نیم نمک: 👈 یک خمیر درست می کنیم که نصف آن نمک و نصف دیگرش آرد باشد و یک لایه به قطر یک بند انگشت روی ورم می گذاریم و ۱۲ ساعت بعد برمی‌داریم. معمولا در ۷ تا ۱۴ جلسه کل این رطوبت کشیده شده و خشک می شود. 🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑 🔴 در زمان عطش چگونه آب بنوشیم..؟ ♻️ بدن انسان در هر شرایطی آمادگی پذیرش نوشیدن آب را ندارد.. پس از پایان #ورزش یکی از این موارد است که باید از نوشیدن #آب به جد پرهیز کرد. توصیه #شیخ_الرئیس برای اینگونه مواقع تر کردن دست و صورت و شستن پاها قبل از شروع به نوشیدن آب است.. لذا بهتر است در مواقعی که بدن گرم است ابتدا با آب خنک #وضو گرفته و خشک نکنید و اگر هنوز میل به نوشیدن آب باقی بود شروع به مزمزه کردن آب کنید و با نوشیدن یکباره‌ی آب به بدن، بویژه به کبد خود را #آسیب نرسانید. 🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍 🔴 بی اشتهایی کودکان ♻️ یکی از دغدغه‌های مهم والدین #بی‌اشتهایی کودکانشان بوده، مخصوصا با شروع فصل گرما این ‌مشکل شیوع بیشتری پیدا میکند. اگر طفل، #یبوست دارد ابتدا باید به شناخت علت و درمان آن پرداخت. ❗️والدین در مواجهه با این مسئله ضروریست ابتدا علل آن را توسط کارشناس، بررسی نمایند و اگر این بی اشتهایی علت مشخصی نداشت از روشهای عمومی برای درمان کمک بگیرند. ✳️ ولی در کل یکی از بهترین داروهای #افزایش_اشتها #دمکرده مخلوط #عنابِ خشک و #بذر_یونجه می‌باشد. این مخلوط بهترین جایگزین برای داروهای شیمیایی است. 🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥 💊💊📚کمک به درمان کم خونی : 1- خوردن باقلا سبز هفته ای دوبار 2- هر روز مقداری تره خورده شود. 3- انارشیرین و یا آب آن روزی یک عدد 4- خرما روزی 14 عدد 5- عسل چند گیاه + سیاهدانه 6- گوشت گوسفند کباب شده روی ذغال همراه با سماق، هفته ای 2 بار 7- سبزی خرفه هر دو روز یک وعده 8- روغن زرد گاوی(شحم) مصرف شود 9- گزنه تازه و یا خشک هر دو روز یک وعده 10- برگ کاسنی هر 3 روز دو بار 11- آب زرشک کوهی هر روز یک استکان ✍ بعد از 14 روز رنگ رخساره تغیر می کند و کم خونی برطرف می شود. 🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊 💊💊📚📚📚علل تنبلی تخمدانها : (چرا تنبلی تخمدان شکل می گیرد؟) 1-👈لوله بستن زنان 2-👈گذاشتن دستگاه آی یو دی 3-👈عفونت گوش 4-👈عفونت رحم و مجاری ادرار 5-👈بی خوابی شبانه 6-👈بی نظمی در امور مجامعت 7-👈طولانی کردن و تکرار در یک مرحله 8-👈کمر درد ناشی از غلبه صفرا و سودا 9-👈کم خونی 10-👈غم وغصه زیاد 11-👈خواب زیاد در روز خصوصا بلغمی ها در بعد از ظهر 12-👈سردردمیگرن 13-👈ورم شکم 14-👈رطوبت زیاد بدن ✍تنبلی تخمدان نتیجه خلط صفرا ( یعنی گرمی و خشکی )می باشد که در اثر تعارضات خلط بلغم و سودا شکل میگیرد، بالاتنه گرم ولی پایین تنه سرد می شودکه تخمدان هاراتنبل می کند .

