#بهتر_است_بدانیم... 🏷توصیه‌هایی برای #تقویت بدن در روایات 📣توصیه اول: 💠امام صادق (علیه السلام) می‌فرمایند: 🟩🔹«شرب الماء من قيام بالنهار أقوى وأصح للبدن.» 🟩🔹یعنی «نوشیدن آب در حال ایستاده در #روز مقوی‌تر است برای بدن و سبب سلامتی بدن می‌شود.» 👈 البته ایستاده نوشیدن آب در #شب می‌تواند بسیار مضر باشد و سبب بیماری سیروز کبدی شود و روایت آن در بسیار گفته شده است. 📣توصیه دوم: 💠 امام حسن عسکری (علیه السلام) می‌فرمایند: 🟨🔹«لا تدخل الحمام إلا وفي جوفك شئ يطفئ به عنك وهج المعدة وهو أقوى للبدن ولا تدخله وأنت ممتلئ من الطعام.» 🟨🔹یعنی «وارد حمام نشو مگر اینکه مختصر چیزی در درون تو باشد، این مقدار غذا سبب می‌شود که گرمی معده خاموش شود و این برای بدن مقوی‌تر است و وارد حمام نشو در حال سیری مفرط.» 📣توصیه سوم: 🟦🔸 در روایت آمده: «أنه احتجم ، فقال : يا جارية هلمي ثلاث سكرات ، ثم قال إن السكر بعد الحجامة يرد الدم الطمي ويزيد في القوة.» 🟦🔸 یعنی «امام صادق (علیه السلام) حجامت کردند سپس فرمودند ای دختر (خطاب به دختر یا کنیز) سه قند برای من بیاور، امام فرمودند خوردن شکر( نیشکر) بعد از حجامت خون زیاد (در روایتی تازه) برمی‌گرداند و نیرو را زیاد می‌کند.» 🔻منابع:  مستدرك الوسائل، ميرزا حسين نوری طبرسی، ج۴، ص۳۱۴. الاصول من الکافي، شیخ کلینی، ج۶، ص۳۸۲.  الاصول من الکافي، شیخ کلینی، ج۶، ص۴۹۷. ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

#احادیث_طب_اسلامی ▫️ #غذاخوردن‌به‌مقدار‌لازم 💠 امام رضا علیه السلام : 💢 « کسی که زیادتر از حد لزوم طعام بخورد ، 👈 غذا به بدن خود نرسانده 👈 بلکه ضرر وارد آورده است و 👈 کسی که به مقدار لازم بخورد بدون کم و زیاد به مزاج خود خدمت کرده است.» 📚 «برگرفته از رساله ذهبیه» 🔻اصلاح سبک زندگی ✔️ در صورت امکان لطفا ، مطالب کانال را برای آگاهی بیشتر افراد انتشار دهید. سپاسگزاریم ╭┅══〰〰〰〰〰══┅╮ 🆔 @eslamiteb_tabrizian 🆔 @tebeeslami_tabrizian ╰┅══〰〰〰〰〰══┅╯

🔴 تقویم نجومی# اسلامی 🔰 پنج شنبه:# ◀️۱۰ آبان ۱۴۰۳ ◀️ ۲۷ ربیع الثانی#۱۴۴۶ ◀️۳۱ اکتبر ۲۰۲۴ روز پنجشنبه# طبق روایات# متعلق است به امام حسن# عسکری علیه# السلام. #سفارش شده تا# اعمال نیک وء خیر# خود را در این# روز به پیشگاه مقدس# ایشان هدیه #کنیم تا ثواب دوچندان# نصیبمان #گردد. صدقه اول صبح فراموش نشود. مسافرت خوب و سودمند است همراه باصدقه باشد. 🔰 طبق روایات،# اصلاح مو ( سر و صورت ) #در این روز از ماه قمری باعث پشیمانی است. 🔰 پنج شنبه# برای گرفتن ناخن،# روز خیلی خوبی# است و موجب# رفع درد چشم،# صحت جسم و# شفای درد است.# پنجشنبه برای بریدن #و دوختن لباس نو روز خوبیست .# ذکر پنجشنبه# لا اله الا الله الملک الحق المبین# رحیمی

