بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 آن چیست....؟👆👆 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡#Acl
#Early_rehab
✅تمرينات ورزشی براي پارگي
#رباط_صلیبی_قدامی
💠پارت سوم
تکنیک ایستادن تک پا روی استپ برای تقویت حس عمقی مفصل
تکنیک کشش عضلات پشت ساق یا دوقلو با سطح شیبدار
این تمرینات در مراحل اولیه پس از آسیب و جراحی انجام می شود
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
☄ضرب دیدگی،کوفتگی،کش اومدن🤷
📢خیلی ها در اثر ضربه ای یا زمین خوردن یا تصادف دچار کوفتگی و ورم عضو میشن یا مثلا رباط کش اومده و دنبال یه چیز دم دستی و بسیار موثر هستن.
📋بسته به سطح موضع تعدادی زرده تخم مرغ و به میزانی زردچوبه که با زرده ترکیب شود و خمیری شل حاصل شود،موضع را با این مرهم پوشانده و پانسمان کنین و هر ۲۴ ساعت یکبار تعویض نمایید و بعد از سه چهار روز معجزش رو ببینید😌
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
♻️خواص شوید خشک 👇
▫️ شوید خشک کاهش دهنده چربی خون و همچنین درمان کننده سوءهاضمه است .
▫️شوید خشک سرشار از ویتامین و مواد معدنی و مانند سایر سبزی ها کم کالری است.
▫️ مصرف شوید خشک برای درمان تنگی نفس و سرفه، تسکین دل درد، درمان درد مفاصل و #درد_قاعدگی کمک به هضم غذا، جلوگیری از نفخ، تقویت استخوان ها و درمان افسردگی مفید است.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🥒 پوست انسان عاشق خیار است.
🔹علیه چین و چروک و خطوط عمیق مبارزه می کند
🔹باعث کاهش پف کردگی به ویژه در اطراف چشم می شود.
🔹موجب بازگشت زندگی به چهره های خسته و بی حال می شود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
.
❗️هرگز کودک را به زور نبوسید.
🔹لازمه بدونید که به گفته متخصصان وقتی کودک را به زور می بوسید یا بغل می کنید به او یاد می دهید که تسلیم تمایلات دیگران شود
🔸اين نكته رو لطفا تو ديد و بازديد هاي نوروزی رعايت كنين..
#تربیت_فرزند
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 با پیدا کردن عدد 59 تیزبین بودنت رو ثابت کن😎 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩⚕ @bu
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