eitaa logo
فاطمه‌ فرهادیان 🧕| روان درمانگر
1.8هزار دنبال‌کننده
2هزار عکس
657 ویدیو
131 فایل
رزرو مشاوره تلفنی،آنلاین وحضوری: @fa_far1 ادمین تبادلات @M81220 ✨️ #مشاور #روانشناس #مدرس https://zil.ink/fatemehfarhadiyan کلینیک یاس سپید مرکز مشاوره سماح مدیرگروه تخصصی مشاوره مآوا عضو بنیاد ملی نخبگان شماره نظام روانشناسی۶۰۲۲۹
مشاهده در ایتا
دانلود
چرا براي اهل بيت گريه و عزاداري کنيم؟ آن ها که جایشان در بهشت است. برای من هم سوال شد 🔆 پاسخ شبهه: 1⃣ مگر گريه ما بر افراد به خاطر اين است که آنها بعد از مرگ جايشان بد است؟؟!! مگر ناراحتي ما براي امام حسين اين است که آنها الآن در ناراحتي هستند؟؟!! مگر پدري که براي مرگ کودک خردسال خود گريه مي کند گمان کرده که الآن او در جهنم و ناراحتي است؟؟!! با اين حساب سوال شما ما بايد براي شمر و يزيد گريه کنيم نه امام حسين (ع) چون آنها در جهنم هستند و بايد به حال آنها گريست!!! 2⃣ بايد بدانيد ما چند نوع گريه داريم: گريه ترحم، گريه شوق، گريه اعتقادي ، گريه احساسي ، گريه ترس ، گريه حزن و حسرت، گريه فقدان. 3⃣ وقتي ما براي امام حسين گريه مي کنيم و اشک مي ريزيم براي اين است که اولا ولي خدا را دعوت کردند و بي يار و ياور گذاشته و کشتند ثانيا گريه بر مصائب امام حسين مي کنيم که چقدر به آن حضرت ظلم شد حتي به طفل 6 ماهه او هم رحم نکردندثالثا براي اين که ولي خدا را از ما گرفتند رابعا براي اين که حسرت مي خوريم چرا نبوديم که ولي خدا را ياري کنيم و به فيض شهادت نائل شويم خامسا براي شوق به شهادت و رسيدن ياران امام به آن فيض عظيم و ... 4⃣ پس گريه ما بر امام حسين علت هاي مختلفي دارد اما: علت اينکه در روايات اينقدر بر گريه سفارش شده است و ائمه(سلام الله عليهم) نيز عزا مي گرفته و به آن تشويق مي کرده اند اين است که عاشورا يک مکتب عقلي و فلسفي است که مي بايست در ميان مردم تا قيامت باقي بماند، اما هر مکتب عقلي براي ماندگاري بايد با عاطفه انسان پيوند بخورد، يعني عشق و محبت و شور و حرارتِ آن است که ضامن بقاء آن مکتب است. به همين خاطر پيامبر(صلي الله عليه و آله) مي فرمايند: ▪️«إِنَّ لِقَتْلِ الْحُسَيْنِ حَرَارَةً فِي قُلُوبِ الْمُؤْمِنِينَ لَا تَبْرُدُ أَبَدا»؛ به درستي که در قتل حسين(سلام الله عليه) حرارتي است در دلهاي مومنين که هرگز سرد نميشود» نشان از اهميت اين حرارة و شور در بقاي اين مکتب در قلوب مومنين دارد. 5⃣ گريه براي پيامبر(صلي الله عليه و آله) و اهل بيت(عليهم السلام) تلفيقي از عشق و مصيبت است، يعني شدن عشق و شدت مصيبت، حجم و سطح اين گريه را تعيين مي کند، بالا و پايين رفتن هر کدام از اين دو شاخص در شدت گريه تاثير دارد، اگر عشق نباشد شخص مقابل به بدترين وجه هم کشته شود ممکن است انسان ناراحت شود اما گريه نکند، و اگر عشق باشد اما مصيبت نباشد باز هم در کاهش گريه نقش خواهد يافت. 6⃣ حسين عليه السلام مکتب عملي در اسلام تأسيس کرد و نمونه عملي قيام هاي اصلاحي است خواستند مکتب حسين زنده بماند خواستند حسين سالي يک بار با آن نداهاي شيرين و عالي و حماسه انگيزش ظهور پيدا کند... خواستند تربيت حسيني زنده بماند و پرتوي از روح حسيني در اين ملت بتابد... 