✅ یکی از راه کارهای پیشگیری از مشکلات #عضلانی و اسکلتی 🧐اگر دقت کرده باشید اغلب اوقات صبح که از خواب بیدار میشویم اغلب احساس خشکی و اسپاسم در ناحیه عضلات کمر و پشت میکنیم. در این حالت اگر ناگهان از جای خود بلند شویم ممکن است دچار کمردرد و یا مشکلات دیگر شویم و اگر هم این اتفاق نیفتد و این خشکی و گرفتگی صبحگاهی در طول روز باقی بماند ممکن است با حرکات نامناسب در طول روز، موجب بروز برخی مشکلات عضلانی و اسکلتی مانند کمر درد و غیره شود. ⬅️ اگر میخواهید در طول روز دچار دردهای کمری و #اسپاسم های عضلانی و در نتیجه مشکلات اسکلتی نشوید حتما و حتما هنگام بیدار شدن قبل از اینکه از رختخواب خارج شوید در همان حالت دراز کش چند حرکت #نرمشی را که در پستهای آینده آموزش خواهیم داد ، را انجام بدهید تا بدن گرم و نرم شود تا در طول روز هنگام انجام کارها بر اثر حرکات نادرست مشکلات عضلانی و اسکلتی پیش نیاید. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 👈 انتشار مطالب اختصاصی کانال، با ذکر منبع بلامانع میباشد ♦️ کانال آموزش ماساژ و سلامتی استاد میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99

بالش یا متکا قسمت اول هر انسانی بسته به سن وزن موقعیت جغرافیایی و عوامل دیگر ساعاتی را در شبانه روز در #خواب به سر می‌برد در تحقیقاتی که بر روی بیماران مختلف داشتیم، استفاده از #بالش‌های نامناسب می‌تواند آثار مخربی بر روی #ستون_فقرات انسان داشته باشد. بالش‌های بلند یا کوتاه بر روی #مهره‌ های گردنی فشار وارد می‌آورد و سبب ایجاد گرفتگی یا #اسپاسم #عضلات #گردن می‌شود که در ادامه سبب ایجاد – #سردرد، #خستگی های همیشگی، خرخرکردن، #عصبی‌شدن و غیره می‌شود. همچنین این رویه در درازمدت نیز، سبب ایجاد #دیسک_گردن، #آرتروز گردن، بی‌حس‌شدن #شانه، #دست، #کتف و غیره می‌شود. 〰〰〰〰〰〰〰 👈 انتشار مطالب اختصاصی کانال با ذکر منبع بلامانع می‌باشد ♦️ کانال آموزش ماساژ و سلامتی استاد میرنصیری @mirnasiri_teb

قسمت دوم استفاده از #بالش با اندازه استاندارد و مناسب با فیزیک بدنی شخص می‌تواند در پ‍یشگیری از عارضه‌های گردنی و همچنین برداشته‌شدن فشار از روی #گردن و در نتیجه کمک به #درمان آن‌ها نقش بسیار مهمی را ایفا کند. در آمارهایی که از افراد مبتلا به عارضه‌های #گردن گرفتیم بیشتر این افراد از بالش‌های بلند استفاده می‌کنند و این امر سبب می‌شود که مهره‌های گردنی هنگام #خواب در راستای بدن قرار نگیرد و فشار بسیار زیادی را تحمل کند درست مثل زمانی که در طول شبانه روز، ما سرمان را به پایین انداخته باشیم و مدت زمان طولانی را در این حالت بمانیم مانند زمان استفاده از موبایل، تبلت، مطالعه و.. 〰〰〰〰〰〰〰 👈 انتشار مطالب اختصاصی کانال با ذکر منبع بلامانع میباشد ♦️ کانال آموزش ماساژ و سلامتی استاد میرنصیری @mirnasiri_teb

قسمت ۵ در گذشته و در زمان‌های نه چندان دور تقریبا چیزی به عنوان #گردن درد و مشکلات گردنی وجود نداشت. یکی از دلایل آن استفاده از #متکا به جای #بالش بوده است. متکا، بالشی بود که به صورت گرد و استوانه‌ای دوخته می‌شد و داخل آن را با مواد طبیعی مانند پَر و یا پشم پُر می‌کردند که اثرات سوءاستفاده از مواد پلاستیکی و شیمیایی را نداشت حالت گرد و استوانه متکا اجازه نمی‌داد که سر بلندتر و بالاتر از سطح بدن قرار گیرد به‌دلیل اینکه زمانی که سر را روی متکا می‌گذاشتند مقداری از مواد داخل آن جا به جا می‌شد و سر بالاتر از بدن قرار نمی‌گرفت و تقریباً هم راستای بدن قرار می‌گرفت. زمان استفاده از متکا، اگر شخص هنگام خواب بچرخد و به پهلو بخوابد ارتفاع متکا بلندتر شده و به صورت اتوماتیک سر در راستای بدن قرار می‌گیرد یعنی در طول خواب و #استراحت ستون فقرات در حالت صاف و بدون شکستگی می‌ماند این حالت در خواب #سلامت گردن و ستون فقرات را به دنبال خواهد داشت. یعنی هیچ فشار اضافی بر روی گردن وارد نمی‌شد. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 👈 انتشار مطالب اختصاصی کانال با ذکر منبع بلامانع می‌باشد ♦️ کانال آموزش ماساژ و سلامتی استاد میرنصیری https://eitaa.com/Ahmadrezamirnasiri

