#مهارت_هفتم ♦️ #مهارت‌تفکر_و_تفکر‌انتقادی 🔻 مهارت در #اندیشیدن و هنر اندیشمندی سبب برقراری ارتباط انسان با درون شده و از زیباترین و ارزشمندترین حالات درونی و صفات اخلاقی انسان محسوب میشود . 🔻به قول شاعر 😎 ای برادر تو همه اندیشه ای ما بقی تو استخوان و ریشه ای 🔻و اما برای تبیین این مهارت باید با اقسام #تفکر ؛ و سپس با مراحل تفکر انتقادی آشنا شویم. در ادامه همراه ما باشید☺️ @fereshtehaye_zahraii

#راهکارهای_مقابله_یا_درمان_اضطراب 1⃣ پذیرش طبیعی بودن مقداری از حالت اضطراب به جهت خصوصیات طبیعی انسان. 2⃣ مراقبت و تمرین برای داشتن فکر #منطقی در شرایط اضطراب. 3⃣ #واقع‌گرایی و بزرگ نکردن بیش از حد شرایط. 4⃣ #مثبت‌اندیشی و دوری از اندیشیدن به فکرهای فاجعه آمیز. 5⃣ اجتناب و دوری از منابع اضطراب ساز. 6⃣ آشنایی با قوانین و #سنت‌های هستی و راضی بودن در برابر مقدّرات. 7⃣ #ورزش منظم و تقویت بنیه جسمانی. 8⃣ رژیم غذایی مناسب. 9⃣ رفتن به سفرهای زیارتی. 🔟 تلاوت منظم قرآن و دائم الذکر بودن. 1⃣1⃣ #تلاش و کار مداوم. 2⃣1⃣ #هنرآموزی و خلق آثار هنری. 3⃣1⃣ تقویت #تفکر و اندیشه ........... @fereshtehaye_zahraii

تبیین و توضیح مراحل #حل‌مسئله 4⃣ برای خلق راه حل های جدید در #حل‌مسئله باید با استفاده از روش #طوفان‌مغزی , #تفکر و #توسل و استفاده از #خلاقیت تا آنجا که می توانید راه‌حل‌هایی بیشتری تولید کنید و هیچ راه‌حلی را نادیده نگیرید . حتی راه حل هایی که ممکن است بعدا غیر قابل عمل شخیص داده شوند. @fereshtehaye_zahraii

قالَ الإمامُ #الْحَسَنِ_الْعَسْکَری علیه السلام : 🌺 لَیْسَتِ الْعِبادَهُ کَثْرَهُ الصّیامِ وَالصَّلاهِ، وَ إنَّمَا الْعِبادَهُ کَثْرَهُ التَّفَکُّرِ فی أمْرِ اللهِ 🌺 امام #حسن_عسکری علیه السلام فرمود: #عبادت در زیاد انجام دادن نماز و روزه نیست، بلکه عبادت با #تفکّر و #اندیشه در قدرت بی منتهای خداوند در امور مختلف می‌باشد. 📚 مستدرک الوسائل،ج ۱۱،ص ۱۸۳،ح ۱۲۶۹۰ @fereshtehaye_zahraii

بیانات امام #خامنه ای مدّظله در ۲۰ اردیبهشت ۱۳۹۶ : ✅ مردم سرسری به مسئله‌ی انتخابات نگاه نکنند و از روی #فکر و #تأمل رأی بدهند. ✅ اگر بی‌دقت ؛ بی ملاحظه ؛ بی تفکر انتخاب كرديم، هم پيش خدا مسئولیم و هم پيش خودمان ! #انتخابات #بصیرت #تفکر @fereshtehaye_zahraii