#نکات_سلامتی 🍎 💊🔰 #یبوست ؛ بیماری و مادر بیماری ها 🔹یبوست هم خود یک بیماری است و هم موجب بسیاری از بیماری هاست. ❇️در شرایط طبیعی به ازای هر وعده غذا خوردن یک نوبت اجابت مزاج صورت می گیرد ولی حداقل قابل قبول،یک نوبت اجابت مزاج کامل و راحت در روز است. 🔸برای رهایی از یبوست این اقدامات کمک کننده است: 1️⃣ #ورزش روزانه 2️⃣پرهیز از مصرف غذاهای خشک مثل سرخ کردنی ها و غذاهایی با #ادویه_تند 3️⃣یک قاشق غذاخوری #عسل را در یک لیوان آب جوش ریخته و در حالی که گرم است ناشتا میل شود. 4️⃣یک قاشق غذا خوری #خاکشی در یک لیوان آب جوش بریزید و تا 10 دقیقه بماند و سپس در حالت ناشتا میل شود. 5️⃣خوردن آش رقیق که با #برگ_چغندر یا #اسفناج تهیه شده باشد. 6️⃣اطراف ناف را با کف دست ، در جهت عقربه های ساعت با #روغن_زیتون یا #روغن_بادام_شیرین ماساژ دهید 🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥 💊💊🔰فالوده سیب🍎 🔻در مکتب طب ایرانی سیب قرمز شیرین طبیعت #گرم و #تری دارد و نام دیگرش تفاح است و جنت فردوس و باغ فردیس اشاره به باغهای سیب دارد، غذایی دوایی است که خواص ویژه ای دارد . 🔹یعنی هم مقداری از نیازهای تغذیه ای و هم مقداری از انرژی مورد نیاز بدن را تامین می کند هم خواص ضد سم نیز دارد . 🔸سیب مقوی و مفرح است و در بیماریهای روده و ریه ،...، دیابت مفید است ، بصورتهای مختلفی میتوان آنرا تجویز کرد . 1⃣میوه سیب 2⃣آب سیب 3⃣مربای سیب 4⃣سیب خشک 5⃣دمنوش سیب 6⃣سویق سیب 7⃣کمپوت سیب 8⃣مارمالاد سیب 9⃣حلوای سیب 0⃣1⃣فالوده سیب 🔹فالوده سیب ترکیبی ست که از مهمترین خصوصیاتش تقویت اعضای رئیسه ( مغز، قلب و کبد ) و ایحاد تفرح است یعنی نشاط آور و سرحال کننده است و برای کسانی که اغلب دچار استرس و نگرانی هستند در کنار درمانهای مشاوره ای با دارو درمانی مفید است . 🔸در شرایط تنش زای موقتی مانند دوره امتحانات ، دوره های پرتنش ، یا افرادی که فعالیت های ذهنی بالایی دارند مفید است، دو دوران نقاهت که فرد یک دوره بیماری حاد را طی کرده ،برای بازیابی قوای جسمی و روانی مفید است . 🍎پایه فالوده سیب دو عدد سیب قرمز شیرین پوست کنده و رنده شده است که دو تا چهار قاشق غذاخوری گلاب به آن افزوده میشود . 🌹گاهی دو قاشق غذاخوری عرق بهار نارنج یا دو قاشق غذاخوری عرق بیدمشک یا عرقیات مناسب نیز تجویز می شود . 🍯در تقویت بیشتر ،یک قاشق مرباخوری یا غذاخوری عسل و برحسب مورد کمی زعفران دم کرده به این فالوده اضافه می شود .