7⃣ حيات و زندگي شما بستگي به اين حادثه دارد انسانيت و شرف شما بستگي به اين حادثه دارد اسلام را با اين وسيله مي ‏توانيد خوب زنده نگه داريد... هرچه ما در اين راه کوشش کنيم به شرط اينکه هدف اين کار را تشخيص بدهيم بجاست اما متأسفانه عده ‏اي اين را نشناختند خيال کردند که بدون اينکه مردم را به مکتب حسين عليه السلام آشنا کنيم به فلسفه قيام حسيني آشنا کنيم عارف به مقامات حسيني کنيم همين قدر که مردمي آمدند و نشستند و يک گريه ‏اي را نفهميده و ندانسته کردند ديگر کفاره گناهان است (حماسه حسيني،شهيد مطهري، ج1 ص 78) 8⃣ اين که سفارش فراوان به اشک ريختن و عزاداري کردن نموده‌اند براي آن است که اشک بر شهيد اشتياق به شهادت را به همراه دارد خوي حماسه را در انسان زنده و طعم شهادت را در جان او گوارا مي‌گرداند چون اشکْ رنگ کسي را مي ‌گيرد که براي او ريخته مي‌شود و همين رنگ را به صاحب اشک نيز مي‌دهد از اين ‌رو انسان حسيني‌ منش نه ستم مي‌کند و نه ستم مي‌پذيرد (حماسه و عرفان آيت الله جوادي آملي ص 312) ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷
چند برای 👈 روش اول، است.🐋 منظور از روش کوسه‌ای یعنی ابراز زور، اجبار و اعمال به شکل محرومیت. محرومیت ممکنه در مورد بیرون رفتن و یا هر چیز دیگه‌ای باشه. زمانی که ارتباط مهم نیست اما مهمه! این روش مناسب نیست؛ چون در دراز مدت بر و طرف مقابل و حتی خودمون داره. تداوم در بکارگیری این روش، نه تنها ارتباط را بهبود نمیبخشه بلکه می‌توانه مشکلات بسیار جدی را به دنبال داشته باشه. 👈روش دیگر در حل تعارضات، روش است. 🐢لاک پشت وقتی دستخوش خطر میشه در لاکش فرو میره تا آب‌ها از آسیاب بیفته. خیلی وقتها، افراد به جای ، آنها را رها کرده و می‌گذارند تا خودش حل بشه! برای مثال قهر کردن یکی از همون ابزارهاییه که اگرچه ممکنه در کوتاه مدت موثر باشه تا تنش کمتر بشه اما در واقع ریشه مشکلات حل نشده و در بلند مدت این رویه ممکنه باعث بروز مسائل حادتری بشه که حل آنها بسیار سخت‌تر میشه. از روش لاک پشتی زمانی استفاده میکنیم که هم ارتباط و هم هدفمان علی السویه باشه. 👈روش دیگر روش یا روش است. همان شعار «نه سیخ بسوزه و نه کباب!». هدف بسیار مهمه اما ارتباط مهم نیست. افراد بر اساس این روش به دنبال این هستند که منافع خودشون را به خطر نیندازند. ادامه┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @beheshtfirozeii 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6
💐سوال: سالهاست درگیر خود ارضایی ام زندگیمو به هم ریخته نمیدونم چطور ترکش کنم؟ 👇👇پاسخ مشاور👇👇👇👇 ✅اول : باید ابتدا بین انجام استمنا را زیاد کنید و بعد زیادتر، تا خودآگاه ترکش کنید نه بر اساس یک تصمیم احساسی. اول یک هفته یکبار، بعد دو هفته یکبار، بعد یک ماه یک بار تا ترک ... ✅دوم :یادتون باشه برای ترک هر چیزی باید یه براش پیدا کنیم ترک خودارضایی هم از این قاعده مستثنی نیست. بهترین جایگزینش ازدواج دائمه ✅سوم :نمیشه خودارضایی و ترک کنیم و فقط توقع داشته باشیم با ورزش و گرفتن دوش آب سرد دیگه سراغش نریم... چون شهوت نیاز انسانه که همیشه باهاشه... تنها کاری که میتونی بکنی بشدت سر خودتو شلوغ کنی و مهلت بی کاری به خودت ندی که تو دام وسوسه شیطان میافتی... فک نکن خودارضایی نمیکنن بلکه اینقد برنامه های متنوع تو زندگی شون هست که خودارضایی