💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🔴 #تدابیری برای بیخوابی 1⃣ 3 گرم تخم #خشخاش را بکوبید و با #شکر مخلوط کنید و بخورید. 2⃣6 گرم تخم_کاهو میل کنید. 3⃣ضماد #خشخاش روی پیشانی بگذارید. 4⃣ #کاهو زیاد بخورید.(مخصوصا شب قبل از خواب) 5⃣ بوی #گل_نیلوفر استشمام کنید. 6⃣یک لیوان آب جوشانده #جو را با شیر میل کنید. 7⃣ #گل_بابونه استشمام کنید. 8⃣ #روغن_بادام در بینی بچکانید. 9⃣ برگ های خشک #خشخاش و غوزه های آن را بجوشانید و ضماد بسازید و روی سر بگذارید. 0⃣1⃣ برای رفع بیخوابی بچه های کوچک و شیرخوار، #عصاره_کاهو را با شیر مادر مخلوط کنید. 🌿 @bualii 🌿

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🧃روش تهيه #شربت_تمرهندی يا روش تهیه #شربت_زرشک 1⃣👈تمر هندی یا زرشک را چند ساعت خيس كرده بعد دست‌ها را شسته و دستكش يكبار مصرف به دست کرده و آنها را در ظروفی كه حالت توری مانند دارند، چنگ بزنند تا لِه و با هم مخلوط شوند. با صاف كردن آن از صافی، عصاره خارج می شود. 2⃣👈مقداری (حدود يك سوم حجم آن بسته به اندازه تمايل به شيرينی و ترشی) #شكر يا پودر #قند به آن اضافه شود. 3⃣👈روی حرارت آن را هم بزنند تا كم حجم و غليظ شود. به اين ترتيب مايه شربت به دست می آيد. ✅ مصرف اين شربت در روزهای آخر #زمستان و اول #بهار مفيد است. می توان به اين شربت مقداری #خاكشی هم افزود. چون خاكشی تميزكننده و دفع‌كننده مواد زائد و خنك‌كننده بدن است و برای #كبد هم بسيار مفيد است. ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ‌ ‌ 🌟#شکر یا #سم_سفید🌟 ❌برخی از متخصصین تغذیه ۳۲ عارضه بدنی را برای مصرف شکر سفید برشمرده اند به عنوان مثال: 👇👇👇👇 🔻شکر سیستم ایمنی بدن را از کار می اندازد. پس از هر بار مصرف محصولات شکردار، گلبولهای سفید بدن (نوتروفیلها) از کار می افتند و تا ۲ الی ۵ ساعت بدن کاملا آماده آلوده شدن به هر نوع ویروس یا باکتری خواهد بود. 🔻طبق تحقیقات پس از هر بار خوردن چیزی شیرین سیستم ایمنی بدن تا ۷۵٪ کارایی خود را از دست می دهد و این دقیقا بهترین زمان برای فعال شدن میکروبها و ویروسها. ✅توصیه می کنیم از این پس شکر سرخ مصرف کنید✅ ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