#نکات_سلامتی 🍎 💊💊🔰#یبوست 🔻درمان #یبوست نیاز به کنترل دریافت مواد غذایی دریافتی در کنار سبک زندگی سالم دارد. 💠خواب به موقع و پرهیز از شب‌بیداری، 💠استفاده از توالت هر روز بعد صبحانه و صبر کردن برای عادت دادن به روده‌ها تا تخلیه کامل روده‌، در کنار دریافت صحیح فیبرها در تقویت روده‌ی شما موثر است. 💠هم‌چنین جلوگیری از عود یبوست در درمان موضعی عوارض یبوست دیده بسیار ارزشمند است. 👈مثلا اگر سفر می‌روید و قادر به مصرف شیر سرد که ملین خوبی است و در سفر در دسترس است، نیستید(دل‌پیچه می‌گیرید)، حتما روغن زیتون و الوبخارا همراه داشته باشید. 🔻لیستی از مواد غذایی مناسب برای درمان و جلوگیری از عود یبوست👇 🔹دم نوش بابونه شیرازی را بنوشید و تفاله‌اش را روی ناحیه ضماد بفرمائید. 🔸مصرف فلفل سبز شیرین همراه غذا 🔹انگور شیرین بی‌دانه 🔸ضمادی از برگ بارهنگ 🔹ضمادی از برگ‌های تازه کاسنی 🔸خیسانده انجیر خشک 🔹جوشانده صاف شده کلاهک بادنجان 🔸ضمادی از تره ساطوری شده 🔹خوردن کوکوی تره 🔸خوردن خرفه 🔹دم‌نوش اسطوخودوس 🔸آش ماش 🔹مغز گردو 🔸آبغوره 🔹آلوی پخته و خیسانده آلوی خشک 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 💊💊🔰وزوز گوش . 🔹وزوز گوش تجربه ناخوشایندی است که اگر شدید و یا طولانی شود، باعث کلافگی شخص می گردد. 🔸گاهی وزوز گوش گذراست و یا شدید نیست و بیماری محسوب نمی شود. مثلا در کسانی‌که یک دوره بیماری را طی کرده اند ولی هنوز بهبودی کامل پیدا نکرده اند. 🔹وزوز گوش در این افراد نگران کننده نیست و با تقویت بنیه بدنی خود می توانند این دوره را به راحتی پشت سر بگذارند. . 🔸گاهی وزوز گوش ناشی از افزایش حس شنوایی است که این نیز اکثرا گذراست. 🔹اما گاهی وزوز گوش ناشی از وجود بیماری در سر و ضربه های مغزی، گوش و یا دیگر اعضای بدن است که حتما نیاز به بررسی توسط پزشک دارد تا با تشخیص صحیح بتواند درمان مناسب را برای بیمار انتخاب کند. 🔸گاهی وزوز گوش ناشی از وجود اخلاط اضافی در بدن است، به عبارت دیگر مزاج بدن از حالت تعادل خارج می شود که در این صورت نیز نیاز به اصلاح مزاج است. . 🔹از علل دیگر وزوز گوش در بعضی افراد مستعد، خوابیدن بلافاصله بعد از غذا خوردن است. ⚠️خوردن بعضی مواد غذایی خاص در بعضی مزاج ها باعث وزوز گوش و یا سرگیجه می شود مثل فلفل، ادویه های گرم، خوردن سیر، پیاز و تره خام. . 🖋 دکتر مرضیه اعلی زاده (متخصص طب سنتی ایرانی)

#نکات_سلامتی 🍎 🧉 کاربردهای طبی روغن بادام شیرین ✍ از آنجا که #ناف و بند ناف به کبد و از کبد به تمام اعضای انسان متصل است، چکاندن #روغن_بادام_شیرین داخل ناف و #ماساژ در جهت عقربه‌های ساعت با این روغن منافع و خواص بی‌نظیری برای بدن دارد، از جمله: 🔹 دافع #سودا 🔹 رفع #یبوست، کاهش #دردهای_شکمی و #نفخ و بهترین گزینه جهت فعال‌شدن و تحریک روده‌ها برای رفع یبوست نوزادان 🔹 بسیار مفید برای #رطوبت_بخشی به افرادی که دارای #کبد_گرم هستند و نمی‌توانند داروهای گرم مصرف کنند ولی در عین حال معده سردی دارند 🔹 درمان #حساسیت‌های_پوستی، خشکی پوست، اگزما، خارش، کهیر، صدف، آبله مرغان با رطوبت بخشیدن به بدن 🔹 بازشدن چین و چروکهای صورت، رفع تیرگی #پوست، درخشندگی پوست و مقاومت پوست در مقابل آفتاب سوختگی و حتی سوختگی پای نوزاد 🔹 رفع خشکی پوست سر، #ضدشوره سر 🔹 چکاندن ترکیبی از روغن بادام شیرین +روغن_نارگیل داخل ناف باعث #تنظیم_هورمونهای_زنانه می‌شود.