#فصل_سیزدهم #روز_نود_وهفتم #فعالیت_ها بازنگری در اشتباهات گذشته اگر این عامل خاص مسبب عزت نفس پایین شما است این تمرین را انجام دهید. اگر به خاطر اشتباهات و تصمیماتتان احساس بی‌ارزشی بودن می‌کنید اگرچه دردناک است ولی در اشتباهات و تصمیماتتان بازنگری کنید. و در صورت امکان آنها را بنویسید. همینطور که #درس_نود_وهشتم را می‌خوانید این یادداشت را همراه داشته باشید،زیرا در #درس_نود_وهشتم مهارت‌های لازم برای رسیدگی به این موارد را یاد می‌گیرید. اگر این تمرین برای شما سخت است مجبور نیستید آن را انجام دهید. 🔹🔶🔷🔶🔹 📞 تلفن :

05132211829

05132211830

📬 آدرس : خیابان امام خمینی،چهارطبقه، بلوار مدرس،نبش مدرس۱، ساختمان جامعه المصطفی 📣 کانال مرکز مشاوره بلاغ