. ولی آخر هفته‌ها را نباید مثل روزهای دیگر به خود سخت گرفت. باید از خانه بیرون زد و هوایی تازه کرد و با آدم‌های تازه آشنا شد و به آدم‌های غریبه لبخند زد و یک شاخه گل برای خود خرید و بویید و خود را به صرف یک نوشیدنی گرم مهمان کرد و فراموش کرد قصه‌ی دویدن‌ها و تلاش‌ کردن‌ها و خواستن‌های مدام، به کجا رسیده... آخر هفته‌ها باید آرام‌تر نفس کشید و آرام‌تر قدم برداشت و آرام‌تر زندگی کرد. باید خود را از هرگونه اندوهی معاف کرد، دستان فراموشی و بی‌خیالی را به گرمی فشرد و ساعاتی را بدون دل‌مشغولی و اضطراب و تکاپو گذراند و آرام بود. ولی بین سخت نگرفتن کارها،نظم و برنامه ریزی فراموش نشه ها😄 #نظم_برنامه_ریزی #توسعه_فردی . @ganjenehayezendegi ┄┅┅❅🍃🌸🍃❅┅┅┄

. او كسى است كه توبه را از بندگانش مى‌پذيرد و بدي‌ها را مى‌بخشد و آنچه را انجام مى‌دهيد مى‌داند.(۲۵) #هر_روز_یک_آیه #سوره_شوری . @ganjenehayezendegi ┄┅┅❅🍃🌸🍃❅┅┅┄

. #سلام_امام_زمانم . @ganjenehayezendegi ┄┅┅❅🍃🌸🍃❅┅┅┄

. بچه ها حتما بشنوید👆 💫قانون۷۰% #نظم #برنامه_ریزی . @ganjenehayezendegi ┄┅┅❅🍃🌸🍃❅┅┅┄

✳️ به تو حق می‌دهم گاهی دلت بخواهد قوی نباشی، گوشه‌ای بنشینی، از زیر بار مشکلات و سختی ها، شانه خالی کنی و بزنی زیر گریه. من به تو حق می‌دهم گاهی احساس ضعیف بودن کنی، جا بزنی، توقف کنی، دست بکشی... من به تو حق می‌دهم گاهی اشتباه کنی، تصمیمات درستی نگیری، برگردی به مسیرهای اشتباه و از خودت یک بازنده بسازی. من حق می‌دهم که خسته شوی، . ✳️من به تو حق می‌دهم یک روز صبح تصمیم بگیری به جای بلند شدن و دویدن برای هدف‌ها، در خواب راحت باشی ✳️اما حق نمی‌دهم تسلیم شوی! حق داری خسته شوی، توقف کنی، ژست بازنده‌ها را به خودت بگیری و جا بزنی اما حق نداری در جا بزنی! حق نداری تسلیم شوی و خودت را تا همیشه بازنده فرض کنی. ✳️خستگی‌ات که در رفت و ذهن و اراده‌ات که به انسجام رسید، دوباره بلند شو و به جهان ثابت کن که برای قوی بودن و رسیدن، بعد از ضعیف بودن و کنار کشیدن باید بلند شد و جنگید #موفقیت #نظم #توسعه_فردی . @ganjenehayezendegi ┄┅┅❅🍃🌸🍃❅┅┅┄

سیب‌زمینی رو ساده سرخ نکن خیلی راحت فنری‌ش کن🤩 #آشپز_باشی . @ganjenehayezendegi ┄┅┅❅🍃🌸🍃❅┅┅┄

. و خدا هدایت یافتگان را بر هدایت می‌افزاید و اعمال صالحی که (اجرش نعمت) ابدی است نزد پروردگار تو بهتر (از مال و جاه فانی دنیا) است هم از جهت ثواب الهی و هم از جهت حسن عاقبت اخروی(۷۶) #هر_روز_یک_آیه #سوره_مریم . @ganjenehayezendegi ┄┅┅❅🍃🌸🍃❅┅┅┄

. #سلام_امام_زمانم . @ganjenehayezendegi ┄┅┅❅🍃🌸🍃❅┅┅┄

و هرگاه خودم را به تو سپردم چیزی جز خیر نصیبم نشد 😍🌻 صبحتون بخیر رفقا ♥️🌾 روزتون پر خیر و برکت 🦋 . @ganjenehayezendegi ┄┅┅❅🍃🌸🍃❅┅┅┄