👌 🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊 رشد فوری مو با حنا😍👇 ✍#حنا، به عنوان یک ماده طبیعی برای رنگ آمیزی موها استفاده می‌شود مزایای دیگر از جمله به عنوان یک تهویه کننده مو استفاده می‌شود که ریشه‌ها را #تقویت می‌کند و #رشد_مو را افزایش می‌دهد. حنا می‌تواند با تخم مرغ، قهوه، ماست، آب لیمو و آب ترکیب شود. یک قاشق چای خوری #روغن_نارگیل یا #روغن_زیتون را به حنا اضافه کنید، زیرا این کار باعث می‌شود موهای #صاف و #نرمی داشته باشید. ✅حنا را به مدت 45-60 دقیقه روی موهای خود بگذارید و سپس موها را با آب گرم بشویید. استفاده از حنا باعث می‌شود موهای شما #صاف و #سالم باشد. 👌حنا برای رشد مو و رفع #میگرن و سنگینی سر بسیار مجرب است. 🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐 . ♨️ علت بوی بد دهان ✍بوی بد دهان یا ناشی از #سینوزیت و ریزش سینوسی است یا به خاطر #عفونت_دهان و #دندان و #لثه است و یا به خاطر مشکلات #معده و #گوارش است. 🔹برای درمان سینوزیت می توانید روغن سیاهدانه شبها قبل از خواب در بینی بچکانید. 🔸 برای رفع عفونت دهان و دندان میتوانید از خمیر دندانی از عسل و نمک با نسبت ۵ به ۲ استفاده کنید. 🔹 برای مشکلات معده و گوارش که ناشی از سردی معده است، نیز می‌توانید از نسخه #بارهنگ_نعنا یا خوردن یک قاشق #عسل صبح #ناشتا و شب قبل از خواب و یا از درمان ساده تر که چشیدن #نمک قبل و بعد از غذاست، استفاده کنید. 🔹 آنچه در #روایات باعث #خوشبویی دهان می‌شود: 🔸 خوردن مویز 🔸 دمنوش بادرنجبویه 🔸 جویدن کندر 🔸 حنا گذاشتن 🔸 آب فاتر ( آب جوشیده ولرم ) 🔸 سرمه کشیدن 🔸 استفاده از کمی آویشن و نمک بعد از غذا 📌دانشنامه احادیث پزشکی

❌درصورت نفخ و اختلال هضم با مصرف میوه 🤓 درصورت #نفخ ، #یبوست و #اختلال_هضم با مصرف #میوه طب ایرانی به شما توصیه می‌کنه که از #کمپوت یعنی #میوه_پخته_شده استفاده کنید✅ می‌تونید کمی #گلاب و کمی #شکر هم در تهیه کمپوت استفاده کنید 👌 🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️ ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#نکات_سلامتی 🍎 🔴 عوارض پارابن و فتالات در محصولات آرایشی بهداشتی ♻️ #پارابن ها از جمله پرکاربردترین مواد نگهدارنده هستند و #فتالات نیز جهت حلال و تثبیت‌کننده و نگهدارنده در بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی و غذایی یافت می‌شوند، به دلیل شباهت ساختاری با #استروژن به گیرنده‌های آن در بدن متصل می‌شوند و به‌ویژه برای زنان با سابقه خانوادگی #سرطان_سینه یا در دوران پس از #یائسگی خطرناک‌تر هستند. از مهمترین عوارض ناشی از مصرف محصولات دارویی، غذایی و آرایشی و بهداشتی حاوی پارابن و فتالات میتوان به موارد زیر اشاره نمود:  1. بروز سرطان سینه در بانوان  2. بروز نقص باروری در مردان  3. پیری زودرس پوست  4. بروز واکنشهای حساسیتی   آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که انتخاب‌های روزانه شما چقدر می‌تواند آینده‌تان را تغییر دهد؟ پس با آگاهی بیشتر از محصولاتی استفاده کنید که حاوی این مواد نیستند! 🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉 🔴 بواسیر ♻️ تجمع سودا و پیدایش خون سوداوی در دهانه رگها را بواسیر گویند که ممکن است در نقاط مختلف بدن خود را نشان دهد. مثلاً اگر ریزش خون غلیظ سودا در مقعد باشد منجر به هموروئید یا بواسیر مقعدی می‌شود. 🔹 بیرون زدگی گوشتی در اطراف مقعد، خونریزی بعد از اجابت مزاج که لزوما با درد همراه نیست، احساس درد و خارش در موضع و همچنین سوء هاضمه برخی علائم بواسیر مقعدی است. 🔹 برای درمان ابتدا باید بدن را از سودا پاکسازی کنیم و زیر نظر طبیب حاذق به اصلاح معده، کبد و طحال بپردازیم. اصلاح مزاج و اصلاح تغذیه، ورزش و پیاده روی منظم، پرهیز از غذاهای غلیظ و سوداوی مثل گوشت گاو، سوسیس کالباس، ماکارونی، الویه، ادویه جات تند که باعث سوختن خون می‌شوند نیز لازم است. روغن مالی و شیاف روغن دنبه در موضع نیز کمک کننده است. 🔹 اگر بواسیر در حد ابتدایی باشد با رفع یبوست و اصلاح تغذیه و مزاج برطرف میشود اما اگر پیشرفت کرد و زائده های گوشتی بیشتر شد، به جای جراحی در طب مدرن، طبق نظر طبیب حاذق با تجویز حجامت ساکرال و زالو درمانی قابل درمان است. ♻️آنچه در روایات باعث ایجاد بواسیر می‌شود: 🔹 زیاد نشستن به هنگام قضای حاجت 🔹همبستری وقتی که نیاز به قضای حاجت است 🔹 خوردن همزمان تخم مرغ و ماهی ♻️ آنچه در روایات برای درمان بواسیر سودمند است: 🔹 انجیر 🔹 تره 🔹 زردک( هویج زرد) 🔹طهارت گرفتن با آب سرد 🔹 سنجد 🔹خوردن خرما با روغن حیوانی 🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍 🔴 پیشگیری و درمان یبوست ♻️ غذاهایی که مصرف آنها در رفع مشکل #یبوست مفید است: ۱. اسفیدباج ۲. شوربای تهیه شده از گوشت مرغ محلی چاق، زیرا چربی مرغ روده ها را نرم میکند و مدفوع را لغزانده به دفع کمک میکند. ۳. آبگوشت خروسی که گوشت آن خوب پخته و با روغن بادام تهیه شده باشد. رطوبت گوشت خروس آن را سریع الهضم می کند. #روغن_بادام بسیار رطوبت دهنده، ملین روده ها و برطرف کننده قولنج است. ۴. کسانیکه یبوست آنها ناشی از #ضعف_روده است از #نخوداب که با گوشت مرغ و تخم کرفس وکمی دارچین و روغن بادام یا زیتون تهیه شده باشد استفاده کنند. #نخود ملین مزاج بوده و #حرارت_غریزی را تقویت میکند و غذائیت زیادی دارد و #خون_صالح در بدن تولید می کند. نخوداب #خلطهای_لزج را از بدن پاکسازی می نماید. تخم کرفس هضم کننده غذا و فضولات را از معده جذب و دفع می کند. روغن زیتون مسهل است و #قولنج و دل درد را برطرف می نماید.   ۵. آشی که در طبخ آن از ماش و نخود و مغز بادام استفاده شده باشد. #ماش صالح ترین حبوبات و نفخ آن از همه حبوبات کمتر است، غذائیت زیادی دارد و خلط صالح در بدن تولید می کند بخصوص اگر با بادام یا روغن بادام پخته شده باشد. ۶. زرده تخم مرغ نیم پز که خلط صالح در بدن تولید نموده و فضولات کمی از خود به جا می گذارد و #قلب و #مغز را تقویت می کند و بسیار سریع الهضم است. ۷. کسانی که علت یبوست در آنها #حرارت بالای روده ها و معده است، آشی که از ماش و مغز بادام و #کدو تهیه شده باشد استفاده نمایند. ۸. #بوعلی_سینا برای کسانی که در اثر یبوست دچار بواسیر شده اند، خاگینه با #تره و اندکی پیاز را توصیه می نماید. زیرا تره ملین طبع و برطرف کننده #قولنج است و اگر آنرا با گوشت پخته و میل نمایند از #خونریزی بواسیر جلوگیری می کند. 📚منابع: ۱.گلچین جامع از کتب گیاهان دارویی و عطاری ایران ۲. راز درمان

#نکات_سلامتی 🍎 🔴 ورم پا ♻️ در صورتی است که فرد احساس کند از ساق پا به پایین دچار تورم شده است. گاهی این #ورم_پا با ورم چشم و پلک همراه است. 🔹 حکما علت این بیماری را ریشه در مشکلات کبدی می‌دانند. ✅ در صورت #ضعف_کبد، خلط سالم تولید نمی‌شود و طبیعت میل به جذب خلط خام و ناسالم ندارد. و از آنجا که اخلاط ناسالم میل به اَسفل( پایین) و اندام انتهایی دارند، این اخلاط در پاها جذب نشده و به صورت ورم خود را نشان می‌دهد و اگر با انگشت، پا را فشار دهید مدتی طول میکشد که بافت به جای خود برگردد. ✅ ورم پا گاهی ناشی از #مشکلات_کلیوی و ضعف کلیه نیز می‌شود که در این حالت کلیه دچار #دفع_پروتئین می‌شود. یکی از نشانه های دفع پروتئین ادرار کف آلود است.(البته کف ثانویه که بعد از گذشت نیم ساعت هنوز در ادرار کف باشد) 🔹 برای #درمان بیمار با مراجعه به طبیب حاذق باید نسبت به اصلاح کبد و کلیه اقدام کند. 🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊 🔴 سنگ کلیه یا حُصات الکُلیْ ♻️ در صورتی که فضولات یا رسوبات در کلیه بماند و دفع نشود، #سنگ_کلیه ایجاد می‌شود. یعنی رسوبات و املاح دفع نشده و به هم چسبیده و بزرگ می‌شود. 🔹 علت سنگ کلیه: در طب سنتی علت سنگ کلیه دو چیز است: ۱_ #حرارت کلیه یا به تعبیر برخی حکما ضعف کلیه ۲_ #خلط_غلیظ، تغذیه‌ی نامناسبی که باعث ایجاد خلط غلیظ در بدن می‌شود. 🔹 به تعبیر زکریای رازی همانند ظرف‌های خزینه‌های حمام (#قدورالحمامات) که در آن املاح آب به دلیل حرارت ته نشین و سفت می‌شد یا سختی که در ته کتری قابل مشاهده است و از حرارت و املاح و غلظت آب در ته کتری ایجاد می‌شود. 🔹علت سنگ کلیه در طب نوین ناتوانی کلیه در دفع #اگزالات، #کلسیم و #اسید_اوریک است. 🔴 علایم سنگ کلیه ♻️ سنگ های کلیه تا وقتی در کلیه باشند درد ندارند ولی زمانی که وارد حالب شوند درد حساس می‌شود. ✅ علائم سنگ کلیه: 🔹 #درد_شدید در پهلو که گاهی به شکم و کمر نیز می‌زند. 🔹 #تهوع در اثر درد شدید 🔹 وجود #خون_در_ادرار، چرا که سنگها در اثر برخورد به مجاری زخم ایجاد می‌کنند. 🔹 درد یا #سوزش هنگام ادرار و #تکرر_ادرار 🔹 ادرار کدر و بدبو 🔹 #عفونت_ادراری، زیرا سنگ باعث بسته شدن مجرا و ایجاد عفونت می‌شود. 🔹 سنگ کلیه گاهی باعث ایجاد #یبوست هم می‌شود.

