زیارت و صلوات خاصه رسول الله(ص) السَّلامُ عَلَیْکَ یَا رَسُولَ اللَّهِ وَ رَحْمَةُ اللَّهِ وَ بَرَکَاتُهُ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا مُحَمَّدَ بْنَ عَبْدِ اللَّهِ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا خِیَرَةَ اللَّهِ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا حَبِیبَ اللَّهِ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا صِفْوَةَ اللَّهِ السَّلامُ عَلَیْکَ یَا أَمِینَ اللَّهِ أَشْهَدُ أَنَّکَ رَسُولُ اللَّهِ وَ أَشْهَدُ أَنَّکَ مُحَمَّدُ بْنُ عَبْدِ اللَّهِ وَ أَشْهَدُ أَنَّکَ قَدْ نَصَحْتَ لِأُمَّتِکَ وَ جَاهَدْتَ فِی سَبِیلِ رَبِّکَ وَ عَبَدْتَهُ حَتَّى أَتَاکَ الْیَقِینُ فَجَزَاکَ اللَّهُ یَا رَسُولَ اللَّهِ أَفْضَلَ مَا جَزَى نَبِیّا عَنْ أُمَّتِهِ اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ أَفْضَلَ مَا صَلَّیْتَ عَلَى إِبْرَاهِیمَ وَ آلِ إِبْرَاهِیمَ إِنَّکَ حَمِیدٌ مَجِیدٌ. عیدتون مبارک، عیدی های قشنگ نصیبتون ..🌹

~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~ گفتیم یکی از غذاهایی که برای رشد کودکان خوبه پختن ماش با کدو حلواییه می‌توان غذاهای مختلفی طراحی کرد، اما موردی که اهمیت دارد اینکه غذا دارای مزه خوب باشد که مورد پسند بچه ها هم قرار بگیرد، ماش پلو به سبکِ «عدس پلو با گوشت چرخ کرده» همراه خلال‌های کدو حلوایی می‌تواند گزینه خوبی باشد... شما چه فکر می‌کنید؟ اگر موافق باشید دستور این غذا را در کانال قرار دهیم😊 #ماش #ماش_پلو #غذای_دیابتی #غذای_سالم #افزایش_رشد #رشداطفال #افزایش_قد #افزایش_وزن #کدوحلوایی #دیابت #قند #طب_سنتی #طب_ایرانی #طب_اسلامی(نداریم) @dramirian

~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~ امروز در خدمتتون هستیم با طرز تهیه ماش پلو با کدو حلوایی 😊 مواد لازم برنج ۳ پیمانه ماش پخته ۱ پیمانه کدوحلوایی رنده شده ۱ پیمانه گوشت چرخ‌کرده ۱۵۰ گرم پیاز ۱ تا ۲ عدد روغن، نمک زردچوبه، زعفران به میزان لازم ( اگر این مقادیر براتون زیاده، همه مواد رو نصف کنید) طرز تهیه ابتدا پیازها را خرد کرده و در روغن به همراه زردچوبه نمک تفت می‌دهیم، سپس گوشت چرخ‌کرده را اضافه می‌کنیم تا پخته شود (گوشت چرخ‌کرده به صورت قلقلی هم میتواند باشد😊) ماش پخته شده و کدو حلوایی رنده شده را هم اضافه می‌کنیم و دو سه دقیقه دیگر آرام تفت می‌دهیم حال، سس ما آماده ست. برای آبکش کردن برنج یک نکته وجود دارد به خاطر اینکه کدو حلوایی آب دار است، برنج باید کمی زنده‌تر آبکش بشود. در مرحله انتهایی برنج آبکش شده و ترکیبی که آماده کردیم را به همراه زعفران دم کرده و اندکی پودر دارچین سیلان مخلوط می‌کنیم و اجازه می‌دهیم دم بکشد. حتما امتحان کنید ببینید بچه‌هاتون دوست دارند یا نه ... ~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿ ᯽᯽᯽•°🌼•°᯽᯽᯽ 𝓳𝓸𝓲𝓷↝᯽ @dramirian ᯽ ᯽᯽᯽•°🌼•°᯽᯽᯽ #ماش #ماش_پلو #غذای_دیابتی #غذای_سالم #افزایش_رشد #رشداطفال #افزایش_قد #افزایش_وزن #کدوحلوایی #دیابت #قند #طب_سنتی #طب_ایرانی #طب_اسلامی(نداریم)