قوی باش! بگذار فرزندت زیر دستان یک پدر یا مادر قوی رشد کند، بگذار خواهرت در تنگناهای دشوار، به تو تکیه کند، برادرت همیشه روی تو حساب کند و پدر و مادرت به یمن حضور سبز تو، تا همیشه سربلند باشند. قوی باش، بگذار پایه‌های صلابت جهان با حضور تو محکم‌تر شود، بگذار دیگران از حضور تو احساس اقتدار کنند و آدم‌ها قاطعیت و جسارت را از تو یاد بگیرند. قوی باش، خودساخته، خودخواسته، جسور... کسی باش که روی خودش حساب می‌کند و در بزنگاه‌های دشوار زندگی، دنبال شانه‌‌های مستحکم هیچ‌کس نمی‌گردد. کسی که خودش برای خودش کافی‌ست باش، همان که نفس عمیقی می‌کشد، سینه سپر می‌کند، یک تنه با سپاه مشکلات می‌جنگد و تمام موانع را از سر راه خوشبختی‌اش بر می‌دارد. سری بالا می‌گیرد، لبخند رضایت‌بخشی می‌زند و به خودش بابت این‌که از هیچ تلاشی دریغ نکرده، افتخار می‌کند. قوی باش بانوی باتدبیر💪 #موفقیت #توسعه_فردی . @ganjenehayezendegi ┄┅┅❅🍃🌸🍃❅┅┅┄

. #سلام_امام_زمانم . @ganjenehayezendegi ┄┅┅❅🍃🌸🍃❅┅┅┄

. مال و فرزندان، آرایش و زیور زندگی دنیا هستند، ولی اعمال شایسته پایدار نزد پروردگارت از جهت پاداش بهتر و از لحاظ امید داشتن به آنها نیکوتر است. (۴۶) 🌸🍃🌸 #هر_روز_یک_آیه #سوره_کهف . @ganjenehayezendegi ┄┅┅❅🍃🌸🍃❅┅┅┄

🔹️🔹️🔹️ جوری واسه هدفت تلاش کن که هر کی موفقیتت رو دید بگه خدایی حقش بود.... 🔹️🔹️🔹️ @ganjenehayezendegi ┄┅┅❅🍃🌸🍃❅┅┅┄

. کلیپ #خوش_به_حالت👆 #آقای_قرائتی #رزق_معنوی . @ganjenehayezendegi ┄┅┅❅🍃🌸🍃❅┅┅┄

. 🌷هدف گذاری زندگیت رو درست انجام بده.... 📝ویژگی اهداف درست..... 1.احساس لذت و رضایت کنی بعد از رسیدن به هدفت اما گاهی اوقات ممکنه اون احساس لذت رو نچشی اما اون هدف باعث موفقیتت میشه... 2.راه های رسیدن به هدفت رو درست انتخاب کنی (انتخاب مسیر درست برای رسیدن به هدفت حتی از خود هدف هم مهم تره) 3.خودت رو توی آینده و دور دست ها فرض کن ببین بعد از رسیدن به هدفت احساس رضایت میکنی؟ 4.با شرع و قانون منافات نداشته باشه.... #موفقیت #هدف_گذاری . @ganjenehayezendegi ┄┅┅❅🍃🌸🍃❅┅┅┄

. آيا پنداشتيد كه شما را بيهوده آفريده‏ ايم و اينكه شما به سوى ما بازگردانيده نمى ‏شويد (۱۱۵) 🌸🍃🌸 پس والاست‏ خدا فرمانرواى برحق خدايى جز او نيست [اوست] پروردگار عرش گرانمايه (۱۱۶)   #هر_روز_یک_آیه #سوره_مومنون . @ganjenehayezendegi ┄┅┅❅🍃🌸🍃❅┅┅┄

. #سلام_امام_زمانم ‌. @ganjenehayezendegi ┄┅┅❅🍃🌸🍃❅┅┅┄

. #خوراک_مرغ_قارچ😋 خوراک مرغ وقارچ درست کردم که امیدوارم دوست داشته باشید قارچ های خرد شده را روی حرارت گذاشتم تا آب اون کشیده بشه سینه مرغ را تکه ای برش زدم یک ساعت با پیاز ونمک وفلفل وزعفرون گذاشتم مزه دار بشه وبعد با کمی آب پخته وبا کمی کره تفت دادم نخود فرنگی هم جدا پختم پیاز خلالی را سرخ کرده بعد رب اضافه کرده و قارچ ونخود را اضافه کرده نمک وفلفل وکمی ابلیمو اضافه شده ویک استکان آب افزوده با حرارت کم گذاشتم تا مزه ها مخلوط بشه سیب زمینی هم جدا سرخ کردم وتمام……… حتما امتحان کنید که محشره…. 😋 #آشپز_باشی ‌. @ganjenehayezendegi ┄┅┅❅🍃🌸🍃❅┅┅┄