#نکات_سلامتی 🍎 #درمان_بوی_بد_دهان 🔘✍برطرف کردن سینوزیت وریزش سینوسی شبانگاه 🔘✍عفونت دهان:استفاده از«۵واحدعسل+۲واحدنمک» 🔘✍سردی معده ⚜آب سردنخوردن ⚜ترک آب بین غذا ⚜استفاده ازجوشانده عرق نعناع و بارهنگ ‌ 🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋 💊💊💊💊💊🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🖍🖍🖍قلب و روش رفع گرفتگی عروق قلب با ترکیب سیر و لیمو بر مبنای طب سنتی "باز کردن عروق قلب با عصاره سیر و لیمو بدون جراحی" توصیه ابوعلی سینا به تازگی در دانشگاه پزشکی آرلانگن آلمان نیز تحقیق اثبات شده است. و مصرف آن را توصیه نموده است. طرز تهیه: سی حبه سیر را پوست بگیرید و هفت عدد لیمو شیرازی (لیمو ترش کوچک) تازه را که تخم آن را گرفته آید. ولی پوست آن را نکنید و با پوست به همراه سی حبه سیر باهم در مخلوط کن میکس کرده و به مرور یک لیتر اب (4 لیوان بزرگ) به ان در میکسر اضافه کنید تا کاملا در آب مخلوط و مایع شوند. سپس مخلوط را در قابلمه ای ریخته و روی شعله ملایم تا ۴۸درجه برسانید. تا به جوش بیاید، به محض اولین جوش زدن دیگر کافیست و شعله را خاموش نمایید. سپس اجازه دهید محلول سرد شود، و پس از آن نیم کیلو آب جعفری به آن اضافه کرده و آنرا از توری یا صافی رد نمایید و آب محلول به دست آمده را که شبیه آبلیمو شده را در ظرف شیشه ای ریخته و ان را در یخچال نگهداری کنید. هر روز قبل یا بعد از غذای اصلی یک استکان به مدت بیست روز میل نمایید. بعد از بیست روز یک هفته وقفه بیندازید و بعد از آن بیست روز دیگر مصرف را مانند قبل تکرار کنید. تمام رگ های گرفته سراسر بدن بخصوص قلب باز میشود و چربی درون رگ ها هم میسوزد. این درمان برای تمام افراد حتی کسانی که مشکل حادی ندارند و برای شادابی بدن نیز توصیه میشود. کسانی که طبق تشخیص پزشک به عمل جراحی نیاز دارند بهتر است قبل از اقدام به عمل یک بار این شیوه را عملی کنند, شاید پس از آن نیازی به عمل نداشته باشند. نکته: برای سهولت در پوست کندن سیرها قبل از آن حدود بیست دقیقه در کاسه آب غوطه ور سازید. نگران بوی بد سیر نباشید چون بعد از مصرف محلول بوی زیادی احساس نمی گردد، برای زدودن طعم مصرف محلول در دهان ، می توانید پس از آن یک لیوان آب بنوشید. اگر خواستید این درمان را دوباره انجام بدهید باید پس از گذشت یک سال اقدام نمایید 🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊 ⚛ #یبوست ✴️⇦•درمان آسان یبوست با ماساژ شڪم ✳️⇦•مراحل زیر را انجام دهید 🔘✍شڪم و اطراف ناف را با روغن هاے گرم مثل روغن ڪنجد یا روغن زیتون یا روغن بادام شیرین روغن مالے ڪنید 🔘✍اطراف ناف را با دو الے چهار انگشت در جهت عقربہ ‌هاے ساعت ماساژ دهید، ماساژ را هر روز بہ مدت ده دقیقہ تڪرار ڪنید ✳️⇦•این روش علاوه بر‌: 🔘✍درمان یبوست تنبلے و ڪندے روده ها را نیز درمان ڪرده و مشڪل را بہ صورت ریشہ‌اے برطرف میڪند ❗️☝️در این روش باید حداقل از غذا خوردن دو الے سہ ساعت گذشتہ باشد☝️

