2.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🟣نقش شانه زدن سر برای سلامتی بدن چیست؟
📚 حکیم خیراندیش
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
8.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
رفع کف پای صاف با این سه حرکت
🛡
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 تیربین ها در ۵ثانیه طوطی متفاوت پیدا کنید؟ پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩⚕ @bual
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
💠 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم:
#کدو بخورید ، چرا که عقل را تیز و کارایی مغز را زیاد می کند
✨ عَلَيْكُمْ بِالدُّبّاءِ فَاِنَّهُ يُذَكِّى الْعَقْلَ وَيَزيدُ فِى الدِّماغ ✨
📚بحارالانوار جلد63 صفحه229
✅ #فواید_کدو:
🍃 کدو #عقل را هم زیاد می کند
🍃 برای زیاد شدن #گوشت بر بدن و یا رفع #ضعف مزاج نیز مفید می باشد
🍃 کدو موجب کم شدن #چربی در خون می شود
🍃 مصرف کدو موجب #زیبایی پوست صورت می شود
🍃 رطوبت رسان و مفید برای درمان #خشکی_مغز
🍃 #ملین و مفید در درمان #بواسیر و #یبوست
🍃 موثر در درمان و پیشگیری از #آلزایمر و کوچک شدن #مغز
🍃 کدو برای عدم ابتلاء به #سرطان_پوست، #ترک_خوردگی_پوست، #نسوختن_پوست در آفتاب مفید است
🍃 مصرف عدسی با کدو هم #سنگدلی را خوب می کند
🍃 کدو برای درد #قولنج هم مفید است
🍃 کدو #قلب را شاداب می کند و #غم و #هم را دور می کند.
🍃 مفید برای کسانی که #بیش_فعال هستند
🍃 موجب #آرام شدن افراد #عصبی می شود
🍃 تخم کدو مفید برای درمان #پروستات می باشد
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔻درمان ضعف عمومی شدید همراه با عرق سرد سرتاسری
صبحها: شیر عسل، شیر خرما (هر روز یکی از ایندو، روز در میان)،
حلیم گندم گوشت (هفتهای یکبار)،
وسط روز: مربّای سیب، مربّای بِه، مربّای زَردک (هویج زرد)، چ
شب قبل از خواب: آب سیب عسل.
❤️تقویت بُنیه و جلای قلب:
صبحانه یا اوّل افطار: شیر تازۀ گاو کم چرب مخلوط با عسل آویشن یا عسل نعنا (یا هر دو) بخورد.
مصرف روغن حیوانی،کنجد و زیتون بهمراه غذا ومصرف نان و کوشت گوسفند به صورت کبابی
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🥑 خواص آووکادو در بدنسازی
⚜ همانطور که می دانید آووکادو مقادیر بالایی چربی دارد اما در واقع یک میوه سالم حاوی مواد مغذی فراوان است.
⚜ این میوه حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین B5، ویتامین C و ویتامین K بوده و یکی از میوه های خوب برای بدنسازی است.
⚜ چربی های اشباع نشده موجود در آووکادو به افزایش انرژی بدن ورزشکار کمک کرده و باعث بهبود رشد عضلات می شوند.
⚜ پیشنهاد می کنیم که آووکادو را برای تهیه اسموتی، سالاد و سس سالاد استفاده کنید.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🎈زگیل
🔻 به سبب افزایش سودای محیطی می باشد
✅درمان
🔻 ماساژ پوست
🔻 مصرف سرکه انگبین گرم از ترکیب دو واحد عسل+ دو واحد عرق نعنا +یک واحد سرکه طبیعی
🔻 یک سوم لیوان و شربت سرکنگبین و باقی آن را آب بریزید قبل از خواب میل کنید.
🔻 حجامت عام دو مرحله یا یک مرحله
حجامت موضعی
🔻 استفاده از کیسه در حمام برای شستشو
استفاده از ته برگ انجیر به صورت موضعی
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
💟💟💟💟💟💟💟💟💟
💑 هنگامی که با همسرتان به مشکلی برمیخورید چند نکته را رعایت کنـید:
🔸خانواده ها را در جریان قرار ندهید.
🔸به هیچ عنوان قهــر نکنید.
🔸منــزل تان را ترک نکنـید.
🔸تخت خوابتان را ترک نکنید
❣این راهکارها باعث جلوگیری از طولانی تر و حادتر شدن مشکل می شوند. از زن و مرد، در این عصر انتظار بیشتری وجود دارد که با منطق و برخورد صحیح مشکلات زناشویی را حل نمایند.
#همسرداری
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 تفاوت دو تصویر رو پیدا کنید؟ پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