♦️درمان بزرگی طحال♦️ ♻️برای بزرگی طحال خوردن روزانه ی #آب_کاسنی و #آب_بادیان و #تاجریزی و #فلوس با #شکر مفید است. 👈 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ @bualii ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♦️چهار داروی ترکیبی برای تقویت حافظه♦️ 1️⃣ده درهم (سی و دو گرم و نیم) #میخک و ده درهم #کندر، به خوبی آسیاب شوند و هر روز مقدار کمی از آن استفاده بشود... ##سنای_مکی، #سعد_هندی، #فلفل_سفید، #کندر_نر، #زعفران_خالص، از هر کدام به مقدار مساوی آسیاب شوند و با #عسل مخلوط شوند و هفت روز، هر روز یک مثقال (چهار و شش دهم گرم) مصرف بشود... 3️⃣#زعفران و #سعد (کوفی) به همراه #عسل ، هر روز دو مثقال (نه گرم و دو دهم گرم) مصرف بشود... 4️⃣#کندر و #سعد و #شکر طبرزد [نبات شکر قهوه ای] به مقدار مساوی آسیاب شوند و هر روز ناشتا پنج درهم (شانزده گرم و بیست و پنج صدم گرم) مصرف شود... سه روز مصرف بشود ، پنج روز مصرف نشود، سه روز مصرف شود پنج روز مصرف نشود و به همین ترتیب عمل کند... ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌿👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🌿 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕و سوجوک🙌 زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🔴 #عوارض ناشی از مصرف زیاد #شکر 🌐بر اساس تحقیقات جدید دانشمندان، اختلال #بیش_فعالی، اختلال دو قطبی و حتی رفتار‌های #پرخاشگرانه ارتباط مستقیمی با میزان شکری دارد که افراد مصرف می‌کنند 🌿🌿 🔰 همچنین مولکول‌های شکر می‌توانند با اتصال به #کلاژن پوست، انعطاف پذیری آن را کاهش دهند. این بدان معناست که پوست افراد دچار #افتادگی، چین و #چروک و خط‌های عمیق خواهد شد #بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍎🍏چیپس سیب ◻️#چیپس_های_میوه ای به عنوان یکی از میان و عده ها و #تنقلات خوشمزه و سالم مورد توجه قرار گرفته است 🔻شما حتی می‌توانید آن را در خانه تهیه نمایید. 🔶در این روزهای سرد می توانید #سیب را بصورت ورقه های نازک برش داده و روی بخاری یا شوفاژ بگذارید تا بعد از ۲۴ ساعت بصورت نیمه خشک در بیاید.🍃 👍اگر تمایل دارید می توانید روی این ورقه ها مقداری #شکر و #دارچین بپاشید. این چیپس های خوشبو و سالم را در جیب کودکان بریزید. 🍃 ⚡️⚡️این خوراکی مفید جایگزین بسیار مناسبی برای تنقلات زیان آوری است که متاسفانه این روزها استفاده از آنها در میان #کودکان بسیار رایج است.🍃 ♦️سیب خشک از #یبوست جلوگیری کرده و شما را برای مدت طولانی سیر نگه می‌دارد🍃 💢فیبر با جلوگیری از افزایش میزان قند خون بعد از غذا، شما را سیر نگه می‌دارد. 🍃 ♨️همچنین به دفع #سموم و باکتری‌های مضر از #روده کمک می‌کند.🍃 🔆 #فیبر مدفوع شما را نرم می‌کند تا یبوست نیز برطرف شود. 🍃 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🌺#فرنی و خواص دارویی آن در #طب_ایرانی 🍱 مواد لازم (مطابق کتب داروسازی سنتی ایرانی): ۱. شیر گاو؛ ۴ پیمانه ۲. آرد تازه برنج؛ نصف پیمانه ۳. شکر یا پودر نبات؛ نصف پیمانه ۴. گلاب؛ دو قاشق غذاخوری ♨️ دستور تهیه (مطابق کتب داروسازی سنتی ایرانی): ابتدا #آرد_برنج و #شکر را با #شیر سرد در قابلمه بریزید و کاملا مخلوط کنید تا یکنواخت شود. سپس مواد مخلوط شده را روی حرارت ملایم گذاشته و مرتباً هم بزنید تا نسبتا غلیظ شود و در این زمان #گلاب را افزوده، هم زدن را ادامه دهید تا قوام و غلظت لازم برای فرنی بدست آید. خواص دارویی فرنی 📍 #تقویت_کننده و بهبود دهنده حال عمومی بدن 📍 برطرف کننده #تشنگی 📍 #خواب_آور (خواب آرام و نیکو) 📍 #چاق_کننده 📍 #نیکو_کننده_رنگ_رخسار 📍 #تقویت_کننده_نیروی_جنسی ( #مقوی_باه) 📍 #حافظ_سلامت و افزاینده #کیفیت_زندگی ▫ فرنی به عنوان وعده اصلی غذایی بخصوص در زمان #افطار استفاده می‌شود و بعلاوه غذایی مفید و نگهدارنده تندرستی در #سالمندان و #کودکان است. 💠💠 @bualii 💠💠