#نکات_سلامتی 🍎 🔴 جلوگیری از متاستاز سرطان ♻️ #متاستاز به فرآیندی گفته می‌شود که در آن #سلول‌های_سرطانی از تومور اولیه جدا شده و از طریق خون یا سیستم لنفاوی به نقاط دیگر بدن منتقل می‌شوند. در نهایت، این سلول‌ها رشد می‌کنند و تومورهای ثانویه می‌سازند. این اتفاق نشانه گسترش سرطان است و معمولا کنترل بیماری را سخت‌تر می‌کند. ✅ برای جلوگیری از متاستاز استفاده از این موارد زیر مفید است: 🔹 رب به، رب سیب، رب نسترن، رب انار و رب عناب را ترکیب کرده و یک قاشق چای‌خوری صبح ظهر و شب بیمار میل کند. 🔹 دمنوش گزنه و زیرفون سلول‌های سرطانی را سرکوب می‌کند. 🔹 استفاده از غذای #شنبلیله_پلو هم باعث تقویت قوه ایمنی شده و در سرکوب سرطان بسیار مفید است: به این روش که به ازای هر یک پیمانه برنج یک قاشق غذاخوری تخم شنبلیله استفاده شود و با هم طبخ و میل شود. 🍓🍓🍓🫐🫐🍓🍓🍓 🌿یک نسخه موثر در درمان ریزش مو🌿 ❌ یکی از مشکلات شایع بویژه در خانم ها، ریزش بیش از حد مو ها می باشد. 📌 در طب ایرانی علل مختلفی برای ریزش مو در نظر گرفته شده است و درمان اختصاصی نیازمند گرفتن شرح حال کامل از بیماران می باشد. ❌ اما یک ترکیب مقوی و ضد ریزش مو که تقریبا در انواع ریزش موثر است، عبارت است از: 📌 زرده تخم مرغ 🥚🥚+ آرد نخود خام را خمیر کرده و روی ریشه موها و کف سر بزنید. ۲۰ دقیقه ⏰⏰بماند، سپس در حمام شسته شود. 🚫 طرز تهیه پودر نخود: نخود خام را ۲۴ ساعت بخیسانید، سپس ۳-۴ ساعت در سینی بگذارید تا خشک شود. بعد آن را آسیاب کنید و مجدد در سینی پهن کنید تا کاملا خشک شود. ❌ هفته ای دو بار استفاده شود. #ریزش_مو 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 ✅ اندر خواص هلیله سیاه هلیله سیاه، گیاهی است معروف به اکسیر طول عمر که بومی کشور هند است و برای درمان بیماری‌های متعدد از آن استفاده می‌شود. در این مطلب با چند خاصیت این گیاه آشنا میشویم. هلیله تقویت کننده #حافظه است. مانع از #سفیدی_مو می‌شود. تقویت کننده #معده به حساب می‌آید. سیستم گوارشی را برای هضم غذا تحریک می کند. مصرف آن به طور موثر اسیدیته و سوزش سردل را درمان می‌کند. مصرف آن پس از غذا، اسیدیته معده را خنثی می‌کند. جویدن هر شب آن بیماری #آسم را به حداقل کاهش می دهد. برای درمان ناراحتی‌های چشمی، چشم را با دم کرده آن شست و شو دهید. جویدن روزانه مقداری از آن به صورت ناشتا، بیماری‌های متعدد از جمله #بواسیر، #قولنج و #یبوست و آسم را درمان می کند. مصرف پودر شده آن، خون را تصفیه می‌کند. برای برطرف کردن سیاهی دور چشم موثر است. برای کم کاری تیروئید مفید است. مصلح آن: #روغن_بادام_شیرین

🎥 غذاهای مناسب برای رفع #یبوست در #کودکان ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #دکتر_زنده_دل #با_ما_در_مسیر_سلامت_کودک ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