ا🖤💔ا @fact_official

وقتی جایی از اینا دیدی بدون که قراره وقتت تلف بشه و منتظر بمونی!😒 @fact_official

توقعی که تو زندگیم از خدا دارم @fact_official

سن چیست؟ تعداد دفعاتی است که شما به دور خورشید چرخیده‌اید و این پدیده هیچ ربطی به سطح شعور، سواد و فرهنگ شما ندارد! پ.ن : بحث احترام جداست @fact_official

ماهی ها گریه شان دیده نمیشود گرگ ها خوابیدنشان، عقاب ها سقوطشان، و انسان ها درونشان ...! @fact_official

دختر پنج‌ساله‌ی مغول به همراه شترش. ز غوغای جهان فارغ @fact_official

خلاقیت توی کوچه های رامسر:))) @fact_official

𝚆𝚑𝚊𝚝 𝚢𝚘𝚞 𝚏𝚎𝚊𝚛 𝚖𝚘𝚜𝚝 𝚒𝚜 𝚎𝚡𝚊𝚌𝚝𝚕𝚢 𝚠𝚑𝚊𝚝 𝚢𝚘𝚞 𝚗𝚎𝚎𝚍 𝚝𝚘 𝚍𝚘 𝚛𝚒𝚐𝚑𝚝 𝚗𝚘𝚠 کاری که بیشترین ترس رو ازش داری،دقیقا کاریه که باید همین حالا انجام بدی! 🌱 @fact_official

قاب کن بزن به دیوار هر روز چندبار بخونش. @fact_officila

روش های تقویت حافظه در سالمندان حدس زدن باغبان شوید تغییر مسیرها دایره ارتباطات گسترده بازی، اخبار و فیلم‌های تکراری تصویر آنچه می خواهید را بکشید @fact_official

#والپیپر #برف #جاده #8K 🆔 @fact_official

🆔 @fact_official

🌙 قهرمان خودت باش همه مشغول نجات خودشونن! #موزیک @fact_official

گاه گداری نه، همیشه در خیالمی❤️

خدا رو چه دیدی؟ یهو دیدی همین امروز، همونی که مدت‌ها توو فکرش بودی برآورده شد :) 🤍🍃

مولانا ☁️ @fact_official

سکوت، ابر، صدای باران، بوی جنگل باران خورده و یک فنجان قهوه ی اسپرسو.... ‌ترکیب لذتبخشی که باید تجربه‌ش کنی🌱 @fact_official

اگه هر روز بادوم بخورید این اتفاقات واستون میوفته: #سلامت - شکم تون رو کوچیک می‌کنه - باعث کاهش وزن تون میشه، بخاطر چربی های غیر اشباعی ک داره - سیر نگه تون میداره، چون فیبر و پروتئین داره - باعث میشه شاد تر و خوش اخلاق تر باشید، چون منیزیم داره - باعث میشه بهتر بخوابید، چون تریپتوفان داره - استرس تون رو کم می‌کنه، چون آنتی اکسیدان داره @fact_official

تکنیک ساده برای مواجهه با نا ملایمات : مجسم کنید که از خواب برخاسته اید و از اینکه یکی از افرادی که در خواب دیده اید به دلخواه شما رفتار نکرده عصبانی هستید. در این صورت خواهید گفت که (این خوابی بیش نبود) و سپس دنبال کار و زندگی خود میروید. همین سیاست را در زندگی خود به کار ببرید و از فلج شدن به وسیله اعمال دیگران بپرهیزید. @fact_official

#والپیپر #آرت #ست #کیفیت_بالا 🆔 @fact_official

🆔 @fact_official

هنگامی که آدم ها شمارا می بینند ابتدا به لبخند شما نگاه می کنند توجه آدم ها به لبخند 47% به چشمان شما 31% بوی شما 11% لباس شما 7% موی شما 4% است لطفا بیشتر لبخند بزنید ..♥️ @fact_official

فراز و نشیب های روزگار شما رو زودتر به مقصد و هدف می‌رسونه ... @fact_official

_بیرون چه می‌بینی؟ (از پنجره‌ی پشت سرش به بیرون نگاه می‌کنم.) +درخت‌ها، آسمان و قدری ابر را می‌بینم؛ و چند پرنده روی شاخه‌های درخت. _هیچ چیز غیر عادی نیست، درست؟ +درست است. _ولی اگر می‌دانستی فردا صبح، دیگر نمی‌توانی این‌ها را ببینی، همه چیز ناگهان در نظرت جلوه می‌کرد و ارزشمند می‌شد، نه؟ @fact_official

روزت زیبا ❤️ @fact_official

#تلنگر رژیم غذایی سالم از خرید ما در سوپر مارکت شروع میشود. جایی که تصمیم میگیریم چه چیزی را به خانه بیاوریم. مواد غذایی وقتی به خانه آمد دیر یا زود مصرف میشود. اولین و مهمترین قدم در تغذیه سالم و تامین سلامت فیزیکی توجه به چیزی است که از قفسه فروشگاه بر می‌داریم؛ این از رژیم غذایی. حالا رژیم روحی و معنوی از کجا شروع میشود؟ اولین قدم در تامین سلامتی روحی چیست؟ تغذیه معنوی ما بیش از هر چیز بستگی به همراهان و هم نشینانی دارد که انتخاب می کنیم. ادم ها وقتی وارد زندگی ما بشوند خواهی یا نخواهی رد پا و اثری از خود باقی می گذارند.  انها که مهربان و نیکخواهند زندگی ما را روشن تر میکنند و بر نشاط روحی ما می افزایند. ادم های کینه ورز و بدبین اما روح ما را تیره و از سلامت روان ما می کاهند. اولین قدم در تامین سلامت روحی همین جاست: حساسیت نسبت به هم نشینان و همراهانی  که انتخاب می کنیم. ادم های دور و برمان را با دقت انتخاب کنیم. @fact_official

فقط میتونم بگم فراتر از موسیقی:) @fact_official

بنظرم خدا موقع آفریدن آدم‌ها، به تعداد زیادی از اونها هنر ،استعداد، شوق، ثبات‌قدم‌ و رسالت‌های بزرگ و زیبا داد. فرشته‌ها پرسیدن «پس اون عده‌ای که براشون هیچی توی چنته نذاشتی چی؟» گفت «به اونا غرور و اعتماد‌بنفس کاذب می‌دم». @fact_official