🌺 خواص دارویی #زرشک 🩸 #ضد_صفرا 🩸 تسکین‌دهنده #تشنگی 🩸 تسکین‌دهنده حرارت کبد 🩸 تسکین‌دهنده غلیان خون 🩸 #مقوی_قلب 🩸 مقوی معده گرم 🩸 #مقوی_کبد 🩸 ضد خونریزی #بواسیر 🔰 چند نکته مهم درباره #زرشک🔰 🔺 آب زرشک #ضد_تهوع و #ضد_استفراغ است. 🔺 مصرف همزمان آب زرشک+ دارچین+ عسل موجب #رفع_انسداد_کبدی و #تقویت_کبد_سرد می‌شود. 🔺 زرشک موافق و مفید در مزاج #گرم‌مزاجان و #صفراوی‌مزاجان است. 🔺 مصرف زرشک برای #سردمزاجان #بلغمی و #سوداوی مضر است و اصلاح این ضرر با مصرف همزمان زرشک با #شکر یا پودر #میخک انجام می‌شود. 💠💠 @bualii 💠💠

🌺#شربت_عناب 🍱 مواد لازم: ۱. #عناب ۲. #نبات یا #شکر ♨ دستور تهیه: عناب تازه و نرم یا عناب خشک را به میزان دلخواه به همراه ۴ تا ۱۰ برابر وزن آن آب، در ظرف لعابی بریزید و روی شعله ملایم آنقدر بجوشانید تا کاملا پخته شود. سپس آنها را با پشت کفگیر له‌ و نرم کنید. پس از پختن کامل عناب‌ها، مخلوط را صاف‌ کنید. در مرحله آخر، هم‌وزن محلول صاف‌شده، نبات یا شکر بیفزایید و مجددا روی حرارت ملایم بجوشانید تا به قوام لازم برسد. پس از سرد شدن، شربت غلیظ عناب را در ظرفی شیشه‌ای ریخته، در جای خنک نگه دارید. ▫ برای نوشیدن شربت عناب یک قاشق غذاخوری از شربت غلیظ را در یک لیوان آب سرد رقیق نمایید و بعنوان نوشیدنی مفید دارویی در میان‌وعده جهت تقویت سیستم ایمنی در برابر #کروناویروس بهره‌ برده، نوش‌جان بفرمایید. ○○○ ✅ شربت عناب نوشیدنی مناسب برای افراد مبتلا به #غلظت_خون است و موجب تصفیه خون می‌شود. ✅ آشامیدن دو تا سه لیوان شربت عناب در روز برای پنج روز متوالی موجب رفع #خارش‌_مزمن می‌شود. 💠💠 @bualii 💠💠

واقعیت‌هایی تلخ در مورد #چای_شیرین! ▫️ درست است که چای شیرین در وعده صبحانه مزه خوب و دلچسبی دارد اما#شکر برای #مغزتان مفید نیست و سلامت شما را تهدید میکند. ▫️ شکر همراه با چای میتواند سلامت #دندان_ها #کبد را به خطر بیاندازد و وزن را بالا ببرد. ▫️بررسی‌ها نشان میدهند مصرف مداوم شکر در وعده صبحانه روی عملکرد #مغز هم تاثیر گذاشته و کارایی آن را کاهش میدهد. ▫️بانوان توجه داشته باشند علت اینکه اکثر زنان دچار مشکلات رحمی میشوند مصرف شکر سفید میباشد 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

✨#رفع_سوختگی_زبان ☘اگر بر اثر خوردن غذا یا چای دچار سوختگی #زبان شدید مقداری #شکر روی زبان ریخته بعد از چند ثانیه دیگر نه اثری از سوختگی و نه‌ سوزشی‌ احساس ‌می کنید 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