♨️ نوبت مشاوره طب اسلامی، ماساژ و اعمال یداوی مخصوص بانوان 📌 مشهد مقدس 📆 هر دوشنبه و پنجشنبه ✔️ دلک و غمز ✔️ جااندازی‌ها ✔️ ماساژ لاغری ✔️ حرکات اصلاحی ✔️ انواع حجامت‌های اسلامی ✔️ فصد ✔️ ماساژ بافت عمیق (درمان شانۀ یخ زده و ...) 🔻 هماهنگی بانوان برای اخذ نوبت: 09399474614 🔻 اندیشکده بین‌المللی طب اسلامی @shafiye_ir

♨️ نوبت مشاوره طب اسلامی، ماساژ و اعمال یداوی مخصوص بانوان 📌 مشهد مقدس 📆 هر دوشنبه و پنجشنبه (در صورت هماهنگی در روزهای دیگر هم امکان پذیر است) ✔️مشاوره و تشخیص مزاج ✔️مشاوره ی تغذیه ✔️ دلک و غمز ✔️ جااندازی‌ها(انگشتان،مچ دست،مچ پا،لگن،جمجمه،گردن،زانو،...) ✔️ ماساژ لاغری بهمراه رژیم غذایی مناسب مزاج و کاهش وزن ✔️ حرکات اصلاحی(اصلاح زانوی پرانتزی،زانوی ایکس،انحنای ستون مهره ها،گردن کجی،شانه ی نابرابر،تیلت لگن و... ✔️ انواع حجامت‌های اسلامی (سر،چانه،عام،نقره،حجامت خاص،ساقین،قدمین، و...) ✔️انواع فصد ✔️ ماساژ بافت عمیق (درمان شانۀ یخ زده،سیاتیک،دیسک،تنیس البو و...) ✔️ماساژ سر و صورت(رفع انواع سردرد، زیبایی و شادابی صورت با استفاده از روغن های مخصوص پوست و ماسک‌های مناسب پوست) 🔻 هماهنگی بانوان برای اخذ نوبت: 09399474614 🔻 اندیشکده بین‌المللی طب اسلامی @shafiye_ir

🔸🔹🔸 🔰 سامانه نمایندگان طب اسلامی در سراسر کشور ◀️ امکان مشاهده اطلاعات نمایندگان به تفکیک شهر ها ◀️ امکان جستجوی نام نماینده ◀️ امکان شرکت در نظر سنجی و ثبت نظرات ◀️ امکان مشاهده امتیازات اعطا شده به نمایندگان از سمت مراجعه کنندگان 💠 لینک سامانه نمایندگان طب اسلامی: https://namayande.daroo100.com/ 💢 با شرکت در نظر سنجی و ثبت نظرات، ما را در ارائه خدمات بهتر یاری کنید 💢 🌐 دفتر آیت الله تبریزیان 🆔 @DaftareAyatollahTabrizian 🔸🔹🔸

‍ ‍ ♨️  #لیست_نمایندگان جهت تهیه محصولات #طب_اسلامی #تاریخ_بروز_رسانی 1401.10.18 📣 افراد برگزیده در دوره حضوری شهد شفاء به عنوان نماینده طب اسلامی به لیست اضافه شده‌اند. ♦️ دفتر آیت الله تبریزیان 🔸 اندیشکده بین المللی طب اسلامی 👉 @Daftareayatollahtabrizian 🔸@shafiye_ir

‌‌ با سلام و عرض احترام خدمت همراهان گرامی و با صلوات بر محمد و آل محمد🌹 اینجانب محمدمهدی قاسمی بلاخره بعد از مدت‌ها کنشگری در حوزه طب و تمدن در فضای مجازی به پیشنهاد دوستان در اینستاگرام هم شروع به فعالیت کردم💯 موضوعاتی با محوریت سلامت تمدن، اقتصاد، معماری، خانواده، جمعیت، اعتقادات و سبک زندگی و هر آنچه اسلام به آن مسئله ورود کرده است و لازمه زندگی امروزه ما هست، إن شاءاللّه در پیج قرار میگیرد📲 از نظرات و پیشنهادات شما استقبال صمیمانه میکنم اگر عضو اینستاگرام نیستید به خاطر ما نصب نکنید و اگرهستید و صلاح دانستید پیج را به دیگران هم معرفی کنید. یا علی مدد💚 ‌آدرس پیج اینستاگرام: 🆔Ghasemi_T124 🌱کانال آثار محمدمهدی قاسمی https://eitaa.com/joinchat/1563558641C16d10abe80