. من با تو فرق میکنم و تو با من👌 #توسعه_فردی . @ganjenehayezendegi ┄┅┅❅🍃🌸🍃❅┅┅┄

🐬تفکر دلفینی چیست؟ 🔹این پستان‌داران آبزی باهوش، روحیه همکاری دارن ودر ارتباطاتاتشون شیوه برنده–برنده را انتخاب می‌کنن‌. 🔸دلفین هیچ کمبودی نداره ومی‌خواد که همه چیز رو با همه تقسیم کنه. اگر یک دلفین زخمی بشه دلفین‌هاى دیگه اون رو همراهی می‌کنن تا خودش رو به گروه برسونه. 🔹پژوهشگرها تعداد ۹۵ کوسه و ۵ دلفین رو به مدت یک هفته در استخر بزرگ رها کردن و به مطالعه حالات رفتاری اونها پرداختن. 🔸کوسه‌ها به همدیگه حمله کردن و در این تهاجم تعداد زیادی از اونها نابود شدن، بعد از اون به دلفین‌ها حمله‌ور شدن. دلفین‌ها فقط می‌خواستن با کوسه‌ها بازی کنن ولی کوسه‌ها بی‌وقفه به اونها حمله می‌کردن. 🔹سرانجام دلفین‌ها به آرامی کوسه‌ها رو محاصره کردن و وقتی که یکی از کوسه‌ها حمله می‌کرد، اونها به ستون فقرات پشت یا دنده‌هاشون می‌کوبیدن و اونها رو می‌شکستن. بعد از یک هفته ۹۵ کوسه مرده و ۵ دلفین زنده در حالی که با هم زندگی می‌کردن در استخر دیده شدن. ✔️در دنیای کوسه‌ای، برای برنده‌شدن؛ دیگران یا باید بمیرن و یا ببازن. اما در دنیای دلفینی، انعطاف وجود داره و سرشار از تشخیص‌های پرباره. 🟢تفکر دلفینی یعنی اینکه: ✔️غیر از خود به دیگران هم فکر کنیم. ✔️با دیگران در زمان بروز مشکلات همذات‌پنداری کنیم. ✔️از خوشحالی دیگران شاد بشیم. ✔️از ناراحتی و درد دیگران ما هم احساس درد کنیم. ✔️با همدیگه همدلی و همراهی کنیم ✔️دست در دست هم و برای موفقیت هم تلاش کنیم. 🟢تفکر دلفینی یعنی: همکاری، همدلی، همراهی، همفکری و تمام کارهایی که با انجام‌ اونها هم به خودمون کمک می‌کنیم و هم به دیگران. #تفکر_دلفینی #توسعه_فردی . @ganjenehayezendegi ┄┅┅❅🍃🌸🍃❅┅┅┄

. ای مردم! بی تردید وعده خدا [درباره قیامت] حق است، پس این زندگی دنیا [ی زودگذر،] شما را نفریبد و شیطان فریبنده، شما را [به کرم] خدا مغرور نکند. (۵) 🌸 بی تردید شیطان، دشمن شماست، پس او را دشمن خود بگیرید. [او] گروهش را فقط [به این سبب به فسق و فجور] دعوت می کند که اهل آتش سوزان گردند. (۶) 🌸 کسانی که کفر ورزیدند، عذاب سختی برای آنان خواهد بود، و کسانی که ایمان آورده و کارهای شایسته انجام داده اند، برای آنان آمرزش و پاداشی بزرگ است. (۷) 🌸 #هر_روز_یک_آیه #سوره_فاطر . @ganjenehayezendegi ┄┅┅❅🍃🌸🍃❅┅┅┄

. #سلام_امام_زمانم . @ganjenehayezendegi ┄┅┅❅🍃🌸🍃❅┅┅┄

چطور به همه کارهام برسم؟🍃 یه مشکلی که اکثر بچه‌ها دارن اینه که وقت کم میارن و نمیتونن کارهاشون رو کامل انجام بدن ... 😬 اول یه کاغذ و قلم بیار و کارهایی که براشون وقت میذاری رو بنویس و تایمی که براش میذاری رو بنویس 🤌🏼 با خودت حساب کن ببین این کار ها برات مفیدن ؟ در آینده به دردت میخورن؟ آیا رو موفقیت و هدفت تاثیرِ مثبت دارن؟ اگه "نه" حذفشون کن یسری کارها مثل ساعت ها تو اکسپلور چرخیدن ، یا شرکت تو کلاس هایی که مفید نیستن و ... از جمله کارهایی هستن که باید حذف بشن ✌️🏻 . @ganjenehayezendegi ┄┅┅❅🍃🌸🍃❅┅┅┄

. یکی از دلایل تاخیر شروع کارها توسط ما این است که میخواهیم آن کارهارا به شکل عالی شروع کنیم. باید بدانیم این کار نشدنی است. شروع کن تا کم کم تبدیل به عالی شوی قصد انجام‌ هر کاری را داری، شروعش کن. جرات با خودش نبوغ، قدرت و جادو‌ به همراه می آورد. #توسعه_فردی . @ganjenehayezendegi ┄┅┅❅🍃🌸🍃❅┅┅┄

. سلام عزیزانم روزتون بخیر باشه😊 .

. چون داریم کم کم به عید نوروز نزدیک میشیم آموزش چندتا #شیرینی_عید رو براتون میذارم،ایشالا که درست کنید ولذت ببرید😊 .

. اولین دستور، #شیرینی_نخودچی هستش 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 .