پیدا نمی کنن. ✅چهارم: خود برای خودارضایی کار پربرکتیه و انرژی تو چند برابرمیکنه حتی اگه صدبارم شکست خوردی باز بگو و برنامه بریز ✅پنجم : آدم معمولا زیاد تحریک نمیشه چون ورزش کردن انرژی جسمانی زیادی می گیرد پس از بهترین راه های جایگزین خود ارضایی است. ✅ششم: ، برای ترک خودارضایی استفاده از مواد گرم از قبیل آجیل، مغز آجیل، حلوا شکری، خرما، عسل، انواع معجون و مثل اینها را کم کنید. ♨️هفتم : یادتون باشه باید تمامی  و ذهنی شما باید حذف بشه، تمام اونها، حتی زمانی که میل جنسیتون بیشتر میشه امکان داره با عکسهای ساده تحریک بشین. پس از اونها دوری کنید. ♻️هشتم : برای زندگیت جذاب بساز و دنبال هدفت برو... شبانه روز بجنگ برای رسیدن به هدفت
✅ خودت و رو خوب بشناس! هر مسیری پر از چالش و مشکله و حتما با احساساتی مثل شک، ترس، ناامیدی و ... روبرو میشیم. اینکه ما بتونیم خوب احساساتمون رو تشخیص بدیم و مدیریت کنیم یه اصل مهمه، اینکه اونقدر خودآگاهی داشته باشیم که بفهمیم چرا این حس اینجا سراغمون اومده و چی رو میخاد بهمون نشون بده ✅ بر اساس ارزش هات انتخاب کن وقتی اهداف ما بر اساس معنا و ارزش مون تو زندگی باشه اراده مون هم قویتره و کمتر دچار سستی میشیم. یکی براش پول ارزشه، یکی خانواده، یکی دیگه مقام و ... پس قبل از هدف‌گذاری باید معنا و ارزش هات رو بشناسی ✅ به هدف را برا خودت مشخص کن شاید همیشه نشه یه مسیر کاملا واضح و مشخص رو ترسیم کرد ولی داشتن یه چشم‌انداز و اینکه قراره چیکار کنی خیلی مهمه و خودکنترلی که یکی از پایه های اراده ست رو بالا میبره حتما یه نقشه راه داشته باش و برای خودت یه جایی بنویسش ✅ به هدفت رو قبول کن برای رسیدن به هر جایگاه و هدفی باید یه هزینه هایی بدی، از یه سری از لذت های آنی بگذری و یه سری خواسته ها رو به تعویق بندازی. چون مغز ما همش دنبال کسب لذت در لحظه ست اینکار به تمرین نیاز داره ✅ خودت رو کن خب نیروی اراده محدوده و نیاز داره یه جاهایی ریکاوری بشیم البته قبل از اینکه به ته اراده برسیم و دست از هدف برداریم. با ورزش، مدیتیشن و تفریحات سالم به خودت پاداش بده و اراده رو بازسازی کن 👌 امیدوارم این راهکارها براتون مفید باشه و با بکارگیری شون قدرت اراده تون رو حسابی تقویت کنید┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fa_far 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌 ارتباط با نوجوان 2⃣ چگونه با نوجوانم رفتار کنم؟ 💠 جلسه دوم 📣 📣 📎 📎 📎 ⏰زمان:۱۴ دقیقه 🎧 مدرس: فاطمه فرهادیان 🔴 خانواده هم یک سیستم دارای هدف است. 🤏هر سیستمی دارای یک کلی است. 🤏هر سیستمی برای عملکرد بهینه دارای یک نقطه تنظیم بهینه است. 🤏نقطه تنظیم هر سیستمی باید داینامیک و پویا باشد مثل دمان بدن متناسب با شرایط و محیط تغییر می‌کند. 🤏سیستم سالم و پویا از محیط فیدبک می‌گیرد. 👀اگر سیستم خانواده نقطه تنظیمش داینامیک نباشد و تغییر نکند منعطف نباشد و با همان لحنی که با بچه ۸ساله امرو نهی و برخورد میکند با نوجوان برخورد کند👈نوجوان به این سیستم معترض می‌شود ✴️مهمترین اصل در نقطه تنظیم سیستم خانواده 👈 🔺ادامه دارد... ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ Join🔜 @fatemehfarhadiyan 🌺🌿🌺🌿 https://eitaa.com/joinchat/1996423215Cd5dc68c0e6🌷