سلام و صبح به خیر به شما همراهان همیشگی ،🌹 امروز یه سری به کتاب خفی علایی بزنیم ، ببینیم چه دُرّ نابی داره برامون 👆🏼

~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~ اگر خاطر مبارکتان باشد در مورد سته ضروریه پیشتر از این صحبت کردیم، اینبار نکاتی از حرکت و سکون را با هم مرور می‌کنیم . باشد که پند گیریم😄 ~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~

~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~ بلی، ورزش برای سلامتی ضروری ست اما .... نه هر ورزشی ... به صورت کیلویی ... خیلی وقت ها هدف خوبی انتخاب می کنیم ولی آن را به بدترین شکل اجرا می کنیم @dramirian ~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~

مثلا یکی از اطرافیان که قصد لاغر شدن برای عروسی دخترش را داشت ... برای لاغری به باشگاه مراجعه می کند ، آنها هم دو سه تا واژه انگلیسی به کار می برند و می گویند ما فلان دستگاه خارجی را داریم به بدن شما وصل می کنیم متابولیسم را بالا می بریم و به صورت موضعی بدون گرفتن رژیم شما را لاغر می کنیم تضمینی. حالا نام دستگاه چه بود از ذهنم رفته اما دستگاهی که تمام بافت های بدن را به بدترین شکا ممکن به لرزه می انداخت . این بنده ی خدا انتظار داشت بعد از چند جلسه آثار درمانی را مشاهده کند ، اما روز به روز بیشتر دچار گرفتگی و مشکلات عضلانی اسکلتی می شد و خلاصه بی خیال شد. از نظر ما این چنین دستگاههایی می توانند خطرناک باشند نه تنها مشکلات عضلانی اسکلتی، بلکه بیماری های دیگری را به ارمغان بیاورند.

اینها را خدمتتان عرض کردیم که این نکته را بگوییم👆🏼 @dramirian

حالا منتظر یک نکته زیبا از حکمای طب ایرانی باشید ...

خصوصاً اگر اهل درس و تحقیقی ...

~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~ از حکمای طب ایرانی به دانش آموزان ، دانشجویان، معلمان و اساتید افرادی که اهل علم، مطالعه و تدریس هستند باید مراقب باشند که عمل مغزی خود را با ورزشِ عضله ای کافی تعدیل کنند. ولی افسوس که غصه ها و تفکرات علمیه و حب جاه و بلکه غالبا عدم اطلاع از اصول ابتدایی حفظ صحت و گاهی! تنبلی و بی فکری، اکثر مردم را از مواظبت باز می دارد. این ضرورت در اطفال و در تمام مدت تحصیل و علم آموزی اهمیت زیادی دارد. @dramirian ~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~

~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~ امام زمان، در قلب‌های شماست. مواظب باشید، بیرونش نکنید. آیت‌الله بهجت خودمانیم، شده در یک لحظه‌هایی از عمر ما، ما برای حضرت حجت بی‌قرار باشیم؟ اصلا، یک همچنین هوسی در دل ما بوده که با ولی خدا خلوتی داشته باشیم؟ ~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~ ~✿~ ᯽᯽᯽•°🌼•°᯽᯽᯽ 𝓳𝓸𝓲𝓷↝᯽ @dramirian ᯽ ᯽᯽᯽•°🌼•°᯽᯽᯽ #نیمه_شعبان #ولادت_امام_عصر #میلاد_امام_زمان #امام_زمان(عج) #حضرت_مهدی(عج)